Good Lifestyle

Ang isa sa mga pinakamalaking clichés tungkol sa lumalaking mas matanda ay na ikaw ay tila nagsisimula upang mapoot ang lahat. Sa sandaling hit ka40, sinasabi nila sa amin, galit ka ng malakas na musika, maanghang na pagkain, hindi pamilyar na kultura ng pop, at lahat ng mga bata na hindi makalabas sa iyong damuhan. Well, hindi tulad ng karamihan sa mga clichés, hindi gaanong totoo. Oo, binabago natin tayoedad-Ito ay hindi laging nasa isang negatibong paraan. Habang nakarating kami sa gitna ng edad, ang mga bagay na minsan ay may banayad na sigasig lamang para sa ngayon ang ilan sa aming mga paboritong bagay sa planeta.

Narito ang 25 bagay na hindi mo naisip dalawang beses tungkol sa iyong 20s o 30s, ngunit, sa oras na umabot ka sa 40, ang pag-iisip lamang ng mga ito ay ginagawang positibo sa iyo. Basahin at ngumiti, kaibigan.

Oo naman, maaari mong ilagay sa ilang mga magarbong damit at lumabas sa lahat ng gabi, kainan at sayawan at nakakakita ng live na musika at pakikisalamuha sa mga kaibigan. O, maaari mong ilagay sa iyong coziest pjs at binge netflix nagpapakita hanggang matulog ka bago 8:00 p.m. Bibigyan ka namin ng isang hulaan kung anong pagpipilian ang pinipili namin.

Kapag ikaw ay higit sa 40, napagtanto mo kung gaano kadali ang makaligtas nang wala ang iyong GPS. Kaya paano kung gumawa ka ng maling pagliko at magtapos sa isang lugar na hindi pamilyar? Hindi ito ang gubat, at hindi ka kinakain ng isang tigre kung hinahanap mo ang pinalo na landas. Bigyan ang iyong sarili ng kalayaan upang malihis, na walang ideya nang eksakto kung paano hanapin ang iyong paraan sa bahay. Tiwala sa amin, makarating ka doon.

Kailan ito naging nawawalang sining? Ang lahat ng komunikasyon ay hindi kailangang mangyari sa isang teksto o email (o instagram message). Minsan, ang tunog ng tinig ng ibang tao ay maaaliw, kahit na ayaw mong magkaroon ng aktwal na pag-uusap sa kanila. At kung mas gusto mo ang analog na panahon, narito20 Genius Mga paraan upang patayin ang oras nang walang smartphone.

Napakaraming magtanong? Kami ba ay lubos na hindi makatwiran? Kung sinasabi ng isang tao na matutugunan nila kami sa isang oras, nararamdaman lamang ito tulad ng karaniwang paggalang upang ipakita ang hindi bababa sa ballpark ng kanilang ipinangako. Ang mga taong nagtuturing ng mga appointment tulad ng isang nahuling isip, o kung ang ating panahon ay hindi mahalaga, gumawa tayo ng hindi makatwirang galit. Kapag hinihiling namin ang isang tao na makilala kami sa 3:00 p.m. At nagpapakita sila nang eksakto sa 3:00 p.m., halos tulad ng nakilala namin ang isang kaluluwa.

Kapag kami ay mga bata, ang kakayahang isulat ang perpektong lowercase g o isang kabisera at ay isang punto ng pagmamataas. Ngayon, ito ay isang kasanayan na walang pinapahalagahan ngayon, at isa na ang mga bata ay hindi tinuturuan sa paaralan. Ngunit ang kakayahang magsulat ng isang uppercase L sa cursive na may isang loop na aesthetically perpekto ay isang bagay na gumagawa sa amin ang aming mga puso kumanta.

Hindi ito dekadentomatulog nang buong walong oras Kapag ikaw ay higit sa 40. Para sa amin, ito ay isang bagay ng kaligtasan ng buhay. Hindi mahirap makaligtaan ang isang tao sa hanay ng aming edad na nakuha ang doctor-inirerekumendang dami ng pagtulog. Sila ang mga sinohindi mukhang naglalakad, nagsasalita ng mga zombie.

Sa iyong 40s, ang alak ay hindi lamang isang bagay na gumagawa ka ng hangal. Ang iyong panlasa ay naging mas pino, at pinahahalagahan mo ang paghagupit sa isang $ 80 na alak sa mga paraan na hindi mo kailanman nag-gupol sa murang bagay. Ang parehong napupunta para sa brown liquors, tulad ng scotch at bourbon. Mayroon ka na ngayong mga bote na nagse-save ka para sa isang espesyal na okasyon.

