Good Lifestyle

Ayon sa Sleep Foundation, 73 porsyento ng mga may sapat na gulang Panoorin ang TV bago sila matulog Sa gabi, at ang mga smartphone at tablet ay naging mas madali upang mahuli ang isang episode mula sa cocoon ng iyong kama. Sinabi ng mga eksperto na maaari ito negatibong nakakaapekto sa iyong pagtulog Ang kalidad, ngunit ang pagtango sa isang serye ng ginhawa ay isang ugali na marami sa atin ay hindi maaaring huminto. Naghahanap ng isang palabas Iyon ay mapapaginhawa ang iyong isip upang makakuha ka ng ilang mga mata? Ito ay malinaw na isang malalim na personal na pagpapasya - kung mas gusto mong mapuslit sa pamamagitan ng isang cacophony ng New Jersey housewives na nag -aalsa sa katapatan o mga zombie na nakaligtas, mas maraming kapangyarihan sa iyo. Ngunit para sa mga tagahanga ng TV na mas gugustuhin na maglagay ng isang mainit at madaling serye bago nila matumbok ang hay, mayroon kaming ilang mga pagpipilian. Basahin ang para sa 21 perpektong palabas sa TV upang makatulog sa at kung saan mag -stream ng mga ito.

Kaugnay: 20 pinakamahusay na mga palabas sa TV batay sa mga totoong kwento .

Ang maginhawang setting ng Boston Bar, ang madaling drama na nalutas sa pagtatapos ng bawat yugto, at ang mabilis at nakakatawang diyalogo na (karamihan) ay nakatayo sa pagsubok ng oras Tagay , na tumakbo mula 1982 hanggang 1993, isa sa mga pinakamahusay na sitcom na makatulog sa. Ang komedya ng ensemble tungkol sa mga kaibigan na nagtitipon sa kanilang lokal na butas ng pagtutubig ay binubuo ng 275 na yugto sa buong 11 mga panahon, kaya marami kang materyal upang mapanatili kang kumpanya. At habang may ilang mga arko, tulad ng kalooban-sila-hindi-sila ni Sam Malone ( Ted Danson ) at Diane Chambers ( Shelley Long ), ang episodic na kalikasan ng serye ay nangangahulugan na hindi ka masyadong malito kung makatulog ka sa kalagitnaan ng isang yugto at gumising ng ilang mamaya.

Magagamit upang mag -stream sa Paramount+.

Ang Netflix dating show na ito ay magpapanatili sa iyo ng banayad na naaaliw o whisk ka sa isang malalim na pagtulog, depende sa iyong pagpapaubaya sa walang kapararakan. Naka -host sa pamamagitan ng Nick Lachey , Perpektong tugma Mga tampok sa higit sa isang dosenang mga bituin ng katotohanan mula sa iba pang mga palabas sa Netflix ( Ang pag-ibig ay bulag , Ang bilog , Ang nunal , Twentysomethings , atbp.), na inilalagay sa isang bahay upang hanapin ang kanilang kaluluwa. Ang mga mag -asawa na nanalo ng pang -araw -araw na mga hamon, tulad ng "katotohanan o ca, p" ay pumili ng maraming mga walang kapareha na pumasok sa bahay, sa gayon ang pagkakaroon ng kapangyarihan sa mga potensyal na sabotahe na relasyon.

Kung ikaw ay isang tagahanga ng katotohanan, makikilala mo ang ilang mga mukha, ginagawa itong pakiramdam na nakita mo na ang lahat. . Upang magtrabaho hanggang sa katayuan ng C-List.

Magagamit upang mag -stream sa Netflix.

Nakatulog sa ESPN SportsCenter O ang komentaryo sa post-game sa NBA Live app ay maaaring mag-trigger para sa mga dedikadong tagahanga ng sports na manood bago matulog, ngunit ang sobrang-buhay na sitcom Sports Night nag -aalok ng walang kontrobersya. Ginawa ni Aaron Sorkin , ang serye, na nauna noong 1998, mga bituin Josh Charles at Peter Krause bilang mga co-anchor ng isang palabas sa sports highlight. Ito ay nai-serialize, kaya maaari mong makita ang iyong sarili na muling pag-rewind bawat gabi upang kunin kung saan ka tumigil upang mapanatili mo ang lahat ng mga tatsulok ng pag-ibig at mabilis na pag-uusap tungkol sa kung ano ang napupunta sa paggawa ng isang broadcast sa gabi-gabi. Ngunit ang Cult Classic ay lamang ang uri ng drama ng mababang pusta na maaaring kailanganin bago matulog, nang hindi nababahala tungkol sa kung gagawin ito ng iyong koponan sa playoff. Dagdag pa, ang iba't ibang mga sanggunian sa mga bituin sa palakasan at mga kaganapan ng huli-'90s ay nagbibigay Sports Night Lamang ng sapat na pagiging tunay upang masiyahan para sa mga tagahanga ng anumang laro.

