Good Lifestyle

Ang banyo ay kung saan ka Simulan ang iyong araw , kaya malamang na na -stock ito sa lahat ng kailangan mo upang maghanda mula sa pampaganda hanggang sa gamot. Ngunit ayon sa mga eksperto sa kalusugan, ang karamihan sa mga bagay na karaniwang pinapanatili natin sa banyo ay dapat talagang hindi maiimbak doon.

"Ang mga banyo ay may posibilidad na maging isang lugar ng pag -aanak para sa bakterya," sabi Peter Michael , MD, isang manggagamot na nagsasanay at ang Chief Medical Officer ng Vue . "Ang mga bakterya tulad ng E. coli, salmonella, at staphylococcus ay matatagpuan sa mga banyo [at] ay maaaring maging sanhi ng mga impeksyon at sakit kung hindi maayos na nalinis at disimpektado."

Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung aling limang item ang hindi mo dapat itago sa iyong banyo, ayon sa mga eksperto. Maaaring sorpresa ka ng kanilang mga pananaw.

Basahin ito sa susunod: 5 mga item na hindi ka dapat mag -imbak sa iyong pantry, ayon sa mga eksperto .

Ang pagpapanatili ng iyong mga bitamina sa banyo ay maaaring makaramdam ng isang hindi nakakagulat na paraan upang matandaan na dalhin ito sa umaga o gabi. Ngunit talagang binabawasan mo ang kanilang istante-buhay sa pamamagitan ng pagpapanatiling pareho ang mga pandagdag na ito-madalas na nakamamatay-naliligo ka.

Ayon kay Maria Marlowe , nutrisyunista at Tagapagtatag ng Kuma , ang mga ito ay "negatibong naapektuhan ng kahalumigmigan, na binabawasan ang kalidad at istante ng buhay ng produkto sa pamamagitan ng pag-ubos ng ilang mga nutrisyon."

Ang parehong ay totoo para sa mga tabletas ng langis ng isda, dahil ang init at kahalumigmigan mula sa shower ay maaaring maging sanhi ng maselan na langis sa mga pandagdag na ito upang mag -oxidize, nagiging rancid at hindi malusog, idinagdag niya.

Ang mga probiotics ay dapat ding manatili sa banyo, dahil sensitibo sila sa ilaw, init, kahalumigmigan, at oxygen. "Ito ay magsisimulang patayin ang probiotic bacteria, mabilis na binabawasan ang bilang ng CFU, at hindi gaanong o hindi epektibo ang iyong probiotics," sabi ni Marlowe.

Katulad sa kung paano ang kahalumigmigan at singaw mula sa iyong shower ay maaaring sirain ang kalidad ng iyong mga bitamina at pandagdag, ang parehong ay totoo para sa iyong mga reseta.

Ito ay maaaring makaramdam ng kakaiba mula sa iyo Gamot ng gamot ay nasa iyong banyo, ngunit sinabi ni Michael na ang isang mahalumigmig at basa -basa na kapaligiran ay maaaring maging sanhi ng mas mabilis na pagbagsak ng mga gamot. "Bilang karagdagan, ang mga gamot ay maaaring mahawahan ng bakterya o kahalumigmigan, na maaaring mabawasan ang kanilang pagiging epektibo."

Kasama dito ang mga tabletas ng control control, bilang, "kahalumigmigan at init ay maaaring maging sanhi ng hindi gaanong epektibo ang tableta," sabi Thomas kaya , Senior Manager ng Consumer Drug Information Group sa Unang Databank .

Ang iba pang mga iniresetang gamot na maaaring mawala ang kanilang pagiging epektibo sa pamamagitan ng pagpapanatili sa iyong banyo ay kasama ang insulin, nitroglycerin, epipens, at mga kinokontrol na sangkap. Hindi lamang ang kahalumigmigan at init ng banyo ay ginagawang hindi gaanong epektibo ang mga kinokontrol na sangkap, ngunit ang pag -iimbak ng mga gamot na ito sa isang hindi ligtas na lugar tulad ng banyo ay lumilikha ng "isang panganib na ang ibang tao o bata ay maaaring hindi sinasadya o sinasadyang magkaroon ng access sa mga gamot na ito," payo ng So.

Basahin ito sa susunod: Ang mga unang bagay na napansin ng mga bisita tungkol sa iyong banyo, sabi ng mga eksperto .

Marahil ay ginagawa mo ang iyong pampaganda sa iyong banyo, dahil kung saan ang karamihan sa mga tahanan ay may pinakamahusay na ilaw at salamin. Ngunit baka gusto mong mag -isip muli.

"Ang pagpapanatiling pampaganda sa banyo ay maaaring mukhang maginhawa, ngunit inilalantad nito ang mga ito sa kahalumigmigan at kahalumigmigan, na maaaring maging sanhi ng paglaki ng bakterya at Bawasan ang buhay ng istante ng mga produkto, "sabi ni Michael.

"Sa tuwing bubuksan mo ang bote, ang kaunting hangin at kahalumigmigan ay nakakakuha sa loob, na maaari ring humantong sa sobrang pag -agaw ng bakterya, lalo na para sa mga produktong ginagamit mo ang iyong mga kamay upang mag -scoop out (tulad ng isang lipstick pot). Ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat, "Babala kay Marlowe.

Marahil ay nalalaman mong iwasan ang iyong toaster mula sa iyong bathtub, ngunit ano ang tungkol sa iba pang mga elektronikong aparato na maaari mong gamitin sa iyong banyo, tulad ng mga mainit na tool para sa iyong buhok o kahit na ang iyong cell phone? Lumiliko, dapat mong mapanatili ang iyong mga electronics sa isang lugar na hindi gaanong basa. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ang mga banyo ay hindi ang mainam na lugar upang mag -imbak ng mga electronics, dahil maaari silang masira ng kahalumigmigan at kahalumigmigan," sabi ni Michael. "Ang tubig ay maaaring makapinsala sa circuitry ng mga elektronikong aparato, na nagiging sanhi ng mga ito sa pagkakamali o kahit na itigil ang pagtatrabaho nang buo."

Para sa higit pang payo sa bahay na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Ito ay maaaring mukhang maginhawa upang mapanatili ang iyong alahas sa iyong banyo, kaya nandiyan para sa iyo kapag naghahanda ka na. Maaari mo ring maramdaman na ligtas na itago ang iyong alahas sa isang drawer ng banyo sa halip na isang kahon ng alahas sa bukas. Sa kasamaang palad, ang pag -iimbak ng alahas sa banyo ay hindi ang pinakamahusay na ideya.

"Ang mga banyo ay hindi ang pinakaligtas na lugar upang maiimbak ang iyong alahas, dahil madali silang mawala o masira. Bilang karagdagan, ang pagkakalantad sa kahalumigmigan at kahalumigmigan ay maaaring maging sanhi ng mga metal na masira at mga gemstones na mawala ang kanilang kinang," payo ni Michael.