Good Lifestyle

Hindi maaaring tanggihan na sa kasalukuyan, may mga restawran. At napaka-pampagana ng pagkain kung ang parehong malansa o matamis ay gumagawa sa amin masaya sa pagkain ng maraming kaya gawin itong panganib na maging napakataba madali. Aling labis na katabaan ay hindi lamang sanhi ng pagkain ngunit ang direktor ay may maraming mga bahagi ngunit sa artikulo ngayon nag-aalok kami ng pagbaba ng timbang landas ng Asian batang babae 6 mga tao upang hikayatin ang lahat na mawalan ng timbang para sa kalusugan.

Kylie Yuen.

Ang magiging punto na gumagawa ng kanyang pagsisimula ng pag-iisip ng pagkakaroon ng isang bagay upang mawala ang timbang ay kapag nakita niya na ang kanyang timbang ay umabot sa 99.7 kilo, na ginagawang kanya napaka shocked siya samakatuwid nagsimula sa snack cuts. At pagkain na hindi kapaki-pakinabang lalo na malambot na inumin at magsimulang mag-ehersisyo sa maagang yugto ang kanyang timbang ay mabilis na bumaba. Na nagiging sanhi sa kanya upang harapin ang mga problema sa pagkawala ng buhok hindi siya mahigpit na may labis na diyeta at ngayon siya ay may slim body na may timbang na 45 kilo.

Jessica Loh.

Ang batang babae na ito ay Blogger. At pagmamay-ari din ang coffee shop na may pangalang shiberty bakes sa pamamagitan ng nakaraang timbang na timbangin niya ang tungkol sa 80 kilo at ngayon. Nagtimbang lamang siya ng 60 kilo. Sa pamamagitan ng kanyang paraan ay disiplina sa pagpili ng pagkain

Aquilah.

Sa nakaraan, siya ay isang taba hugis. At sa kasalukuyan siya ay may karera bilang isang fitness trainer. Nang walang pagtulong lamang sa kanya na mawalan ng timbang na 20 kilo sa loob lamang ng 8 buwan, kung saan ang kanyang mga patnubay ay nakamit niya ang timbang sa pamamagitan ng pagkontrol ng pagkain. At regular na ehersisyo

Jade Isabelle Liang.

Ang kanyang path ng pagbaba ng timbang ay gumugol siya ng 2 taon upang mawalan ng timbang na 20 kilo, kung saan nakatuon siya sa kontrol ng pagkain. At siya ay may isang mahusay na disiplina kung saan siya ay gumagamit ng app sa kanyang telepono upang makatulong na kalkulahin ang halaga ng calories ng pagkain na kanyang kumakain sa bawat pagkain pati na rin at sa kasalukuyan siya ay nagsimulang mag-ehersisyo mas malubha. Sa pamamagitan ng pagsisimula mula sa pagtakbo

Wengie.

Ang batang babae na ito ay Youtube. At sikat na blockers Australian sa pamamagitan ng pagtingin sa kanya maganda sa nakaraan siya ay lumipas ang parehong taba hugis. Maaari siyang mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagkain ng junk food. At pagkain na hindi kapaki-pakinabang at maaari siyang mawalan ng timbang ng hindi bababa sa 8 kilo

Yang Su bin.

YouTube berry celebrities mula sa Korea kung saan siya ay sikat mula sa paggawa ng mga clip at maraming pagkain na pagkain pati na rin siya ay may maraming timbang at isang araw siya ay nagpasya na mawalan ng timbang. Sa pamamagitan ng pag-aaplay para sa isang fitness upang pilitin ang iyong sarili upang mag-ehersisyo ang pinaka at siya ay ginawa ito matagumpay kung saan ang kanyang hugis ngayon ay naghahanap ng mas malusog