Magagamit upang bumili.

Damon Wayans Jr. , Adam Pally , Casey Wilson , Elisa Cuthbert , Eliza Coupe , at Zachary Knighton Bituin bilang isang pangkat ng mga kaibigan na nag -navigate sa pag -iibigan at buhay sa pangkalahatan sa magulong at cheery 2011 sitcom. Maligayang pagtatapos Sipa kasama ang isang mag-asawa sa pangkat na biglang tumatawag sa kanilang kasal at ang pagbagsak mula doon, ngunit mabilis itong nag-post ng post-pilot sa isang kwento na mas mababa tungkol sa heartbreak at higit pa tungkol sa anim na kaibigan (ang Mga kaibigan Paghahambing ay angkop) Ang pagkakaroon ng bawat isa ay walang kamali -mali, ngunit napaka -taimtim, likod. Ang banter ay mabilis at nakakatawa, ang drama ay kadalasang nakabalot sa bawat yugto, at ang mga pusta ay palaging medyo mababa, na ginagawa itong isang mahusay na palabas upang panoorin habang nagpakasawa ka sa isang meryenda sa hatinggabi at tumango pagkatapos ng mahabang araw.

Magagamit upang mag -stream sa Hulu.

Ang pamilyang Belcher ay nakakaaliw sa mga madla sa loob ng 14 na panahon (at isang pelikula!) Sa ngayon, at sa mabuting dahilan - Mga burger ni Bob ay mabuti, matalino, at napuno ng nakakatawang mga numero ng musikal. Ang pamantayang pormula ng episode ay nagsasangkot sa pamilya na nakakakuha ng ilang uri ng kasamaan, karaniwang pinamumunuan ng mga bata na si Tina ( Dan Mintz ), Gene ( Eugene Mirman ), at Louise ( Kristen Schaal ), ngunit madalas na kinasasangkutan ni Mom Linda ( John Roberts ) at tatay na si Bob ( H. Jon Benjamin ), din. At ang pamilya ay palaging dumidikit, sa kabila ng kanilang indibidwal na kakaibang interes at hindi gaanong sikat na burger na negosyo.

Magagamit upang mag -stream sa Hulu.

Kaugnay: Ang nakalulungkot na mga yugto ng TV sa lahat ng oras .

Maraming tao ang nagmamahal Nakatulog sa Ang opisina , at may ilang mga kadahilanan kung bakit. Una, kung napanood mo ang lahat ng siyam na panahon ng mga naka-set na sitcom na naka-set ng kumpanya, ito ay isang bagay na pamilyar at hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa pagsunod sa anumang mga overarching plots. Pangalawa, habang maraming mga biro, walang masyadong mabaliw na nangyayari. Karaniwan, ang pagkilos ay naganap sa loob ng apat na mga pader ng drab ng Dunder Mifflin na may mga simpleng storylines na kinasasangkutan ng pagpaplano ng partido, mga pranks ng opisina, at pag -ibig sa lugar ng trabaho.

Magagamit upang mag -stream sa Peacock.

Mga parke at libangan ay medyo katulad sa Ang opisina , na hindi nakakagulat dahil ang mga tagalikha, Greg Daniels at Michael Schur , nagtrabaho sa parehong mga palabas. Ang mga bituin na ito ng mga bituin sa lugar ng trabaho Amy Poehler Bilang Leslie Knope, isang masigasig na empleyado ng Kagawaran ng Parke sa isang maliit na lungsod ng Indiana. Si Leslie ay nakikipaglaban para sa mga tao ng kanyang bayan, at nakakaranas ng mga pag-asa sa mga kaibigan, katrabaho, at sa kanyang romantikong buhay habang sinusubukan niyang gawin ang hagdan ng gobyerno bilang isang pulitiko. Kailangan mong panoorin ang lahat ng pitong panahon upang makita kung hanggang saan niya ito ginagawa sa kanyang karera.

