Good Lifestyle

Kung ang pag -iibigan sa iyong relasyon ay fizzling, hindi nangangahulugang tapos na ang pag -iibigan. "Ang mga pagmamahalan ay tulad ng mga ulo ng buhok. Upang maging kanilang pinaka -marangyang, puno at makintab na kailangan nilang mapangalagaan at regular na ma -trim," paliwanag Paul Hokemeyer, Ph.D. , may -akda ng Marupok na kapangyarihan: bakit ang pagkakaroon ng lahat ay hindi sapat . Bilang isang therapist sa relasyon, nakikipagtulungan siya sa mga mag -asawa ng lahat ng edad upang "ibalik ang kinang at buhay sa mga relasyon na nag -stagnated o atrophied," paliwanag niya. Sa paglipas ng mga taon ay natagpuan niya na ang mga mag -asawa na umuunlad at nakikibahagi sa ilang mga simpleng gawi ay may romantikong buhay "na hindi lamang nakakaramdam ng mahusay, ngunit mukhang kamangha -manghang din."

Huwag maghintay hanggang sa huli na upang gumana sa iyong relasyon. "Ang maagang interbensyon ay susi," sabi ni Dr. Hokemeyer. "Ang mga mag -asawa na nagsisimulang dumalo sa kanilang pag -iibigan sa sandaling naramdaman nila na ito ay nagpapalamig nang patas sa paglipas Ang aking mga mag -asawa ay nasa walang seksing pag -aasawa sa loob ng sampu o higit pang mga taon. Habang ang anumang relasyon ay maaaring mabawi, mas mahaba ang pagkabulok ay naganap ang mas mahirap at mas mahaba ang magiging pag -aayos. "

Minsan, ang kinakailangan lamang ay ang mga random na kilos ng kabaitan upang mapasigla ang isang relasyon. "Ang pag -ibig ay isang pakiramdam ng kaguluhan at misteryo. Ito ay batay sa pagpapahalaga. Ang isa sa mga pinaka -romantikong bagay na magagawa natin para sa aming mga kasosyo ay ang paggawa ng isang bagay na mabait at hindi inaasahan," sabi ni Dr. Hokemeyer. "Sinabi ng isang babae ang pinaka -romantikong bagay na ginagawa ng kanyang asawa para sa kanya ay ang kanyang paglalaba sa hindi inaasahang oras sa paglipas ng isang buwan."

Hindi mahalaga ang laki pagdating sa pagpapakita ng iyong pag -ibig. "Ang mga relasyon ay tumatakbo at ang mga mag -asawa ay natigil sa hindi malusog na mga pattern sa pamamagitan ng pag -iisip na kailangan nilang maghintay para sa perpektong oras upang makisali sa ilang reality TV na laki ng kilos ng pagmamahal," paliwanag ni Dr. Hokemeyer. "Sa paggawa nito, pinabayaan nila ang masaganang mga pagkakataon upang makisali sa mga micro na kilos ng pagmamahal. Isang 63 taong gulang na asawa ay nakatrabaho ko ang pinaka -romantikong bagay na ginawa ng kanyang asawa na 40 taon para sa kanya ay hinalikan siya sa tuktok ng kanyang ulo nang siya ay lumakad Siya habang nakaupo siya sa kanyang upuan sa silid -pahingahan na nanonood ng kanyang paboritong koponan sa isport. "

Kahit na maaaring nakita mo ang iyong asawa sa blusa na 100 beses, na ipaalam sa kanya na makita mo siya sa loob nito ay mapapagaan ang kanyang pakiramdam at mahal, sabi ni Dr. Hokemeyer. "Ang pangangailangan na makikita ay primal sa mga tao. Pumasok tayo sa mundong ito na kailangang makita at mahalin ng ating mga magulang at habang nangangailangan ng mga morph sa paglipas ng ating buhay, hindi ito mawawala." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Gayundin, tiyaking makinig talaga sa bawat isa. "Ang mga tao ay kailangang marinig ng mga taong mahal nila at nagmamahal sa kanila. Sa paglipas ng mga taon, gayunpaman, ang mga mag -asawa ay nakakakuha ng bingi sa isa't isa. , 'Ano?' Bilang tugon sa mga komento ng iba, "itinuro ni Dr. Hokemeyer. "Mag -isip ito at hanapin ang mas mabait na mga paraan upang hilingin sa iyong kapareha na ulitin ang kanilang sinabi." Sinasabi niya ang kwento ng isang asawa na nagsasabi sa kanya na ang kanyang asawa na 45 taon ay nagbago mula sa pag -iwas sa 'ano? "Nang hindi niya siya narinig kahit papaano ay sinusubukan niyang gawin ang inaakala niyang sinabi niya sa pamamagitan ng mga pahayag tulad ng," Sa palagay ko Sinabi mong darating si Tom bukas, ngunit hindi ako sigurado na nakuha ko iyon ng tama. "