Good Lifestyle

Ang kasal ay nagmamarka ng isang bagong kabanata sa buhay ng isang tao. May dahilan kung bakit ang isang bagong kasal ay madalas na tinatanong kung ang mga bagay na "pakiramdam ay naiiba" pagkatapos nilang sabihin "Ginagawa ko." Ang sagot ay malamang na isang resounding "oo!" - at hindi lamang dahil mayroon silang asawa o asawa. Sa sandaling ikaw ay may asawa, nagbabahagi ka ng mga bank account, wala kang nag-iisa na oras, at kailangan mong malaman kung paano ikompromiso. Habang ang ilan sa mga pagbabagong ito ay menor de edad, ang iba ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong pisikal at mental na kalusugan, at maging sa iyong pagkatao. Mula sa nakapagpapasigla hanggang sa nakapanghihina, natuklasan namin ang lahat ng mga paraan ng iyongnagbabago ang buhay pagkatapos ng kasal.

Pagkatapos mong kasal, ang iyong mga tagumpay ay ibinabahagi. Sa bawat oras na makakuha ka ng isang promosyon o isang taasan, ang iyong asawa ay magkakaroon din ng pagsasaya at makinabang mula sa iyong mga tagumpay, at vice versa.

Sa isang artikulo para saBrides.,Emma Straub nagbabala na ito ay nangangahulugan din na malamang na magtrabaho ka kahit na mas mahirap na malaman na nagbibigay ka para sa iyoat Ang iyong asawa, kahit na pareho kang may trabaho.

Itinuturo din ng Straub na ang oras na iyon ay gumagalaw nang mas mabilis bilang isang mag-asawa. "Ang oras na kinuha para sa amin upang makakuha ng mula sa pagiging estranghero nagtatrabaho [sa] parehong opisina upang kasal nadama tulad ng isang daang lifetimes, bawat isa ay may maraming posibleng mga kinalabasan, tulad ng isangPiliin ang iyong sariling pakikipagsapalaran Book, "sumulat siya." Ang pagiging may-asawa, isang koponan-ay ginawa ang huling anim na pakiramdam tulad ng isang blink. "

Dahil nakikita mo ang higit pa sa iyong asawa kaysa sa iba pang tao sa iyongbuhay pagkatapos mong kasal, ikaw ay sumasaksi sa kanilang pinakamahusay na-at ugliest-gilid. Habang lumalaki ka sa pagpapaalam lamang sa lahat ng ito, maaari kang maging mas mahina at bukas sa iba pang mga karanasan. Matapos mong ipaalam sa isang tao na lubos na makilala ang bawat bahagi mo, mas malamang na magkakaroon ka ng mas kaunting pangamba tungkol sa pagsubok ng bago.

Ayon sa 2017 University of Georgia.pag-aaral, na napagmasdan ang mga mag-asawa ng heterosexual, ang mga asawang lalaki ay naging mas matapat pagkatapos ng kasal, ibig sabihin ay mas malamang na isaalang-alang nila ang mga pangangailangan ng kanilang mga asawa. Sa isang pakikipanayam sa.Ang cut., Pag-aaral ng May-akdaJustin Lavner.Sinabi na ang pagbabago sa mga lalaki "ay maaaring sumalamin sa katotohanan na ang kanilang mga asawa ay naghihikayat sa kanila na maging kaunti pang matapat, at reinforcing na."

Natuklasan din ng pag-aaral ng Unibersidad ng Georgia na sa unang taon at kalahati ng kanilang kasal, ang mga tao ay malamang na maging mas introverted. Bilang isang mag-asawa, sa katunayan, ito ay malamang na magiging mas introverted ka.

Ayon sa pag-aaral ng Unibersidad ng Georgia, ang mga kalalakihan at kababaihan ay nagiging mas kaaya-aya sa unang 18 buwan ng kasal. Sa data na iyon, hindi nakakagulat na sinasabi nila na ang unang taon ng pag-aasawa ay ang pinakamahirap.