Magagamit upang mag -stream sa Peacock.

Buhay na walang asawa Tumakbo ng limang panahon mula 1993 hanggang 1998 at halos anim na kaibigan na nakatira sa New York City. Ang palabas ay nakatuon sa apat na kababaihan ng pangkat, tatlo sa kanila ay nakatira nang magkasama. Queen Latifah , Erika Alexander , Kim Fields , Kim Coles , T.C. Carson , at John Henton Bituin Ang palabas ay sumusunod sa buhay ng pakikipag -date at karera ng grupo, at sa ibang -iba ang mga personalidad ng mga character, mayroong isang tao na maiugnay sa bawat manonood. Katulad ng…

Magagamit upang mag -stream sa Hulu at Max.

Ikaw ba ay isang Carrie, isang Miranda, isang Charlotte, o isang Samantha? Kasarian at Lungsod ay nag-iisip ng mga manonood na ang tanong na ito mula pa nang mag-debut noong 1998. Ang anim na panahon na palabas ay nakatuon sa pakikipag-date ng kolumnista na si Carrie Bradshaw ( Sarah Jessica Parker ) at ang buhay ng pakikipag -date sa kanyang sarili at ang kanyang tatlong matalik na kaibigan ( Cynthia Nixon , Kristin Davis , Kim Cattrall ). Pipiliin ba ni Carrie ang malaki ( Chris Noth )? Pipili ba siya ng Aidan ( John Corbett )? Marahil ay alam mo ang sagot sa mga tanong na iyon pati na rin alam mo kung ikaw ay isang Carrie o isang Miranda, kaya malamang ay hindi masyadong maraming sorpresa ka lang mayroon upang manatiling gising para sa.

Magagamit upang mag -stream sa max.

Maliban sa Ang opisina , mayroon bang anumang palabas na mas kilala para sa paulit -ulit na mga pagtingin kaysa sa Mga kaibigan ? Ang mga reruns ay patuloy na naka -airing sa TV at lahat ng 10 mga panahon ay magagamit din upang mag -stream. Katulad ng Buhay na walang asawa , ang sitcom na ito, na tumakbo mula 1994 hanggang 2004, ay halos anim na kaibigan ( Jennifer Aniston , Courteney Cox , Lisa Kudrow , Matt Leblanc , Matthew Perry , David Schwimmer ), na nakatira sa New York City. Ang pagkilos ay kadalasang nagaganap sa dalawa sa kanilang mga apartment at sa kanilang paboritong coffee shop, Central Perk, lahat ng ito ay nakakaaliw at pamilyar na mga lokasyon para sa mga tagahanga. Mahirap hanapin ang sinumang hindi alam kung aling mga kaibigan ang nagtatapos ng romantically, kaya ang mga storylines ay hindi eksaktong pagpapanatili sa iyo na gising at sa gilid ng iyong upuan ... o kama.

Magagamit upang panoorin sa Max.

Kaugnay: Ang pinaka kinasusuklaman na mga character sa TV sa lahat ng oras .

Bawat yugto ng Grand Designs Nakatuon sa paglikha ng isang pambihirang bahay, mula sa yugto ng pagpaplano sa pamamagitan ng konstruksyon hanggang sa mga may -ari na lumipat. Minsan ang mga may -ari ay nahaharap sa mga paghihirap sa kanilang pagsisikap na mabuo ang kanilang hindi kinaugalian na mga tahanan ng pangarap - tulad ng kanilang badyet o sa darating laban sa pula Tape - ngunit karaniwang pinagtagumpayan nila ito sa pagtatapos ng episode kapag ipinahayag ang kanilang mga bahay.

Magagamit upang mag -stream sa Britbox.

Kung ikaw ay tagahanga ng mga palabas na may kaugnayan sa bahay at talagang nais ng isang bagay na pormula at nakapapawi, marahil ay walang mas mahusay kaysa sa Mga mangangaso sa bahay . Ang bawat yugto ay nakikita ang mga prospective na may -ari ng bahay o renter na tiningnan ang tatlong mga pag -aari, naglalakad sa pagtalakay sa mga kalamangan at kahinaan, at magpasya kung aling pag -aari ang nais nilang lumipat. Ang mga pusta ay kasing taas lamang ng nais na hulaan ang tamang bahay habang nanonood ka, ngunit sa oras na matapos ang episode, baka makatulog ka lang.

Magagamit upang mag -stream sa max.

