Good Lifestyle

Parfois, se livrer est un must. Mais pourquoi sacrifier ce taille lorsque vous n'avez pas besoin de? Faites vos propres alternatives sans sucre qui sont tellement décadentes, vous ne pouvez même pas goûter la différence.

1. Pâte à biscuits crus sans céréales, haute protéine
Il n'y a pas de meilleure indulgence dans la vie que de manger la pâte de biscuits dès la sortie de l'emballage, non? Malheureusement, ce n'est pas génial pour votre santé grâce aux risques d'œufs crus, et il est également rempli de sucre. Cette alternative goûte la même chose, mais est élevée en protéines, sans grain et sans sucre. Voilà!

2. Samoas Girl Scout Cookie Pie
Tout le monde sait que le meilleur cookie scout de fille est le Samoas. Chocolat, croquant et fruité, tout en une bouchée. Maintenant, il y a tout un gâteau fait après cela, et c'est en quelque sorte en bonne santé! En utilisant du lait de coco et du pétrole, du café, du miel, de l'avocat et de la poudre de cacao, cet auteur a créé quelque chose d'incroyablement magique.

3. Cheesecake de style NY
Ah. La décadence crémeuse qui est le fromage de style NY. Malheureusement, nous ne pouvons que nous traiter nous-mêmes une fois dans une lune bleue grâce à sa nature sucrée. Jusqu'à ce remix en bonne santé qui sonne le sucre pour la stevia liquide et la poudre de protéine de lactosérum de vanille.

4. Tarte pomme sans sucre
Les pommes pourraient traditionnellement être un traitement de Thanksgiving, mais vous seriez fou de penser que cela est juste comestible pendant certaines saisons. Parfait lorsqu'il est surmonté d'une cuillère de crème fouettée sans sucre. La douceur naturelle des pommes est ce qui fait de cette recette briller, alors assurez-vous d'utiliser des doux, comme un honeycrisp.

5. Crème glacée à la pêche maison
Il y a quelque chose à propos de la crème glacée à la pêche qui incarne simplement l'essence de l'été. C'est léger, refroidissant et fruité. Et il y a deux ingrédientes version contenant zéro laitier et zéro sucre. Avec seulement quelques tasses de tranches de pêche congelées et de lait de noix de coco, vous êtes prêt à partir.

6. Coupes de beurre de cacahuète au chocolat sans sucre
Jetez toutes vos pièces de Reese traitées, car cette recette de tasse de beurre de cacahuète végétalienne est un million de fois meilleure et ne contient aucun sucre. En utilisant des ingrédients non raffinés tels que l'huile de noix de coco, la stevia et l'extrait de vanille, ceux-ci imitent la vraie affaire. De plus, le beurre de cacahuète fait quelque chose de bon goût.

7. Tarte à la truffe à la fraise au chocolat
Cette tarte est en quelque sorte amusante, fantaisie et bonne pour vous tous à la fois. Une riff de chocolat et des fraises, la plupart de cette tarte est réellement fabriquée dans un vitamix. Au revoir, pleine charge de plats. Les baies congelées, la noix de cajou brute, la stevia se rendent avec de la poudre de cacao dans le mélangeur avant sa placement dans une croûte à tarte et congelée pendant une nuit.

8. barres de protéines de bricolage en bonne santé de Mo-Tella Fudge
Si c'est ce qu'on ressemble à une barre de protéines, puis inscrivez-moi une semaine remplie de protéines. En utilisant du beurre de noisette rôti, du lait à la vanille de lait d'amande et de la poudre de protéine de riz brun chocolat Faites de la meilleure collation portable que nous ayons jamais vue. Et penser qu'ils sont emballés de protéines, de fibres, de glucides complexes et de graisse saine? Les miracles sont possibles.

9. Brownies de haricots noirs
Les haricots noirs appartiennent à Burritos, non? Faux. Ils font une base de fudge pulvéreux pour les brownies et si quelqu'un dit autrement, ils ne les ont clairement pas essayés. Cette recette fait manger toute la poêle non seulement embarrassante, mais une possibilité viable sans vous détester le lendemain.

10. NO BAISER MINI MOUSSE CHOCOLAT TARTS
Ces tartes sont de taille mordante, mais la saveur n'est pas sûre. Avec une base d'avoine, ils sont remplis de cacao, de noix de coco, de dates, de graines de pastèque comestibles et de l'ingrédient étoile: avocat! Vous pouvez manger ceci avant une séance d'entraînement et vous vous sentez toujours alimenté pendant des heures - à quel point est-ce cool?