Good Lifestyle

Lahat na kabilang tangerines ay maaaring maging hindi lamang sariwang, ngunit din magluto sa kanila mabangong salads, side pinggan, sauces at inumin. Narito ang 6 na orihinal na, ngunit lubhang baga sa pagtupad ng mga pagkaing may dalanghita.

1. Salad na may manok, dalanghita at tinunaw na keso

250 Gy manok tanggalan ng buto, 100 gramo ng tinunaw na keso, 150 gramo ng tangerines i-cut sa maliit na cubes. Nagdagdag kami ng isang dakot ng toasted, durog mga nogales at muling kumuha ng gatong mayonesa.

Juicy at masarap na salad ay angkop hindi lamang para sa mga pista opisyal, ngunit din para sa maginoo Sunday lunch sa isang pamilya bilog. Siya nga pala, ang tinunaw na keso maaaring mapalitan sa kanilang mga lasa sa anumang, isa pang grado ng keso.

2. Mandarin Salsa sa Fat Fish

Tulad ng isang nagre-refresh sauce ay magiging isang mahusay na karagdagan sa mga fried o lutong salmon steak. Upang magsimula sa, pino ang hiwa ng isang maliit na shalot bombilya. Pagkatapos ay idagdag ang isang kutsara ng suka, isang kurot ng asin, tinadtad na sili at luya paminta, gulay.

Clean 2-3 Mandarins, hatiin sa lobe at i-cut sa bawat isa sa ilang bahagi. Paghaluin ang prutas sa iba pang mga ingredients at ibigay ito sa refrigerator para sa 15 minuto.

3. Talamak tangerines para sa karne

Pisilin juice mula sa tatlong dalanghita, at ang ikaapat na hatiin sa hiwa at alisin ang mga buto kung ang mga ito. Init ng kawali, ibuhos langis sa mga ito at pagkatapos ng ilang segundo, ang juice ng Mandarins. Pagkatapos ay magdagdag ng ilang mga durog na may bawang at chili pepper, at sa dalawang minuto - dalanghita hiwa. Maghanda ng mabangong garnish na karne hanggang sa ito thickens. Sa average na aabutin ng 3-5 minuto.

4. Salad na may Beijing repolyo, Mandarins at Mayonnaise

Ang ganitong mga isang air salad ay lalo na tulad ng tumatahak sa kanyang figure. Ito ay maaaring tapos pa ring pagkain kung papalitan mo mayonnaise na may mababang-taba kulay-gatas o yogurt.

Ang salad paghahanda recipe ay lubos na simple. Paghaluin ang makinis cut Beijing repolyo at dalanghita na may isang maliit na bilang ng naka-kahong mais. Kunin ang ulam ng mayonesa. Magdagdag ng asin, ihalo at maglingkod sa mesa.

5. Dessert na may yogurt, dalanghita at pinatuyong prutas

Ang ganitong mga isang ilaw dessert ay magiging imposible sa postpracked normal na araw. Kuragu at prun ay well nagtanda ng pagulong sa pagpapatakbo ng tubig, ibuhos mainit na green tea at ilagay sa sunog. Break 15 minuto, at pagkatapos ay tiklop sa salaan at cool down.

Paghaluin pinatuyong prutas na may durog tangerines at lay out sa ilalim malawak, transparent baso. Kasama ang mga pader ng bawat glandula maaari mo ring lay out ng isang pares ng mga MANDARINE lupon. Ilagay ang isang pares ng mga spoons ng pinalamig na yogurt. Palamutihan dessert upang pag-ugnayin almond flakes.

6. Mandarine Kape Salamin

Linisin ang isang maliit na mandarin, gupitin ito sa ring at ilagay sa isang palayok na may makapal ibaba. Magdagdag ng isang bit kanela, asukal at isang tasa ng sariwang timplang kape. Pakuluin sa mababang init para sa 8-10 minuto, at pagkatapos ay pilay.

Maglagay ng pakete ng cream ice cream sa ilalim ng isang baso ng latte at ibuhos dalanghita kape. Maghintay hanggang sa ang ice cream ay tinunaw at tangkilikin ang mabangong inumin sa pamamagitan ng straw.