Ganap na pinakamahusay na suplemento para sa pagbaba ng timbang
Kailangan mo pa ring ilagay sa trabaho upang mawalan ng timbang, ngunit ang mga suplementong ito ay makakatulong sa iyo.
10 pagbaba ng timbang mga almusal na talagang nasiyahan, sabihin ang mga dietitians
Masama ang pakiramdam mo para sa mga oras na may mga panalong breakfast combos!
Ang mga suplemento ng bitamina D ay hindi maaaring maprotektahan mula dito, sabi ng bagong pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang suplemento ay maaaring hindi epektibo sa pagprotekta sa iyo mula sa Covid-19 pagkatapos ng lahat.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng prutas araw-araw, sabi ng bagong pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na kumain ng dalawang servings sa isang araw ay maaaring mas mababa ang iyong panganib ng type 2 na diyabetis.
Ang pinakamasamang pagkain para sa mga kababaihan na higit sa 60, sabi ng agham
Oras upang palitan ang mga pesky culprits out sa iyong pang-araw-araw na diyeta.
Ang weight stigma na ito ay naging isang pandaigdigang problema sa kalusugan, sinasabi ng mga pag-aaral
Ano ang isang bagay na kahit maraming mga eksperto sa kalusugan ay nagkasala ng? Taba-shaming.
Isang kamangha-manghang epekto ng pamumuhay malapit sa mga fast food restaurant, sabi ng bagong pag-aaral
Talaga bang sabotahe ang iyong mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang?
Ang pinakamasama na meryenda sa kasiyahan
Mas mahusay ka na hindi kailanman nagbigay sa tukso. Ang iyong waistline ay salamat sa iyo!
Anong pag-inom ng soda ang ginagawa sa iyong utak
Ang mga matamis na inumin ay maaaring magkaroon ng mas malaking epekto sa iyong cognitive at mental na kalusugan kaysa sa iyong iniisip.
Ang pinakamasamang pagkain upang kumain bago ang isang ehersisyo, sabi ng dietitian
Handa ka para sa isang pawis na sesh? Siguraduhing lumayo mula sa pagkain na ito.
Mga gawi sa pagkain upang maiwasan na hindi makakuha ng timbang
Huwag hayaan ang mga hindi malusog na gawi na sabotahe ang iyong mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang!
Anong pag-inom ng alak ang ginagawa sa iyong puso
Isang pagtingin sa katibayan na nagpapakita kung paano ang pagbubuwis ng alak ay nasa isa sa iyong pinakamahalagang organo.
Ang pinakamalaking pag-aaral sa pagkain-sapilitan pamamaga ay ipinahayag lamang ang nakakagulat na epekto
Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ito ay maaaring maging isang malaking kontribyutor sa sakit sa puso.
Mga lihim na epekto ng pag-inom ng alak, sabi ng eksperto
Ang iyong atay ay hindi lamang ang organ na apektado ng baso ng alak.
Ang pagkuha ng suplementong ito nang walang tubig ay nagdulot ng 20 taong gulang na magkaroon ng atake sa puso
Tinatawagan ng mga eksperto ang "napakahalagang alalahanin" tungkol sa nagte-trend na Tiktok Challenge.
Isang nakakatakot na epekto ng pag-inom ng sobrang caffeine, ayon sa agham
Huwag hayaan ang iyong pag-ibig sa kape bulag mo sa mga potensyal na pitfalls nito.
Malusog na pagkain upang kumain ng bawat dekada ng iyong buhay
Ang iyong kinain sa iyong twenties ay hindi kinakailangang i-cut ito habang ikaw ay mas matanda.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng masyadong maraming peanut butter
Alam namin na ang peanut butter ay mahirap labanan, ngunit kung pupunta ka sa dagat dito, maaari mong maranasan ang hindi kanais-nais na epekto.
Ang mga tagahanga ay ligaw pagkatapos ng mga post ni Beyoncé isang larawan ng kanyang hapunan
Ang pagkain ng bituin ay humantong sa pangunahing haka-haka tungkol sa kung ano ang susunod para sa Queen Bey.
Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng mga suplemento sa pagbaba ng timbang, sabi ng agham
Huwag umasa sa mga boosts para sa isang killer bod.
Ang 3 pinakamasamang gawi sa pagkain para sa iyong baywang, ayon sa bagong pag-aaral
Kung paano kumain ka ay maaaring mahalaga tulad ng kung ano ang iyong kinakain.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mga peach, sabihin ang agham
Ang mga milokoton ay puno ng bitamina at mineral, ngunit bakit ang ilang mga tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain sila?
Isang mapanganib na epekto ng hindi pagkuha ng sapat na bitamina D, sabi ng bagong pag-aaral
Narito ang isa pang dahilan upang dalhin ang karagdagan na ito araw-araw.
Pinakamahusay na suplemento para sa kalusugan ng gat, sabihin eksperto
Dalawang nakarehistrong dietitians at isang neurologist ay nagbabahagi ng mga kapaki-pakinabang na tip.
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng limonada, sabi ng agham
Maglalagay ito ng maasim na pusa sa iyong mukha, at hindi ito mula sa juice.
Ang pinakamasamang pagkain sa tag-init para sa iyong tiyan
Sapagkat walang gustong mamulaklak sa beach.
Ano ang mangyayari sa iyong utak sa pamamagitan ng pag-inom ng kape
Nakakakuha ka ng isang buong maraming higit sa isang tulong ng enerhiya sa bawat pagsipsip.
Ang pinakamahusay na suplemento para sa digestion.
Suportahan ang pagkasira ng pagkain ng pagkain sa mga nutrients sa tulong ng mga suplementong ito.
Ang isang pagkain upang kumain para sa isang flat tiyan, sabihin dietitians
Narito kung ano ang makakain upang maiwasan at matalo ang bloating.
Ang # 1 pinakamahusay na almond mantikilya upang kumain
Ang iyong kutsara ay kukuha ng permanenteng paninirahan sa garapon na ito.