Good Lifestyle

Les barbecues sont sans doute la meilleure partie de l'été. Vous pouvez manger des côtes juteuses de l'os, griller des steaks avec la famille, mais malheureusement, le prix que vous payez pour tout ce que la délicieuse est une quantité de cholestérol ridiculement élevée - mais vous n'avez pas à sacrifier la saveur pour aller en meilleure santé. Voici quelques recettes propres mais lickin à doigts que vous pouvez lancer sur le gril!

1. Portobello Champignon & Blu fromage Burgers
Si vous pensiez que c'était votre ol 'Portobello Burger de Portobello tous les jours, vous vous trompez cruellement. Même les Carnivores se battront pour un avant-goût de l'un de ces bébés. Il est effectivement fait avec du fromage bleu végétalien et le résultat est un hamburger tangy crémeux qui est inoubliable.

2. Brochettes de crevette d'ananas à noix de coco
Les crevettes grillées sont si juteuses, il est parfait pour conserver tout un tas de saveur. Et l'ajout parfait à une brochette d'été, surtout avec l'ananas. La marinade est un mélange d'embouchure de lait de noix de coco, de sauce à soja, de tabasco et de jus d'agrumes (citron vert et orange.) Boom.


3. Burgers de poulet miso-vitrant avec club de chou-pomme
Ces burgers de poulet ont une torsion unique d'un miso glaçure et de la lutte de pomme, et ils sont sérieusement addictifs. Vous ne manquerez même pas de submerger un cheeseburger normal pour l'un d'entre eux! Le jusiness du poulet à côté de la pomme croquante et du chou offrira une bouchée que vous n'oublierez pas.


4. Brochettes de Veggie grillées Tabasco
Gardez-le épicé mais simple avec ces légumes grillés Tabasco. Apparemment, ils sont si succulents même les enfants mendieront pour leurs légumes. Une dose saine d'huile d'olive Tabasco Marinade et la magie du gril s'occupera de cette recette super facile pour vous.

5. Tacos doux de saumon grillé
Quoi de mieux que les tacos? Au lieu de le charger avec des viandes grasses malsaines telles que le porc ou le bœuf, le saumon grillé est le point culminant de ce plat. Cilantro, sauce à chipotle, salsa Verde et un frottage sec cognacez cette saveur-poinçon d'un repas hors du parc. Assurez-vous d'être un préféré invité, et tout le monde obtient leurs oméga-3s!


6. Steaks de chou-fleur de Teriyaki grillé avec Gremolata asiatique
Désolé, cela n'a probablement rien goûté à un vrai steak, mais c'est tout aussi satisfaisant, si vous nous demandez! Ces mignonnes sont faites de style Teriyaki, la sauce asiatique savoureuse en faisant une adversaire digne d'une entrée plutôt que de son placement de plat d'accompagnement habituel.


7. Coins de pomme de terre douce grillée Smokey
Celles-ci sont assez simples, mais tout le monde croit frites en été, et ces quartiers sucrés de la pomme de terre sont un moyen plus sain de se livrer (surtout si vous faites une sauce à chipotle kickass pour les servir). Ils sont enfumés et sucrés, et l'addition bizarre d'un frottement de porc est ce qui les rend si savoureux!


8. Bols en Tzatziki de saumon grillé
Les bols sont les meilleurs - vous venez de jeter un tas d'ingrédients ensemble - un effort minimal et une saveur maximale, n'est-ce pas? Celui-ci est le style méditerranéen, rempli de saumon grillé frais, de légumes, de grains et d'une cuillère saine de Tzatziki et d'aneth.