Natuklasan din ng pananaliksik mula sa University of Georgia na ang mga benepisyo sa kasal ay nagbibigay ng emosyonal na katatagan ng kababaihan. Ang pag-aaral ng mga may-akda ay nag-iisip na ang pangako ng kasal ay may positibong epekto sa neuroticism ng kababaihan, na bumaba sa paglipas ng panahon. At para sa higit pang mga tip sa kasal, tingnan ang mga ito40 mga lihim ng mga mag-asawa na kasal na 40 taon.

Dr. Robyn Zeiger., Ang isang therapist na nagtatrabaho sa komunidad ng LGBTQIA +, ay nagsasabi na ito ay relatibong madaling mahulog sa isang krisis sa pagkakakilanlan ng mga uri pagkatapos ng kasal.

"Sa isang kasal, madalas kaming lumipat sa 'tungkulin'-at maaaring mangyari sa isang antas ng walang malay," sumulat si Zeiger saTagg Magazine.. "Maaari mong tanungin ang iyong sarili, 'Sino ako ngayon?' Maaari mong pakiramdam nalilito, ngunit ito ay karaniwan bilang pagsasaayos namin sa bagong kabanatang ito sa ating buhay. "

Karamihan sa mga gumagamit saMay-asawa na mga taong Reddit. Sinabi ng thread na ang paraan ng paggastos ng pera ay nagbago nang malaki pagkatapos magpakasal. Higit sa ilang mga gumagamit ang itinuturo na ang paggamit ng mga pinagsamang bank account ay nadama kakaiba dahil nakikita mo ang lahat ng bagay na ginugugol ng iyong kasosyo sa pera at kabaligtaran.

Sa plus side, ito ay gumagawa sa iyo ng higit pa nakakaalam ng kung magkano ang iyong paggastos.

Tulad ng malamang na isipin mo, ang pag-aasawa ay nangangahulugan ng katapusan ng anumang pagkakahawig ng privacy. Makikita mo na ang lahat ng iyong pinakamalalim, pinakamadilim na lihim ay karaniwang kaalaman sa iyong asawa. Na maaaring tunog nakakatakot, ngunit maaari itong maging freeing.

AsLauren Fraser. sinabiMagazine ng Mga Ideya sa Kasal, iyongMga gawi sa pag-text Baguhin ang ganap pagkatapos mong magpakasal, lalo na kapag nakikipag-usap sa iyong asawa.

"Ang iyong mga teksto ay to-the-point. 'Ano ang gagawin natin ngayong gabi?' ay isang simpleng tanong na makakakuha ka ng isang sagot, "sabi ni Fraser. "Walang mag-sign ng isang winky mukha emoji upang ihagis mo off track kapag ang lahat ng nais mong malaman ay kung ano ang mayroon ka para sa hapunan."

Ngayon na opisyal na dedikado mo ang iyong ganap sa ibang tao, makatuwiran na ang iyong oras sa mga kaibigan ay magiging mas mahalaga. Ang mga bagong kasal ay mas malamang na magplano ng higit pang mga aktibidad sa Laidback sa mga katapusan ng linggo at pagkatapos ng trabaho sa mga kaibigan, na nagse-save ang mas malaking mga pakikipagsapalaran upang gawin nang sama-sama bilang isang mag-asawa.

Istatistika na nagsasalita, ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ng.Tilburg University., ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay nagpapakita ng mas mahusay na pagpipigil sa sarili sa kurso ng kanilang kasal. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga mag-asawa ay pino ang kasanayang ito sa pamamagitan ng pagtatalo.

Sa kalaunan, napagtanto namin na mas mahusay na kumagat ang aming mga dila sa halip na mawala ang kontrol at pagsasabi ng isang bagay na maaaring mapahamak ang aming kasal. Dahil ang mga stake ay mas mataas kaysa kailanman.

Natuklasan din ng pag-aaral ng Tilburg UniversityAng mga may-asawa ay may posibilidad na patawarin ang isa't isa nang mas madali. Dagdag pa, ang kasal ay gumawa ng parehong kalalakihan at kababaihan na mas mapagpatawad sa pangkalahatan.

Dahil ikaw ay isang yunit ng koponan, magiging mas mababa ang presyon upang makipagkumpetensya sa iyong asawa-mula sa kung sino ang gumagawa ng pinakamaraming pera sa kung sino ang nag-ran ng pinakamabilis sa gilingang pinepedalan. Ngayon na ikaw ay kasal, ikaw ay tunay na sa ito magkasama.

