Good Lifestyle

À la suite d'une rupture n'est jamais facile - parfois, il se sent comme si ce que c'est si tel que ce que c'est ne finira jamais. Bien que le temps soit le meilleur guérisseur de tous, il y a quelques hacks pour vous faire sentir mieux et vous démarrer sur ThePath pour continuer.

1.Support est tout. Les femmes s'obriennent mutuellement à travers ces erreurs, comme ils l'ont toujours. Sortez avec vos amis qui vous rendent forts, croyez en vous et vous rappelez tous vos positivesTributes. Vous avez toujours la matière et les BFFs vous rappellent que, même si ABF ne pouvait pas.

2.L'avoir une autre note, a toujours un BFF qui peut voir les signes que vous êtes en état d'ébriété du texte, et est prêt à confisquer votre téléphone comme professeur sans arthless. SMS ivre est une diapositive à dos total et votre amie peut aider à garder votre parcours de croissance sur la bonne voie.

3.Buy vous-même fleurs. Et continuez à les acheter. Utilisez le cycle de vie de ces fleurs comme moyen de mesurer les jalons émotionnels. PAR LE TIME PREMIER BOUQUET WILTS, vous vous sentirez déjà mieux. Nous vous suggérons, puisque vous le méritez.

4.Bien que nous ne le faisons pas. Suggérez de manger vos sentiments comme une forme quotidienne de la recouverte (qui peut transformer en un piège à manger émotionnel malsain), mais sachez que manger le tryptophane d'ingrédient peut provoquer un sentiment de NaturallyCalming. On peut le trouver dans le lait, la dinde, le fromage, le yaourt, la glace de tous les temps, de la crème glacée.

5. Dépasser une classe de boxe ou visitez une salle de rage. Une salle de rage est une chambre où vous vous trouvez essentiellement pour détruire tout et prétendre que la maison de l'ex-ex. Cela vous aide à extérioriser votre agressive andgive vous un point de vente pour les énergies négatives après la rupture.

6. Il est facile de vouloir rester amis avec votre ex après une rupture. Après tout, ils vous connaissent mieux que quiconque, non? Tort. Dans cette dynamique, généralement une personne veut être amis tandis que l'autre veut quelque chose de plus, ce qui n'est certainement pas une amitié saine. Coupez le contact et triez-vous d'abord vos bagages.

7.Si vous décidez de laisser un autre homme dans votre cœur au lieu du lit Justyour, n'oubliez pas de le prendre lentement, de sorte que vous ne tombez pas dans la rupture aseconde juste après le premier. Gardez-le décontracté, puisvalouse à quel point vous êtes prêt.

8.Les étapes de défilement dans votre alimentation et de regarder des dépressions de dépressions de couples heureux, passez à une randonnée. Dépenser au moins un couple de heures à l'extérieur et être autour du soleil est prouvé pour améliorer votre-pied. Si vous vivez quelque part de pluie chronique, prenez une tropicalvacation.

9. Rebondez avec un gars magnifique. Les hommes le font tout le temps sans me sentir honte, pourquoi ne pouvons-nous pas? Prenez autant de temps réfléchissant à l'heure à laquelle vous avez besoin, mais cela seul de temps peut venir avant ou après un superbe six pack. Tu appelles.

10.block leurs comptes de médias sociaux. Une panne de médias sociaux va arrêter de penser à eux aussi fréquemment. Cela vous aide à empêcher les performances des histoires Ig qui s'affichent à quel point vous voulez mieux, et plutôt ... effectivement de faire mieux!

11.ReRange vos meubles et votre maison. Cela inclut la purge de votre house de choses qui vous rappellent la relation, ou sentimétalsonnirs, autrement connu sous le nom de "Junk de la relation". Faites de la place de nouveaux souvenirs dans votre maison.

12. Mangez seul. En tant que femmes, nous sommes souvent mal à l'aise de manger par nous-mêmes, mais il y a une joie sérieuse dans le rôf de coussintes thaïlandais en silence, par vous-même et sans jugement. C'est une grande partie du processus de récupération et si vous pouvez devenir ok avec le sentiment d'être seul, vous avez déjà fait une grande étape.