Good Lifestyle

En termes de science et de nutrition, il n'y a pas de besoin plausible de consommer des produits d'origine animale ... Un régime végétalien équilibré peut fournir facilement tous les nutriments (plus d'une viande intégrée que celle-ci). Le véganisme est "sur la tendance" en ce moment et des études montrent que ceux qui suivent une alimentation à base de plantes sont en meilleure santé. Alors, voici notre top 9 raisons d'aller végétalien cette année!

1. C'est juste logique. Vous voulez être aussi sain que possible (que vous faites probablement - personne ne veut vraiment vivre des ailes de poulet et des frites françaises), alors vous savez que nourrir votre corps avec des ingrédients que vous connaissez et que vous avez confiance, qui ne le font pas avoir des produits chimiques ou des charges brutes.

2. Manger des animaux est terrible pour la faim mondiale. Les animaux agricoles sont vraiment gaspillés par rapport aux plantes en croissance et au bétail, prenez plus de nourriture de l'approvisionnement alimentaire mondial à celui qu'elles ne disposent de vos propres cultures au lieu des vaches!


3. Il a une incidence sur l'environnement et le climat à un taux alarmant. C'est la principale source de causes humaines de gaz à effet de serre et d'utilisation des terres et de dégradation. Il contribue également à la pollution et gaspille des ressources naturelles précieuses.


4. Il peut empêcher les maladies et peut même renverser certaines des pires maladies, comme une maladie cardiaque, divers cancers et diabète. Un régime alimentaire complet est une approche de la santé globale qui fonctionne réellement.

5. Parce que c'est facile et pas cher! L'achat de légumes et de grains entiers est souvent moins coûteux que les dépenses de poisson et de viande. Ajoutez une graisse saine comme une vinaigrette comme l'huile d'olive et le voila, le dîner!


6. Um, Duh, parce que c'est délicieux! Les gens s'inquiètent de se privmer des joies de la viande, mais la technologie de soja est vraiment à la hauteur et est bien meilleure (et sans cruauté), ainsi que des millions de recettes à la bouche en ligne.


7. Parce que la viande est assez grossière si vous y réfléchissez. Vous avez juste besoin de regarder un documentaire pour le savoir. La chair d'animal est souvent contaminée par le sang, les matières fécales et d'autres fluides que nous ne parlerons pas. Les produits d'origine animale sont la principale source d'intoxication alimentaire dans les États-Unis.

8. Les célébrités le font, alors c'est une tendance chaude. Des étoiles comme Alicia Silverstone, Beyonce, Ruby Rose et plus ont sauté sur le train de végétalien et l'aiment absolument. Les célébrités, elles sont comme nous (ou la démographique saine et écologique).


9. Les porcs sont plus intelligents que les chiens et de nombreux animaux que vous mangez sont plus intelligents que vos animaux domestiques. Donc, ils ressentent des choses et sont des êtres intelligents, juste au cas où vous pensiez pouvoir. Ces animaux souffrent tout autant que Lil 'Sparky et les poulets sont aussi intelligents que les singes!