Kahit na hindi mo maaaring naisip ang tungkol sa katotohanang ito, ang iyong home base ay malamang na umiiral na may isang tayahin ng magulang ng ilang uri bago ka mag-asawa. Kung nawala mo ang iyong trabaho o nakaranas ng isang mahirap na pag-urong, ikaw ay umaasa sa miyembro ng pamilya upang makatulong na maibalik ka sa iyong mga paa. Ngayon, ang responsibilidad na ito ay nakasalalay sa mga balikat ng iyong asawa. Ang iyong home base ay umiiral sa kanila, na maaaring maging isang malaking pagbabago.

Bagaman ito ay totoo na ang iyong sex drive ay malamang na bumaba sa sandaling itali mo ang buhol, ang nadagdagan na intimacy na may kasal ay gagawing mas gusto mong subukan ang mga bagong bagay sa kama.

Ayon kayNadasha Elkerson., isang eksperto sa relasyon at coach, ang newfound na intimacy na ito ay ang susi sa mas mahusay na sex. "Ang kasiyahan ay mas matindi dahil may mas kaunting mga sandali. Alam mo ang isa't isa nang mahusay at komportable, at ang relaxation ay sinasalin sa pagiging mas madali," sabi niya.

Kahit na kayo ay nanirahan magkasama bago mo nakuha hitched, pamumuhay magkasama bilang isang mag-asawa ay ganap na naiiba. Bigla, literal mong ibinabahagi ang bawat aspeto ng iyong buhay.

Bilang isang resulta, ang iyong nag-iisa na oras ay nagiging mas mahalaga, kaya malamang na kapwa mo pakiramdam mas komportable na kinikilala ang katotohanan na kailangan mo ng oras ang layo mula sa bawat isa bawat isang beses sa isang habang. Kung iyon ay sa pamamagitan ng pag-hang out sa iba't ibang mga kuwarto sa iyong bahay o dedicating gabi upang gastusin sa mga kaibigan o iba pang mga pamilya, ikaw ay magiging mas komportable sa paghahanap ng isang paraan upang gumawa ng nag-iisa oras ng isang prayoridad.

Bago ang kasal, kung saan mo ginugol ang bawat holiday ay maaaring hindi lubos na pinagtatalunan. Malamang na nadama mong ligtas ang pagpunta sa isang pagdiriwang ng pamilya o pagdiriwang ng Pasko nang wala ang iyong kapareha.

Ngayon na ikaw ay may asawa, gayunpaman, ito ay halos isang kinakailangan na dumalo ka sa iyong mga holiday gatherings bilang isang duo. Bilang isang mag-asawa, kailangan mong gumawa ng mga kolektibong desisyon tungkol sa iyong mga pakikipagsapalaran sa bakasyon, na malamang na nangangahulugan ng paggawa ng ilang uri ng sakripisyo. Aling nagdadala sa amin sa ...

Habang hindi mo dapat ganap na ikompromiso ang iyong sariling kaligayahan at kagalingan para sa iyong asawa, ang pag-aaral kung paano makinig at makompromiso sa mga isyu sa pakikipagtalo ay isang bagay na matututuhan mo sa pamamagitan ng kasal. Sa katunayan, ang kompromiso ay ang susi sa isang pangmatagalang at malusog na relasyon.

Ayon sa pananaliksik sa labas ng.Ohio State University. Noong 2011, ang mga kababaihan ay mas malamang na mag-empake sa mga pounds pagkatapos ng kasal. Para sa mga lalaki, ang timbang ay mas malamang na mangyari pagkatapos ng diborsyo.

Kapag nagpakasal ka, mayroon kang ibang tao na mag-ingat at mag-alala, na isang malaking responsibilidad.

