8 secrets de santé de l'Inde antique
L'Inde est indéniablement une source de grandes connaissances anciennes et de secrets que nous, occidentaux, ne peut même pas commencer à comprendre.
L'Inde est indéniablement une source de grandes connaissances anciennes et de secrets que nous, occidentaux, ne peut même pas commencer à comprendre. Mais mis à part des profondes philosophies et de la religion riches de dieux, de devas, d'Asuras et de toutes sortes de créatures pieuses et démoniaques, l'Inde abrite également un certain nombre de traitements de santé étonnants, dont la plupart font partie de l'Ayurveda, ce qui signifie la science de la vie. Certains d'entre eux sont si simples que vous pouvez les essayer à la maison en ce moment, tandis que d'autres nécessitent une connaissance plus profonde du corps humain. Voici 8 secrets de santé de l'Inde antique.
Chyawanprash
Chyawanprash est connu en Inde depuis le 4ème siècle avant JC, lorsqu'il était censé créer par le Sage Man Charak, qui comprenait plus tard la recette dans son livre Charak Samhita. Il s'agit d'un tonique de santé hautement énergisant qui stimule l'immunité, améliore la digestion et accorde même la longévité. Il se compose d'environ 50 herbes et fruits, l'ingrédient principal étant amla.
Neem
Cet arbre étonnant n'est pas seulement sacré, mais peut également vous aider avec presque n'importe quoi. Les feuilles de neem bouillies guériront l'acné, l'huile de Neem rendra vos cheveux en bonne santé et brillants, tandis que la poudre NEEM hydrate votre peau. Il est également ajouté aux dentifrices d'effet de blanchiment.
Yoga
Certains spécialistes estiment que le yoga remonte à 25 000 ans et appartient à l'âge béni d'or de Satya Yuga lorsque des dieux et des personnes éclairées ont parcouru la terre. Que ce soit vrai ou non, le yoga est certainement l'un des systèmes de santé les plus anciens qui prend soin de votre corps, mais également de votre esprit. Il est complexe et se compose de diverses techniques, notamment des poses spéciales, une respiration et un nettoyage du corps.
Triphala
Ce traitement miracle est utilisé avec tout, des troubles digestifs aux problèmes de vue et aux inflammations. C'est un mélange de trois baies:bibhitakichasse des toxines;Amlaki est l'un des antioxydants les plus puissants connus de l'homme;Haritaki Améliore la digestion et renforce le système immunitaire. C'est un traitement 100% naturel sans produits chimiques!
Bois de santal
Nous connaissons assez bien le parfum de Sanalwood, mais pas avec ses étonnantes propriétés de guérison. Également connu sous le nom de Chandan, le bois de santal est souvent transformé en une pâte qui est appliquée sur la peau pour un look lustré et non taché et un effet lisse durable. Il rajeunit la peau et donne l'air plus jeune instantanément!
Méditation
De nos jours, même la médecine traditionnelle admet que la méditation est l'une des techniques anti-stress anti-stress et anti-anxiété les plus puissantes qui devraient être maîtrisées par quiconque veut avoir un esprit calme et paisible. La méditation rétablit non seulement l'équilibre dans votre esprit, mais contribue également à guérir les troubles de la peau, à guérir les problèmes respiratoires et cardiaques, et même de récupérer la tension artérielle à la normale.
Amla
Amla est emballé avec de la vitamine C comme aucun autre fruit ni baies. Il améliore la digestion et est un ingrédient de beauté populaire que vous trouverez dans la plupart des shampooings et des masques pour faire face. Meilleur prenez Amla sous sa forme naturelle et faites des masques faciaux de votre propre pour améliorer la couleur de la peau et la rendre lisse comme la soie. AMLA donne également du volume à des verrous et masque les poils gris perturbants, les rendant naturellement plus sombres.
Massage Pinda Sweda
Toutes sortes de problèmes de dos peuvent être guéris avec un massage ayurvédique nommé Pinda Sweda. Les sacs de riz spéciaux sont réchauffés jusqu'à ce qu'ils deviennent chauds, ils sont ensuite plongés dans du lait médicinal mélangé à des herbes et mis sur des zones problématiques avec une quantité considérable de pression. Pinda Sweda peut guérir la douleur au cou, le mal de dos, la douleur articulaire et même réduire l'enflure.
