Good Lifestyle

Boundariesare un aspect sain et nécessaire à toute relation. Ils helpkeep amitiés et les relations amoureuses intacte, offrant un équilibre senseof à la dynamique.

1.You trouver vous justifier le mauvais comportement des autres. Si vous aremaking des excuses pour pourquoi les gens vous traitent mal, vous notsetting les limites droite dans vos relations.

2.You vous blâmer quand les choses vont mal, mais il n'est pas votre fault.Being tenu responsable de vos actions est une chose, mais si vous findyourself faire quand quelqu'un d'autre vous traite mal, il est ASIGN des limites faibles.

3.Votre décisions sont ignorées souvent. Ne donnez pas votre pouvoir ofchoice - si quelqu'un essaie de vous dominer ou traverse une ligne, it'simportant de parler sans être dramatique et learnhow efficacement à dire non.

4.You éprouver le sentiment de honte. Si vous commencez à feelshame pour une autre raison, il se pourrait que quelqu'un gaslighting toiEt qui traversent les frontières. Si quelqu'un vous contraindre à feelingguilty mais vous ne croyez pas que vous avez tort de quoi que ce soit fait, il couldbe en raison d'un faux pas de limites.

5.Many de vos relations finissent par être dramatique ou difficile. Whenyou manque limites, vous vous ouvrez aux relations witрpeople qui veulent vous contrôler, conduisant à un cycle de codependentrelationships avec un équilibre de puissance inégale.

6.It est extrêmement difficile pour vous de prendre une décision. Lorsque vous don'thave les limites à droite, vous commencez à céder à ce que d'autres peoplewant à faire au lieu de prendre le contrôle de votre sens de individuality.Now, lorsque vous êtes confronté à des décisions, vous paniquez ou vide.

7. Souvent, vous ne vous sentez pas respecté. Les limites sont un guide à respecter et à traiter les autres avec dignité. Sans les mettre, les gens ont pas de lignes directrices sur la façon de vous traiter, et cela se traduit souvent par un manque de respect.

8. Vous êtes été appelé un peuple pleaser plus d'une fois dans votre vie. Cela pourrait signifier que vous ne aimez pas dire non, ou vous déteste laisser tomber les gens. Cependant, cela conduit à vous dire oui à des choses que vous ne voulez pas vraiment - s'il vous plaît vous, pour une fois!

9.Un peur de l'abandon est très réel pour setters non limitrophes. valeur Yourdon't vous-même assez, et la crainte que d'autres peut-être pas valueyou non plus. Vous pensez que ne pas avoir des limites feront otherslove vous moins, mais au contraire, elle peut conduire à l'opposé.

10.You sentir fatigué tout le temps. Cela est dû à être emotionallyexhausted et égouttés d'un manque de soins auto-administrés. Vous fourrer votre lifeinto l'entre-deux moments où vous n'êtes pas faire quelque chose d'autre forsomeone. Ignorant ou non l'identification de vos rêves causes bothdepression et la fatigue.

11.You se sentent souvent que vous mettez dans une situation de victime. You'veprobably sentait profité, et jusqu'à ce que vous vous voyez comme asurvivor, cela pourrait continuer d'avancer. Si vous vous sentez submergé dans un format facile de lifeit tomber dans le sentiment que vous être victime.

12.Your sentiment d'identité et qui vous êtes vraiment se sent tremblantes à times.You're pas l'habitude de faire ce que vous voulez, et la base de vos opinions onthe la validation des autres par rapport à votre propre pensée libre. objectifs à long terme Settingshort peuvent vous aider à clarifier votre but, mais prendre la timeto en apprendre davantage sur vous et savoir ce que vous voulez.

13.You souffrent de faible estime de soi. Peut-être qu'il est en deviendraient caduques ou maybeit est une constante, mais quand vous vous sentez déprimé et souffrent, il est beaucoup plus facile pour les gens à profiter de vous. Payingattention à votre état à votre esprit lorsque vous ne vous sentez pas yourbest est important, pour cette raison.

14.People dans votre vie montrent souvent en retard ou visite sans vous vous présentez invitation d'assemblée à temps et ils sont toujours en retard, même thoughyou a pris du temps précieux de votre emploi du temps pour passer du temps avec them.Same va pour faire du shopping sans prévenir et en supposant vous serez ableto libérer pour eux.

15. Les gens autour de vous parlent souvent d'eux-mêmes - il est tout à leur sujet, et il n'y a pas de place pour vous dans ce scénario. Ceci est un signe que vous vous entourer de gens qui ne respectent pas les frontières de vous.