Good Lifestyle

Un mode de vie sain aujourd'hui est à la mode et beaucoup d'entre nous n'ont pas été mangés depuis longtemps dans McDonalds et ne pas acheter de copeaux, de barres de chocolat et de gaz. Cependant, les produits habituels peuvent avoir un impact négatif sur votre santé. Soyez extrêmement prudent!

1. crème glacée
Par temps chaud, je veux toujours de la glace. Mais les experts de l'Université de Géorgie ont constaté que des émulsifiants, qui sont souvent ajoutés à la crème glacée peuvent provoquer un cancer rectal. Les émulsifiants et les épaississants utilisés dans la composition de la crème glacée conduisent souvent à l'obésité des enfants. Il vaut mieux abandonner l'achat de glaces dans le supermarché et la cuire à la maison.

2. Fromages solides
Souvent, le plastique est utilisé pour emballage des fromages solides. Il ne sera pas découvert et le fait que le plastique soit nocif pour la santé. Pour vous protéger, il est préférable de couper une couche de fromage, située à proximité de l'emballage.


3. Fromages mous
Danger réside dans les fromages mous. Il convient de rappeler que la consommation de variétés douces de fromage devrait être limitée à 50 grammes, sinon vous pouvez avoir des problèmes avec l'estomac en raison du champignon contenu dans le fromage. Dans certains cas, il est préférable de simplement refuser de consommer du fromage mou.


4. biscuit
Faites toujours attention à la durée de conservation du produit. La première chose que vous devriez alerter est une longue durée de vie. La plupart des biscuits peuvent être stockés jusqu'à 5 mois et il n'y aura aucun bénéfice d'un tel produit. De grandes doses de graisses et de conservateurs ne seront certainement pas utiles à votre corps.

5. Yaourt
Ne recommandez pas les médecins d'acheter et des yaourts, car ils ont un ensemble de substances nocives: épaississants, conservateurs, saveurs et sucre. La consommation régulière du yogourt shopping peut conduire à l'obésité, au diabète, à la crise cardiaque et à un accident vasculaire cérébral. Il vaut mieux cuisiner du yaourt à la maison.


6. Saucisses et saucisses
Il est prouvé que dans les saucisses et les saucisses seulement 10-15% de la viande, sinon elles sont des colorants, des conservateurs et des amplificateurs de goût. La présence de tant de substances nocives est extrêmement nocive pour les adultes, sans parler des enfants. Alternativement, nous vous conseillons d'acheter de la viande faite maison et de préparer de manière indépendante les spécialités de la viande.


7. Crevettes
Il est prouvé que la crevette peut "absorber" des métaux lourds de l'eau. S'il y en a trop souvent, le niveau de cholestérol augmente dans le sang, ce qui peut provoquer la formation de pierres dans les reins. Par conséquent, vous libérez des crevettes uniquement aux bonnes occasions et de les manger avec un grand nombre de légumes qui éliminent le cholestérol du corps.


8. Pain
Malheureusement, dans le pain moderne, il n'y a pratiquement aucune substance d'escalade en raison de la technologie de sa préparation. Pour vous protéger de l'effet néfaste du pain, achetez un pain organique avec une indication claire des ingrédients ou de la cuire vous-même.