May ilang mga bagay na kapana-panabik na nakikinig sa radyo ng kotse at, biglang, ang isang kanta ay dumating na hindi mo matandaan ang pagdinig dahil nakatira ka pa rin sa iyong mga magulang, nagkaroon ng isang buong trabaho, at nagdusa lamang ng isang pangunahing pagkabalisa : Wondering kung makakakuha ka ng isang pagkakataon upang mabagal sayaw sa iyong crush (sa napaka kanta na nag-trigger ng iyong mapanglaw, siyempre).

Nagkaroon ng oras kapag may hapunan sa 5:00 p.m. tunog tulad ng medyebal labis na pagpapahirap. Ngunit ngayon, ito ay mas makatarungan. Ang mga entrees ay mas mura, ang mga restawran ay mas masikip, at, kung i-play mo ang iyong mga card karapatan, maaari mongTalunin ang trapiko At maging tahanan kapag ang lahat sa kanilang 20s ay naghihintay pa rin ng isang table.

Karamihan sa atin ay higit sa 40 nakatira sa takot na ang bawat detalye na pumipigil sa ating isipan ay sintomas ng isang bagay na mas malubha. Hindi mahalaga kung gaano kaunti o hindi gaanong mahalaga, kung hindi natin matandaan ito, na maaaring mangahulugan lamang tayo sa daan patungo sa demensya. Ngunit, sa gilid ng flip, ang pag-alala ng nakalimutan na bagay ay nararamdaman tulad ng paglalakad sa sukat at napagtatanto na nawala ang £ 30.

Marami sa atin ang mas matanda kaysa sa 40 ay maaari pa ring matandaan kapag hindi ka obligado na makipag-usap sa kahit sino sa labas ng mundo sa Sabado o Linggo. Iyon ay ang oras na maaari naming makasama ang aming mga pamilya at mga kaibigan, at idiskonekta mula sa mga panggigipit at stress ng aming mga nagtatrabaho buhay. Kapag hindi kami tumugon sa isang email, o mas mahusay pa rin hindi kahit na suriin ang aming inbox, ito ay tulad ng pagkuha ng isang oras machine pabalik sa isang mas simpleng edad.

Kung nais mong makita ang isang 40 taong gulang na taong ngumiti mula sa tainga-sa-tainga, ibigay sa kanila ang isang walkman. Sila ay halos mawalan ng kanilang isip na may hawak na pamilyar na gadget sa kanilang mga kamay, at pag-alala sa euphoric pakiramdam ng pagdulas ng isang cassette sa at pagpindot sa pag-play. Oo, ang teknolohiya ay ginawa ang mundo kaya mas madali, ngunit hindi ito palaging ginawa ito ng mas mahusay.

Wala nang magandang pangungusap sa wikang Ingles kaysa sa isang doktor na nagsasabi, "Talagang masaya ako tungkol sa iyong mga antas ng kolesterol." Seryoso ito kaysananalo sa lottery.

Ano iyon, sasabihin mo? Lahat, anuman ang kanilang edad,craves coffee.? Napagtanto namin na ang mga mahiwagang katangian ng caffeine ay hindi eksklusibo sa mga taong mahigit sa 40, ngunit sasabihin namin ito: kamikailangan Higit pa. Kung wala kang Morning Cup ng Joe, patuloy kang nakikipaglaban sa hinihimok na maglagay ng kamao sa pamamagitan ng monitor ng iyong computer at pagkatapos ay mabaluktot sa sahig at matulog sa paligid ng basag na salamin? Well pagkatapos ay hindi, hindi mo.kailangan kape tulad naminkailangan kape.

Ang mga tao sa kanilang 20s at 30s ay maaaring maunawaan ang kaguluhan ng paghahanap ng isang lugar ng paradahan, ngunit ito ay hindi hanggang 40 na napagtanto mo kung paano pinatutunayan ng buhay na ito ay maaaring makahanap ng isang parking spot na maginhawang matatagpuan malapit sa exit. Nangangahulugan iyon kapag ang konsyerto o palabas na iyong pinapapasok ay tapos na, ikaw ay magiging isa sa mga unang upang gawin ito sa parking lot at sa iyong paraan pabalik sa bahay. Ang pagkatalo ng trapiko jams ay isa sa mga simpleng kasiyahan ng buhay na hindi mo talaga pinahahalagahan hanggang sa gitna ng edad.

Sana ikaw ay nagingPaggamit ng sunscreen Matagal bago ka umabot sa 40. Ngunit sa pamamagitan ng katamtamang edad, ang sunscreen ay naging mas mababa ang isang obligasyon at mas katulad ng isang relihiyon.Kanser sa balat Ay nawala mula sa isang bagay na nagbabala na nais mong maiwasan sa hinaharap sa isang tunay na panganib na tila mas posible kaysa dati. Gusto naming magsuot ng tatlong makapal na sweaters sa isang 90-degree na araw pagkatapos ay lumakad sa labas nang walang sunscreen.

