Tag: Pagmamahal sa sarili
7 mga paraan upang mahalin ang iyong katawan
Ang ilang mga tao ay awtomatikong nagmamahal sa balat na kanilang naroroon. Mayroon silang isang tiyak na tiwala sa kanilang sarili at mahal nila ang kanilang mga katawan. Ngunit para sa isang malawak na karamihan, ang pag -aaral na mahalin ang iyong katawan ay isang proseso na ang ilang mga tao ay awtomatikong nagmamahal sa balat na kanilang naroroon. Mayroon silang isang tiyak na tiwala sa kanilang sarili at mahal nila ang kanilang mga katawan. Ngunit para sa isang malawak na karamihan, ang pag -aaral na mahalin ang iyong katawan ay isang proseso na nangangailangan ng oras at tunay na pagsisikap. Ang T ay tumatagal ng oras at tunay na pagsisikap.
6 makapangyarihang paraan upang magsanay sa pag-ibig sa sarili
Ang kaligayahan ng bawat tao ay nagsisimula sa pag-ibig sa sarili. Imposible lang na makahanap ng panloob na kapayapaan at kaligayahan kung hindi mo matututong mahalin ang iyong sarili muna.