Nagtanong ka ba Tagay Fan sa oras na iyon, marahil ay hindi nila ito pinangalanan Kelsey Grammer's Character Frasier Crane bilang ang pinaka -hinog para sa isang spinoff. Ngunit Frasier , na naipalabas mula 1993 hanggang 2004, ay isang smash hit na nanalo ng 37 Emmys. Ang saligan ay ang psychiatrist ay lumipat sa bahay sa Seattle mula sa Boston at nakatira kasama ang kanyang ama na si Martin ( John Mahoney ), habang nagho-host siya ng isang call-in na palabas sa radyo. Ang komedya ay madalas na nagmumula sa personalidad na nagtatrabaho sa klase ni Martin na naiiba sa kanyang snobby na anak na sina Frasier at Niles ( David Hyde Pierce ). Kung nalaman mo na ang 11 na panahon ng sitcom na ito ay natutulog ka, mayroon ding serye ng muling pagkabuhay maaari mong suriin na na-premiered noong 2023 at sumusunod kay Frasier pabalik sa Boston, kung saan muling nakasama niya ang kanyang anak na lalaki na si Freddy ( Jack Cutmore-Scott ).

Magagamit upang mag -stream sa Prime Video at Hulu.

Isa pang mahigpit na tanyag na sitcom ng '90s, Seinfeld ay perpekto para sa isang nighttime rewatch dahil ang palabas ay literal na kilala sa tungkol sa wala. Ang mga episode ay nagtatampok ng madalas-pag-ugnay, karaniwang mga nakakatawa na mga kwento na kinasasangkutan ng mga kaibigan na hinihigop sa sarili na si Jerry ( Jerry Seinfeld ), George ( Jason Alexander ), Elaine ( Julia Louis-Dreyfus ), at Kramer ( Michael Richards ). At ang kanilang mga isyu - na maaaring saklaw mula sa pagnanakaw ng isang marmol na rye mula sa isang matatandang babae hanggang sa pagharap sa isang may -ari ng nagagalit na sopas - sa pangkalahatan ay nalutas sa oras na gumulong ang mga kredito.

Magagamit upang mag -stream sa Netflix.

Kaugnay: 18 Old TV ay nagpapakita ng buong pamilya na magugustuhan .

Ang mga palabas sa pagluluto sa pangkalahatan ay medyo nagpapatahimik, dahil maliban kung nagluluto ka, wala talagang hiniling sa manonood. Ngunit, kung nais mo ng isang bagay lalo na ginawin, tingnan Ina Garten's Ipakita Barefoot Contessa . Ang kanyang nakapapawi na tinig na humihiling na ang mga lutuin sa bahay ay gumagamit ng "mahusay na langis ng oliba" o ipaalam sa amin na ang "tindahan na binili ay maayos" kung hindi namin makagawa ng isa sa kanyang mga sangkap mula sa simula ay ilalagay ang mga manonood nang mas mabilis kaysa sa masasabi mo, "Gaano kadali iyan ba?"

Magagamit upang mag -stream sa Max at Discovery+.

Tinadtad ay marahil hindi tulad ng likas na pagpapatahimik bilang Barefoot Contessa , ngunit kung gusto mo ng mga palabas sa pagluluto, mabuti pa rin na makatulog sa, sapagkat sumusunod ito sa parehong pormula sa bawat oras. Apat na chef ang humarap para sa isang premyo sa cash sa pamamagitan ng pakikilahok sa tatlong pag -ikot ng pagluluto - Appetizer, hapunan, at dessert - at pagkatapos ng bawat pag -ikot ng isang chef ay tinanggal. Ginagawa itong mas nakaka -engganyo - ngunit hindi gaanong hindi ka makatulog! - Sa bawat pag -ikot, dapat silang gumamit ng apat na lihim na sangkap na karaniwang mga random na bagay na tila hindi magkakasama upang gawin ang kanilang ulam. (Isipin: Twinkies, rotisserie manok, isang pipino, at keso ng nacho.)

Magagamit upang mag -stream sa Max at Discovery+.

Kaugnay: Ang mga manonood ng HGTV ay sumabog na "ganap na kasuklam -suklam" na pag -uugali sa Mga mangangaso sa bahay .

