Good Lifestyle

Hindi kailanman masaya na makipagtalo sa iyong kapareha. Kung nakikipagtalo ka sa bawat isa sa isang bagay na pangunahing, tulad ng kung aling lungsod na nais mong manirahan, o hindi gaanong bunga, tulad ng paulit -ulit na pagiging lateness mula sa isang miyembro ng mag -asawa, ang mga hindi pagkakasundo ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa, pagkapagod, at hindi kasiya -siya (pagkatapos ng lahat, tayo ' D Mas gusto sa isang hapunan ng kandila kaysa sa pag -iikot ng mga pang -iinsulto sa bawat isa). Gayunpaman, ang ilang mga argumento ay lubos na kinakailangan sakahabaan ng buhay ng iyong relasyon. Ano pa, ang pagpukpok ng mga bagay nang maaga ay maaaring gawin ito upang mas mababa ka sa pakikipagtalo sa hinaharap. Sa unahan, sinasabi sa amin ng mga therapist ang mga mahahalagang argumento. Hoy, baka dalhin mo pa ang isa ngayong gabi.

Basahin ito sa susunod:5 Pakikipag -ugnay sa Red Flags Lahat ay namimiss, nagbabala ang mga eksperto.

Habang ang dalawa sa iyo ay maaaring magkaroon ng kamangha -manghang kimika, hindi nangangahulugang ikaw ay nasa parehong pahina tungkol sa lahat. Kaya, huwag magulat kung maaga sa iyong pakikipagtulungan ay hindi ka sumasang -ayon tungkol sa timeline ng iyong relasyon. Ayon kayKetan Parmar, MD, psychiatrist, at dalubhasa sa kalusugan ng kaisipan saMga klinika, ito ay maaaring magmukhang pag -uusap kung nais mong magpakasal, gusto mo man o hindi, kung saan nais mong mabuhay, kung paano mo nakikita ang iyong buhay sa loob ng 10 taon, at iba pa.

"Ito ang lahat ng mga pangunahing paksa na makakatulong sa paghubog ng direksyon ng iyong relasyon," sabi ni Parmar. "Sa pamamagitan ng pagtalakay sa mga paksang ito, mas mahusay mong masukat kung saan pareho kayong tumayo sa mga mahahalagang isyu at maiwasan ang hindi pagkakaunawaan sa hinaharap."

Tulad ng sinasabi nila,Ang paninibugho ay ang magnanakaw ng kagalakan. Kaya, kung naramdaman ito ng isang kasosyo sa isang relasyon, nais mong i -squash ito nang maaga. Kung hindi, maaari itong humantong sa kawalan ng kapanatagan at sama ng loob, sabiJoseph Puglisi, therapist at CEO ngDating iconic.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ang mga mag -asawa ay dapat lapitan ang bagay sa pamamagitan ng magalang na pag -uusapan ang tungkol sa kanilang mga damdamin, kung paano sila nagseselos, kung ano ang eksaktong naiinggit sila, at kung paano masukat ang mga damdaming iyon," sabi ni Puglisi. "Maaaring ito ay isang wake-up na tawag para sa isang tao na maging mas maingat at pag-unawa din. Ang isang nagseselos din ay dapat subukang hayaan ang pag-ibig sa kanilang kapareha na mapalitan ang kanilang damdamin ng paninibugho at matutong magtiwala sa kanilang kapareha." Kung magagawa mo iyon sa simula ng iyong relasyon, magkakaroon ka ng isang mas mahusay na pagbaril ng pangmatagalang panahon.

Basahin ito sa susunod:Karamihan sa mga mag -asawa ay tumitigil sa pagiging "sa pag -ibig" pagkatapos ng mahaba, sabi ng mga eksperto.

Marahil ay narinig mo na ang mga argumento tungkol sa pera ay isa saNangungunang mga sanhi ng diborsyo. Isang madaling paraan upang matiyak na hindi ka naging bahagi ng istatistika na iyon? Sa pamamagitan ng pagtatalo tungkol dito bago ka magpakasal.

"Ang mga mag -asawa ay dapat makipag -usap o magtaltalan nang makatwiran tungkol sa kung paano sila namamahala ng pera at gastos," sabi ni Puglisi. "Dapat mong pag -usapan ang tungkol sa pera na ginawa nang paisa -isa at magkasama, mga utang, pamumuhunan, mga layunin ng pera, pondo ng emerhensiya, pagkuha ng mga bagong pag -aari at pananagutan, paglalakbay at bakasyon, at average na kita na ginugol sa pagkain at groceries sa isang buwan." Ang pagtiyak sa bawat isa ay may malinaw na ideya ng paggasta ng ibang tao-at makatuwirang mga inaasahan sa kanila-ay maaaring maiwasan ang mas malaki, pagsabog ng mga argumento sa kalsada.

Ang mga reklamo tungkol sa paghahati ng paggawa sa iyong sambahayan ay may kakayahang mag -fester. .

"Dapat talakayin ng mga mag -asawa ang mga gawain sa bahay at sambahayan lalo na kung ang isa ay hindi nasisiyahan," sabi ni Puglisi. "Maaari mong i -broach ang paksa sa pamamagitan ng mahinahon na pagpapahalaga sa kanilang mga pagsisikap, na nagsasabi sa kanila na gumagawa sila ng isang mahusay na trabaho, pagkatapos ay sabihin sa kanila na pahalagahan mo rin sila na tumutulong sa iyo sa iba't ibang mga gawain. Maaari itong maging pamimili ng grocery habang ginagawa mo ang listahan, mga araw ng pagbalangkas O katapusan ng linggo kung saan maaari kang lumipat ng mga tungkulin, lumilikha ng oras upang gumawa ng isang bagay para sa kanila na karaniwang ginagawa nila sa kanilang sarili, at pagpapahalaga sa kanila pagkatapos nilang gawin. " Kapag ang parehong mga tao ay pumapasok, mas masaya ka at mas balanse.

Para sa karagdagang payo sa relasyon na naihatid nang diretso sa iyong inbox,Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter.

Sa huli, ang isang relasyon ay nagsasangkot ng higit pa sa dalawang tao na nasa loob nito. Mayroon ding bawat isa sa iyong kani -kanilang pamilya at mga kaibigan. Kaya, maaga sa iyong relasyon, nais mong talakayin - at potensyal na magtaltalan tungkol sa - kung paano sila magkasya sa iyong buhay.

"Kasama dito ang mga bagay tulad ng kung nais mo o hindi, kung paano mo pinaplano na itaas ang mga ito, at kung ano ang papel na gagampanan ng iyong mga magulang o mga in-law sa iyong buhay," sabi Megan Harrison , Lmft, at may -ari ng Mag -asawa ng kendi . "Ang pagtalakay sa mga paksang ito ay makakatulong sa mga mag -asawa na malutas ang anumang mga potensyal na hindi pagkakasundo sa kalsada." Sapagkat walang mas masahol kaysa sa isang kaguluhan sa iyong biyenan na nagsisimula pagkatapos mong itali ang buhol.