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Enveloppez le temps d'inverser et de maximiser les personnes. La vie est l'une des tâches principales de la science moderne. Les scientifiques assurent que l'humanité a été très proche de l'accomplissement d'un rêve chéri. En confirmation, nous avons rassemblé les 5 principales découvertes intéressantes dans la lutte contre le vieillissement effectuée au cours des 10 dernières années.

Faible régime carburant réduire la vie

Une nouvelle étude a confirmé l'importance d'une nutrition équilibrée chez l'homme. Un régime trop strict peut causer des dommages irréparables pour le corps. Par exemple, les personnes titulaires de Ketodidiets sont plus à risque de décès de cancer, cardiovasculaire et autres maladies graves. Les glucides sont essentiels pour nous - c'est un fait. Bien sûr, ici il ne s'agit pas de sucre et de produits raffinés. Nous parlons de glucides complexes, qui sont en grande quantité dans la nourriture d'origine végétale. Ce ne sont pas des céréales non traitées, des légumes, des fruits, des légumineuses et des noix.

Microflora utile - le gage de la longévité

Les scientifiques ont convenu que l'intestin joue un rôle crucial dans notre corps. La qualité de son travail est directement liée aux rythmes circadiens: processus de sommeil et de sillage. L'acte de dépréciation de ces processus provoque le vieillissement accéléré du corps. C'est-à-dire que cela est nécessaire non seulement de manger des produits de haute qualité contenant la quantité optimale de fibres, mais aussi d'essayer de manger à peu près au même moment. On pense que dans le futur, les gens donneront les échantillons de leur microbiote en bonne santé au laboratoire. Avec l'âge, tout le monde sera en mesure de rajeunir son corps en prenant une part de bactéries utiles.

L'âge biologique peut être déterminé par la composition du sang

Au cours de la recherche, les scientifiques américains ont découvert qu'une personne est plus ancienne trois fois. Les changements les plus notables dans le corps se produisent à l'âge de 34, 60 et 78 ans. De telles conclusions scientifiques ont fait étudier la composition protéique du sang. En termes de contenu de certaines molécules de protéines, il est possible de calculer avec précision l'âge biologique du corps. Fait intéressant, les tests de certains sujets ont montré un plus jeune âge plutôt que celui enregistré dans le passeport. Ces donateurs ont été distingués par une excellente santé et ont démontré des résultats brillants dans des tests cognitifs. Les scientifiques espèrent qu'en étudiant le mécanisme de modification du niveau de protéines dans le sang, ils révéleront le mystère du vieillissement du corps. Peut-être que dans les futures préparations apparaîtra capables de freiner ce processus.

Le gène du foie longue n'est pas tout

On pense que l'hérédité affecte l'espérance de vie de seulement 25%. Les 75% restants sont notre mode de vie. Cependant, même le mode de vie le plus correct et le plus sain ne nous permettra pas de vivre plus de 85 ans. Fait intéressant, la majorité des personnes qui ont traversé la frontière de 100 ans ne sont pas du tout le Zozozhiki coordonné. Beaucoup d'entre eux, par exemple, de la fumée à une vieille âge profonde. Récemment, les scientifiques ont réussi à résoudre ce dilemme: les vrais foies longs ont le même ensemble de gènes que d'autres personnes, mais elles les travaillent différemment. Les combinaisons spéciales de gènes aident cette attente de plus efficacement surmonter les facteurs environnementaux défavorables. Nous concluons: la contribution de l'hérédité dans la longévité atteint 50%.

Le vieillissement est un virus

Il n'y a pas si longtemps, les scientifiques ont découvert des gènes de sauts spécifiques à un phénomène étrange, spontanément intégré à tout lieu d'ADN. Comme des virus, ils peuvent se multiplier à l'intérieur d'une cellule vieillissante, causant de graves dommages aux chromosomes. Ces processus ne sont pas un dernier rôle dans le vieillissement du corps, le développement du cancer et d'autres maladies dangereuses. À l'avenir, les scientifiques espèrent développer des médicaments controversés spéciaux, comme ceux qui sont utilisés aujourd'hui pour supprimer le VIH.