Tag: Diyeta
Diet longevity: Paano kumain upang hindi lumaki mas matagal
Sa diskarte ng tag-init, marami sa amin ang naghahangad na baguhin ang iyong diyeta upang hindi makakuha ng dagdag na kilo. Gayunpaman, hindi tama ang gayong diskarte. Ang hindi balanseng pagkain ay maaaring maging sanhi ng napaaga na pag-iipon.