9 raisons graves sont bonnes
Le manque chronique de sommeil est la cause de l'immunité affaiblie, de la faible libido, du début du vieillissement et de plusieurs autres choses désagréables. Si vous venez de ces mégasny personnes qui considèrent toujours le sommeil de «temps de dépense vide», nous vous conseillons de reconsidérer nos priorités.
Le chronique chronique. Voici 9 raisons importantes de la bouche quotidienne
Immunité connexe
Notre corps a des possibilités et des ressources illimitées. Mais si chroniquement ne lui donne pas de récupérer (et cela arrive dans un rêve), tout ira à l'aversion. Et le premier souffrira de votre système immunitaire. Même si vous passez une nuit sans sommeil, les forces protectrices du corps seront compromises et vous pouvez facilement récupérer l'infection.
Plongeur
Les scientifiques chroniques de la peau de la peau se lient également à un mauvais sommeil et insomnie. Les enquêtes d'entrée ont été découvertes, des blessures significatives, des brûlures et d'autres ne sont pas beaucoup plus lentes que celles de ces ktomalo dormir. L'apparition rapide des rides est l'effusion de la turgora de cuir également consécutive.
Problèmes de tractus intestinaux et gastriques
Le sommeil régulier du sommeil peut entraîner des processus d'outre-mer dans les intestins. L'intestin irritable est en même temps, pas de produit moins commun.
Plaine
Les niveaux de testostérone remarqueront le sommeil à temps. Pendant la veille, il est méprisable. Il n'est pas surprenant que des personnes qui ont des problèmes de sommeil, tôt ou tard, il y a des problèmes de slobido.
Maladies vasculaires élémentaires
Ulis, dont le long moment est privé de sommeil, augmente l'artérialisation, augmente le rythme de la lance de fréquence. Et cela ne doit pas être cohérent, à l'avenir, cela entraîne des conséquences d'aboiement.
Amyotrophie
Les carences affectent mal notre hormonfone, ce qui entraîne davantage des krududs avec une perte d'excès de poids par une insistance de la masse musculaire. Par conséquent, si vous visitez régulièrement le simulateur, mais je ne suis pas suffisant, n'attendez pas de résultats rapides.
Ralentissé
Dormir de nuit, semblable à une bonne partie de l'alcool, vous prive complètement l'attention. Nous avons évoqué pour vous, en aucun cas, pas un volant hâtif après une nuit blanche. Les scientifiques ont également mené une masse d'expériences avec leurs propres et athlètes et découvert, les serpents du sommeil ont littéralement influencé littéralement la vitesse de la fluorescence.
Impulsivité
Les personnes qui sont coulées chroniquement sont des problèmes douloureux avec la maîtrise de soi. Ils sont incapables de résister à leurs désirs propulsives. Par conséquent, il y a une quantité élevée d'absorption et de restauration rapide. Les scientifiques liant comportement liés à l'hormone-dollardisbalance, qui sont devenus une conséquence du tonnerre.
Problèmes de mémoire
Les personnes qui dorment ont peu de problèmes de mémoire à court et à long terme. Ils ne se souviennent pas de nouveaux mots, chiffres, dates. Ils sont incroyablement difficiles à améliorer les nouvelles compétences.