Tag: Yoga.
Ebolusyon ng yoga, bago at pagkatapos
Ang bawat tao na kagustuhan ng yoga at mga gawi ay regular na nagsimula sa pagsasanay na ito sa tamang panahon ng iyong buhay. At kung nasiraan ng loob ka sa mga larawan ng mga taong gumagawa ng kumplikadong yoga poses at sa tingin mo ay hindi mo magagawang gawin ang mga ito - marahil hindi ito ang iyong oras upang magsimula. Dahil ang antas ng kakayahang umangkop at lakas na nakikita mo sa mga mahilig sa yoga ay nangangailangan ng maraming oras at dedikasyon.