Ang tanging mga tao na nakikibahagi pa rin sa lingguhang online na tradisyon na ito na nagbabahagi ng mga hilariously uto mga larawan nakaraan mula sa kanilang nakaraan-ay mga tao sa kanilang 40s at mas matanda. Ang natitirang bahagi ng mundo ay lumipat sa iba pang mga distraction ng social media. Ngunit para sa amin, ang nostalgia ay isang malubhang negosyo.

Alam namin na hindi ito isang tunay na tagumpay, lalo na sa araw at edad na ito nang halos lahat ay ginagawa sa mga debit o credit card. Hindi kami naging delusional. Ngunit may isang bagay tungkol sa paggawa ng isang pagbili na may eksaktong pagbabago na nararamdaman tulad ng isang tagumpay. Iyan ay isang mas mababa nickel o penny sa aming pockets na kailangan naming mag-alala tungkol sa.

Hindi namin pinag-uusapan ang mahirap na pag-uusap kapag wala kang ibang sasabihin sa isang tao. Pagkatapos ng 40, ang panahon ay nagiging legitimately kamangha-manghang. Ito ba ay light coat weather, o sapat ba ang suwiter? Kapag eksakto ang pag-ulan na dapat magsimula, at may isang panahon app na may mga pinaka-maaasahang mga pagtataya? Sa aming edad, sinimulan naming magsalita tungkol sa lagay ng panahon tulad ng ginagamit namin upang makipag-usap tungkol sa mga rock band sa panahon ng aming 20s.

Kung flushing kolesterol at mapaminsalang carcinogens mula sa aming katawan at siguraduhin na ang aming digestive system ay isang ibig sabihin, malinis na nutrient absorbent machine ay nangangahulugan na kami ay matanda, pagkatapos ay pagmultahin, pumasa sa mga prutas at veggies at tumawag sa amin lumang.

Hindi na kami walong. Ang mga kaarawan ay hindi nangangahulugang mga regalo at cake. Nangangahulugan ito na ang lahat sa ating mundo ay nagpapaalala sa atin na tayo ay isang taon na mas matanda. Hey, alam na namin! Hindi mo kailangang patuloy na dalhin ito! Gusto mong bumili kami ng isang bilog upang ipagdiwang? Sa lahat ng paraan, gawin natin ito. Huwag lamang gumawa ng isang malaking pananalita kung saan mo ulitin kung gaano karaming taon na kami ay nasa mundong ito.

Kapag bata ka pa at ang sentro ng iyong sariling uniberso, nararamdaman pa rin ito ng isang gawaing-bahay na tumawag sa bahay at makipag-usap sa ina at pop. Hindi magkano kapag naabot mo ang iyong 40s, at napagtanto mo na ang orasan ay ticking mas mabilis kaysa dati. Hindi mo kailangang maghintay hanggang sa isang kaarawan o bakasyon upang kunin ang telepono at kumusta. Hindi ka magkakaroon ng luho magpakailanman, kaya huwag maghintay ng masyadong mahaba upang mapagtanto kung gaano ka masuwerteng ikaw talaga.

Dalawang pagkain sa isa! Ngunit ito ay higit pa sa pagkain. Ang brunch ay isang estado ng pag-iisip, isang nakakarelaks na karanasan sa kainan na hindi maaaring magpasiyaAno Ito ay, at ang tanging punto ay upang makipag-usap ng kaunti na sa mga kaibigan, magtagal sa mga pastry, at mag-order ng isa pang mimosa. Ito ay brunch, sanggol! Bahala na!

Maaari kang makakuha ng impormasyon nang mas mabilis online, ngunit walang nakikipagkumpitensya sa pakiramdam ng isang pahayagan sa iyong mga kamay, ang tinta na tumatakbo off ng iyong mga daliri at ang kakulangan ng anumang bagay na kahawig ng isang "link" o "pop-up ad."

Ang lahat ay nagmamahal ng isang mahusay na pagtulog, ngunit hindi ito hanggang sa maabot mo ang 40 na tunay na pinahahalagahan mo kung paano kahit na ang pinakamaikling ng mga naps ay maaaring ganap na baguhin ang lahat. Kahit na ang iyong araw ay naka-off sa isang pangit na pagsisimula at ikaw ay pakiramdam tulad ng ganap na basura, 15 minuto sa isang madilim na silid na may isang malambot na sopa at isang bagay na kahawig ng isang kumot ay maaaring gumawa ng pakiramdam mo tulad ng isang ganap na iba't ibang tao. At para sa higit pang mga paraan upang masulit ang iyong pinakamahusay na dekada,Narito ang 40 item na kailangan mo upang mapupuksa kaagad pagkatapos ng 40.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!