Good Lifestyle

Ginagawa namin ang karamihan sa mga pagbili nang walang pasubali o patuloy na ginagawa ng pagkawalang -galaw, at hindi dahil talagang kailangan natin sila. Ano ang hindi halata na mga kalakal sa unang sulyap ay dapat na iwanan pagkatapos ng 50?

1. Mga Anti -aging Creams at Serums

Tila na ang mga produktong pampaganda na ito ay dapat na nasa kosmetikong bag ng anumang babaeng may respeto sa sarili. Sa katunayan, ang mga anti -aging cosmetics ay isang matalinong paglipat lamang sa marketing. Bilang isang patakaran, ang mga naturang produkto ay may isang napaka -overstated na presyo, at sa pagsasanay sila ay nagtatrabaho bilang maginoo na paraan para sa moisturizing at nutrisyon. Ang konklusyon ay simple: Siyempre, kinakailangan na alagaan ang balat, ngunit hindi mo dapat gastusin ang iyong buong suweldo dito.

2. Mga Bades at Additives ng Pagkain

Ang isa pang tanyag na paksa sa mga kababaihan na tumama sa 50 ay ang paggamit ng iba't ibang mga pandagdag sa pandiyeta, bitamina at mga additives ng pagkain. Sa katunayan, habang ang katawan ay tumatanda, binabawasan nito ang pag -unlad ng maraming mga sangkap at nangangailangan ito ng mas maraming pagsisikap upang mapanatili ang sarili sa pinakamainam na kondisyon. Gayunpaman, ang pinakamahusay na pagpipilian para sa paglutas ng problemang ito ay magiging isang balanseng diyeta. Panoorin kung ano ang kinakain mo. Siguraduhing isama sa iyong mga produktong diyeta na mayaman sa mga antioxidant, omega-3 fatty acid at hibla.

Kung nais mo pa ring artipisyal na pagyamanin ang katawan na may mga kapaki -pakinabang na sangkap, mas mahusay na kumunsulta muna sa isang doktor. Halimbawa, ang labis na bitamina D ay nagdudulot ng isang mataas na konsentrasyon ng calcium sa dugo, na humahantong sa pagbuo ng mga bato sa mga bato. Bilang karagdagan, tulad ng ipinapakita ang mga pag -aaral, ang karamihan sa mga additives ng pagkain sa merkado ay mga fakes. Nangangahulugan ito na hindi lamang nila makikinabang ang katawan, ngunit kahit na, sa kabaligtaran, ay magiging sanhi ng hindi maibabawas na pinsala.

3. Murang damit

Pagkatapos ng 50, ang hormonal na background ng babae ay nagpapatatag. Ang yugto ng Climax ay naipasa na. Hindi mo na kailangang matakot sa matalim na mga set ng timbang dahil sa pagbubuntis. Samakatuwid, mas mahusay na bumili ng mataas na mga damit na tatagal ng ilang mga panahon, at kung saan mararamdaman mo bilang isang tiwala na babae hangga't maaari.

4. Mga kosmetiko na may shimmer

Ang mga mature na kababaihan ay kailangang maging maingat tungkol sa pandekorasyon na mga pampaganda na naglalaman ng isang shimmer at ina ng perlas. Ang mga anino, pamumula at pulbos na may ningning ay napaka -hindi kapaki -pakinabang upang bigyang -diin ang mga pagbabago sa may kaugnayan sa edad. Ngunit ang highlighter ay hindi dapat tanggihan. Pumili ng mga produkto na may maselan na ningning at mag -apply lamang sa mga pisngi, malumanay na sculpting ang iyong mukha.

5. Natutunaw na kape

Ang mga oras ay lumipas kung kailan mo kayang kumain ng sandwich on the go, hugasan ng murang natutunaw na kape. Bumili ng tunay na hindi matutunaw na kape, maliban kung, siyempre, mayroon kang mga kontraindikasyon para sa inumin na ito. Taliwas sa mga stereotypes, maraming mga pag -aaral na nagpapatunay sa katotohanan na ang mga taong regular na gumagamit ng kape ay nabubuhay nang mas mahaba. Lahat ito ay tungkol sa caffeine, na naharang ng mga kemikal na binabawasan ang pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo at humantong sa pagbuo ng mga proseso ng nagpapaalab.

6. Telebisyon sa Cable

Walang saysay na gumastos ng pera sa telebisyon ng cable kapag anumang oras maaari mong ikonekta ang iyong paboritong channel sa TV sa pamamagitan ng internet. Mayroon ding maraming iba't ibang mga serbisyo ng streaming, kung saan mayroong isang pagkakataon upang mapanood ang balita ng industriya ng pelikula sa isang maginhawang oras para sa iyo. Bilang karagdagan, walang nakakainis na advertising, at ang iyong paboritong serye ay maaaring i -pause sa anumang oras.