Ang mga reality reality ay maaaring maging medyo dramatiko - tumingin lamang sa lahat Real Housewives serye at Mga Panuntunan sa Vanderpump —Pero isa na may posibilidad na hindi gaanong magulong Sa ibaba ng kubyerta . Habang may drama sa gitna ng mga miyembro ng crew na nagtatrabaho sa mga luxury yate, karaniwang hindi ito masyadong sumasabog. Dagdag pa, ang palabas ay nagtatampok sa mga panauhin na nagrenta ng yate, na nagbibigay sa reality show na ito ng isang mas episodic na kalidad. At mayroong Marami manood. Mayroong limang magkakaiba Sa ibaba ng kubyerta Serye: Sa ibaba ng kubyerta (11 mga panahon), Sa ibaba ng pakikipagsapalaran sa kubyerta (isang panahon), Sa ibaba ng Deck Mediterranean (siyam na panahon), Sa ibaba ng kubyerta sa ilalim (dalawang panahon), at Sa ibaba ng deck sa paglalayag ng yate (apat na panahon). Iyon ay dapat na pinagsunod -sunod ang iyong oras ng pagtulog.

Magagamit upang mag -stream sa Peacock at FUBO.

Ang karagdagang pagbabalik mo sa kasaysayan ng TV, mas mahuhulaan ang mga plot at ang higit na nalutas na mga bagay ay sa pagtatapos ng isang yugto. Tingnan mo lang Magandang panahon , na naipalabas mula 1974 hanggang 1979. Ang Maude Ang spinoff ay tungkol sa pamilyang Evans, kabilang ang mga magulang na si Florida ( Esther Rolle) at James ( John Amos ), at mga anak na si J.J. ( Jimmie Walker ), Thelma ( Bern Nadette Stanis ), at Michael ( Ralph Carter ). Sa bawat yugto, ang pamilya ay nahaharap sa isang kahirapan sa pananalapi o ilang uri ng predicament na kinasasangkutan ng kanilang mga anak - karaniwang ang palaging scheming na si J.J. Sa pamamagitan ng 133 na yugto, maaari kang makatulog sa Evanses na nagiging maraming masamang oras sa magagandang panahon.

Magagamit upang mag -stream sa Peacock.

Isang magandang dokumentaryo ng kalikasan na isinalaysay ng David Attenborough At ang kanyang halos hypnotic English accent? Planetang Earth Matutulog ka para sigurado. (Kahit na nararapat din itong bantayan kapag ganap kang gising.) Maraming Planetang Earth serye na nagtuturo sa lahat tungkol sa mga karagatan, disyerto, rainforest, at bawat iba pang aspeto ng ating planeta. Naaanod na matulog habang ang mga balyena ay lumangoy o zebras gallop sa harap ng iyong mga mata.

Magagamit upang mag -stream sa max.

Ilang beses mong marinig ang iconic ng palabas Kanta ng tema , "Salamat sa pagiging kaibigan mo," bago ka makatulog? Kung kukuha ito ng ilang mga episode, ok lang iyon, dahil Ang mga gintong batang babae Naipalabas ang 180 sa kanila sa loob ng pitong panahon. Dalhin ang mga pagkakaibigan at romantikong buhay ni Dorothy ( Bea Arthur ), Rose ( Betty White ), Blanche ( Rue McClanahan ), at Sophia ( Estelle Getty ), dahil may kaunting mas mahusay na mga paraan upang madali ang iyong isip kaysa sa panonood ng Gals Grill Blanche tungkol sa kanyang pinakabagong suitor sa paglipas ng cheesecake. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Magagamit upang panoorin sa Hulu.

Ang konsepto ng Schitt's Creek Ay medyo simple: Ang isang mayamang pamilya ay nawalan ng lahat ng kanilang pera, kaya kailangan nilang mabuhay sa maliit na bayan na binili nila bilang isang biro. Matapos gumawa ng isang motel sa Schitt's Creek ang kanilang tahanan, ang Rose Family - kabilang ang tatay na si Johnny ( Eugene Levy ), Nanay Moira ( Catherine O'Hara ), at mga anak na may sapat na gulang na si David ( Daniel Levy ) at Alexis ( Annie Murphy ) —Mga bahagi ng pamayanan, pakikipagkaibigan, pagsisimula ng mga negosyo, at paghahanap ng pag -ibig. Ito ay isang hangal na saligan na may maraming mga biro, ngunit din ng maraming puso.

Magagamit upang mag -stream sa Hulu at Freevee.

Ang kuwentong ito ay na-update upang isama ang mga karagdagang mga entry, pag-check-fact, at pag-edit ng kopya.