Ngunit sa isang praktikal na kahulugan, mahalaga na itatag mo kung sino ang may pananagutan sa kung ano talaga ang iyong buhay at tahanan. "Ang mga pasanin na karanasan sa pamamahala ng mga responsibilidad sa sambahayan ay gumagambala sa indibidwal na kagalingan at mga pagpapahayag ng pagpapalagayang-loob," Apag-aaral mula sa.Ang Atlantic.Napagpasyahan noong 2013. "Ang mga mag-asawa na nagtatag ng isang nakabahaging pag-unawa sa kani-kanilang mga responsibilidad ay mas malamang na subaybayan at i-kritika ang pag-uugali ng bawat isa."

Bilang reddit userMagictravelBlog Nabanggit sa mga taong may asawa ng reddit thread, mas gusto mong magkaroon ng mahirap na pag-uusap kung nangangahulugan ito ng pagpapanatiling malusog ang iyong kasal. "Sa sandaling simulan mo ang pag-iisip tungkol sa pagiging sama-sama para sa mga dekada, maging mas handa kang makakuha ng mga awkward na pag-uusap kung sila ay mag-aambag sa pangmatagalang kalusugan ng iyong relasyon," sabi nila.

Ayon kaySheri stritof. ng.Napakahusay na isip, ang iyong mga pattern ng pagtulog ay nagbabago kapag nakahiga ka sa tabi ng parehong gabi ng gabi. Kung mayroon ka ngayon upang maging acclimated sa pagtulog sa isang iba't ibang mga posisyon ganap o magamit sa ang katunayan na ang iyong partner snores o gumagalaw sa paligid sa buong gabi, ikaw ay hindi maaaring hindi kailangang gumawa ng ilang mga pagsasaayos upang mesh mas mahusay sa iyong kasosyo.

Pagkatapos mong magpakasal, mas malamang na gumawa ka ng masalimuot na mga plano tuwing katapusan ng linggo. Sa katunayan, magsisimula ka pa ring mas gusto ang stress-free weekend na puno ng relaxation.

SaMagtanong ng mga Babae Reddit., mayroong isang nakabahaging damdamin na mas seryoso ang iyong relasyon kung ikaw ay kasal. Ang mga redditor ay nadama kahit na sa sandaling sinabi nila sa ibang tao na maaaring mag-flirt sa kanila na sila ay kasal, ang tao ay agad na naka-back off, higit pa kaysa sa kung sinabi nila mayroon silang isang kasintahan o kasintahan.

Ayon kayHarvard Medical School., Maraming mga pag-aaral ang tumutukoy sa katotohanan na ang pagiging masaya, malusog na relasyon ay may posibilidad na pahabain ang iyong buhay, nakikita habang positibo itong nakakaapekto sa iyong kalusugan sa isip at pagpayag na mag-ehersisyo at kumain ng malusog. Pagkatapos ng lahat, ngayon na mayroon kang isang tao upang gawin ito sa, nagtatrabaho out ay hindi masama.

Sa kabuuan, ang mga gumagamit sa Ask Women Reddit ay nagsabi na sila ay mas matatag tungkol sa lahat ng bagay sa kanilang buhay sa sandaling sila ay kasal. Hindi kataka-taka, ang katatagan ay isinalin din sa kanilang relasyon. "Ang pakikipaglaban ay iba," isang babae ang sumulat. "Wala na ang maliit na bit ng takot na ginamit ko na, 'Okay, ang isang ito ay maaaring ito. Ito ay maaaring magsimula ng isang break-up.'"

Ngayon na ikaw ay ganap na komportable sa isang tao, mas malamang na ipahayag mo ang iyong mga opinyon nang higit pa sa iyong kasosyo-at kahit na sa iba, sa huli.

Ang pagpapahayag ng iyong sarili ay hindi tila may malubhang kahihinatnan sa isang kasal dahil, sa isang tiyak na lawak, ang iyong asawa ay naroroon para sa iyo kahit na gawin mo o sabihin.

Hindi mo ginagawamaging Ang iyong kapareha, ngunit mas madaling konektado ka pagkatapos na kasal ka nang ilang panahon. Dahil alam mo ang mga ito nang mahusay, maaari mong mahulaan ang kanilang susunod na paglipat na may katumpakan at ang kanilang mga gusto, hindi gusto, at mga gawi ay maaaring kahit na mag-alis sa iyo.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin dito Upang sundan kami sa Instagram!