Good Lifestyle

Shirley Maclaine May kagustuhan sa buhay. Ang aktor na hinirang na Oscar ay nagtatanim ng isang kahanga -hangang at kapaki -pakinabang na karera Para sa kanyang sarili sa Hollywood, na nag -star sa higit sa 50 mga pelikula - ang kanyang pinakatanyag na pagkatao Ang problema kay Harry , Mga tuntunin ng pagmamahal , at Steel Magnolias , na ipinagdiriwang ang ika -35 anibersaryo sa taong ito. At hindi pinaplano ni Maclaine ang pagretiro anumang oras sa lalong madaling panahon. Ipinagdiwang ng icon ang kanyang ika -90 kaarawan sa linggong ito at pinupuksa ang kanyang mga lihim ng kahabaan ng buhay sa isang bagong pakikipanayam.

Kaugnay: Inihayag ng tagapagsanay ni Jane Fonda ang kanyang nangungunang mga lihim para sa pagpapanatili ng 86-taong-gulang na akma (eksklusibo) .

Habang isinusulong ang kanyang paparating na memoir, Ang pader ng buhay , na nag -hit sa mga bookstores noong Oktubre 22, 2024, iniugnay ni Maclaine ang sayaw sa kanyang kaligayahan at kalusugan sa 90 taong gulang.

"Sinimulan ko ang aking pagsasanay sa sayaw sa edad na tatlo at huminto sa halos 67," sinabi ni Maclaine Mga tao . Sinimulan niya ang kanyang pagsisimula Sumasayaw sa Broadway sa 1953 musikal Ako at Juliet , sinundan ng Ang laro ng pajama Noong 1954, ayon sa Playbill. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Itinuro nito sa akin ang disiplina, mapagmahal na musika, nagtatrabaho sa mga tao at nakikitungo sa sakit," sabi ni Maclaine, na tiyak na isang triple banta.

Ang Ang alingawngaw ay mayroon nito Ang Star ay mayroon ding penchant para sa optimismo at isang taos -pusong pag -uugali. Habang nakikipag-usap sa magazine, sumasalamin si MacLaine sa kanyang mga dekada na mahabang karera, na nagsasabing nagpapasalamat siya "na maaari kong patuloy na magtrabaho." Nag -echoed siya ng mga katulad na komento habang ipinagdiriwang ang kanyang ika -85 kaarawan pabalik noong 2019.

"Hindi ganoon ang nakakagambala sa akin," sinabi niya dati Mga tao . "Sa palagay ko ang mga saloobin ay isang pagpipilian. Ang galit ay isang pagpipilian, ang kapayapaan ay isang pagpipilian, panunuya - na kung ano ang mabuti sa akin - ay isang pagpipilian."

At sa tala na iyon, ang diyeta ay isang pagpipilian din. Ang Hollywood star ay hindi naghihigpitan sa sarili mula sa kasiyahan sa kanyang mga paboritong pagkain, at hindi rin siya nakadikit sa isang tiyak na iskedyul ng pagkain o pagtulog. "Kumakain ako ng gusto ko, natutulog ako kapag gusto ko," sabi niya sa bagay.

Kaugnay: Ang icon ng fashion na si Iris Apfel ay nagbahagi ng mga lihim na kahabaan ng buhay bago siya namatay sa 102 .

Isa pang Longevity Secret ng Maclaine's? Palibutan ang iyong sarili ng magagandang, nakakaganyak na kaluluwa.

"Mayroon akong aking mga kaibigan at talagang malusog ako," ang 90 taong gulang na beamed.

Kapag hindi siya nakatakda o nagtatrabaho sa kanyang pinakabagong proyekto, si Maclaine ay matatagpuan na tinkering sa paligid ng kanyang ranso sa Abiquiu, New Mexico. Sinabi ng dating pro dancer na mayroon siyang "isang tao na dumating sa loob ng ilang beses sa isang linggo," ngunit para sa karamihan, nasisiyahan siya sa pagkakaisa.

"Minsan pumupunta ako sa Santa Fe, na kung saan ay isa sa mga artistikong at restawran at mga kapital ng New Age sa bansa," sinabi niya sa kanyang mga paboritong outings.

Ayon kay Mga tao , siya rin ay naghahanda upang mag -film ng isang bagong pelikula sa Atlantic City, New Jersey, na tinawag Ang mga tao ay hindi lugar .

Kahit na nasisiyahan siya sa pag -arte, ipinaliwanag ni Maclaine na gumagawa siya ng isang punto "hindi upang manatiling abala."

"Ibigay mo ito at alamin na mag -amalgamate sa kalikasan," ibinahagi niya. "Mayroon akong lahat ng mga hayop sa paligid ko [sa New Mexico]. Ito ang lahat na kailangan kong maging masaya."

Dagdag pa niya, "Mayroon akong kung ano ang itinuturing kong isang perpektong buhay."