Good Lifestyle

Tout le monde sait que les femmes enceintes ne devraient pas être abusives de café et de l'alcool et cela vaut la peine d'abandonner. Mais il y a un certain nombre de produits utiles qui peuvent malheureusement nuire au futur gamin. Quels sont les aliments dans une liste noire pour les femmes enceintes, lisez notre revue.

1. Lait non pasteurisé

Méfiez-vous du lait qui n'a pas été transformé en thermique, ainsi que des produits laitiers fermentés et de la crème glacée préparée. Dans le lait de fromage peut contenir des bactéries mortellement dangereuses de bactéries à lettres. Toujours faire un choix en faveur du lait pasteurisé.

2. Oeufs crus

Pashota Œufs, vitrages avec jaune cru, mayonnaise à la maison, Tiramisu - de tels plats peuvent provoquer le développement d'une infection intestinale aiguë appelée salmonellose. Heureusement, ce n'est pas fatal. Mais la maladie est accompagnée de diarrhée et de vomissements, ce qui peut entraîner une déshydratation sévère du corps. Le déficit de l'eau peut se transformer en une fausse couche ou des violations graves dans le développement du futur enfant.

3. Viande insuffisamment grillée

Les steaks sont "avec du sang", la farce hachée insuffisamment préparée, ainsi que des saucisses riches et séchées - sous l'interdiction stricte des femmes enceintes. Une telle viande peut être infectée par des toxoplasmes ou d'autres parasites. Ils peuvent pénétrer dans la barrière placentaire et conduire à des violations dangereuses dans le développement de l'enfant.

4. Fromages avec moisissure

Camembert, Brie, Gorgonhdzole et autres fromages avec moisissure - L'environnement idéal pour le développement de bactéries utiles, mais aussi dangereuses pouvant provoquer des fausses couches. L'option optimale est de privilégier les fromages solides, tels que Cheddar et Parmesan. Des fromages mous aussi, ne refusez pas si elles sont cuites au lait pasteurisé.

5. Caféine Products

Pendant la grossesse, il vaut la peine de couper non seulement du café, mais également d'autres produits contenant de la caféienne. Les abus de chocolat, de cacao, de coca-cola, de thé noir ou vert peuvent également provoquer une fausse couche. L'offre excédentaire de la caféine à l'avenir peut causer un faible poids du bébé à la naissance. Et c'est une menace sérieuse pour sa santé à l'avenir.

6. Poisson cru et fruits de mer

Les mères fuites se trouvent à l'heure pour abandonner leurs sushis préférés, tout poisson séché ou fumé. Surtout doit être prudent avec les poissons de rivière ou de l'océan sauvage, des mollusques. Une telle alimentation peut être infectée par des parasites, ainsi que des bactéries pathogènes, causant une intoxication dangereuse, jusqu'au botulisme. La chair du poisson océanique s'accumule au mercure. L'offre excédentaire de cette substance peut causer des lésions cérébrales au fœtus et aux retards de développement.

7. Le foie

Poulet, porc, foie de boeuf, pète hépatique, huile de poisson dans les capsules, foie de morue - Vitamine A. Références Son contrôle peut conduire au développement de défauts innés dans le futur enfant. Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'abuser des produits du foie pendant la grossesse, en particulier si vous prenez des médicaments avec de la vitamine A.