Good Lifestyle

Sa kabila ng pagiging isa sa mga pinaka sikat na kilalang tao sa mundo,Beyoncé.ay kilalang-kilala para sa bihirang pagbibigay ng mga panayam. Marahil na ang dahilan kung bakit ang kanyang mga tagahanga ng Diehard ay halos hindi maaaring maglaman ng kanilang sarili kapagVogue nai-post ang isang kilalang-kilala na artikulo Ang Queen Bey mismo ay sumulat para sa kanilang isyu sa Setyembre. Sa ihayag na piraso, binuksan ang 36 taong gulang na pop star tungkol sa pag-aaral kung paano mahalin ang kanyang katawan kasunod ng mahirap na pagbubuntis:

Matapos ang kapanganakan ng aking unang anak [Blue Ivy Carter], naniwala ako sa mga bagay na sinabi ng lipunan tungkol sa kung paano dapat tumingin ang aking katawan. Inilagay ko ang aking sarili upang mawala ang lahat ng timbang ng sanggol sa loob ng tatlong buwan, at naka-iskedyul ng isang maliit na paglilibot upang tiyakin na gagawin ko ito ... pagkatapos ng kambal, nilapitan ko ang mga bagay na naiiba. Ako ay 218 pounds sa arawNagbigay ako ng kapanganakan kay Rumi at Sir.. Ako ay namamaga mula sa toxemia at naging pahinga sa kama nang higit sa isang buwan. Ang kalusugan ng aking kalusugan at ang aking mga sanggol ay nasa panganib, kaya nagkaroon ako ng emergency c-section. Gumugol kami ng maraming linggo sa Nicu ... pagkatapos ng C-section, naiiba ang aking core. Ito ay pangunahing operasyon. Ang ilan sa iyong mga organo ay pansamantalang inilipat, at sa mga bihirang kaso, pansamantalang inalis sa panahon ng paghahatid. Hindi ako sigurado na nauunawaan ng lahat iyon. Kailangan ko ng oras upang pagalingin, upang mabawi. Sa aking pagbawi, binigyan ko ang sarili ko sa sarili at pag-aalaga sa sarili, at tinanggap ko ang pagiging curvier. Tinanggap ko kung ano ang nais ng aking katawan.

Habang pansamantala siya sa vegan at sumumpa sa asukal, kape, at alkohol upang makabalik sa hugis, siya ay pasyente din sa sarili at tangkilikin ang kanyang mga curve. Sa araw na ito, nanunumpa siya na mayroon siyang "mommy pouch" na hindi siya nagmamadali upang mapupuksa. Ito ang uri ng pag-ibig sa sarili at pagtanggap na nais niyang ipasa sa kanyang tatlong anak.

Oh, at pagsasalita ng pagiging magulang, ang Queen Bey ay bumaba ng maraming mga lihim na lihim ng pagiging magulang, pati na rin. Kaya basahin sa, dahil pinagsama namin silang lahat dito mismo. At para sa higit pang gabay sa tanyag na tao sa pagiging magulang, tingnanPayo ni James Marsden para sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay.

"Dumating ako mula sa isang lahi ng sirang lalaki-babae na relasyon, pang-aabuso ng kapangyarihan, at kawalan ng tiwala," ang isinulat niya. "Lamang kapag nakita ko na malinaw na ako ay maaaring malutas ang mga salungatan sa sarili kong relasyon." Upang maghukay ng malalim sa kanyang nakaraan, sinaliksik niya ang kanyang mga ninuno at nalaman na nagmula siya sa isang may-ari ng alipin na nagmamahal at nag-asawa ng isang alipin. Ang paghahayag ay tumagal ng ilang oras upang iproseso ngunit, sa sandaling ginawa niya, natanto niya ito ay "Bakit pinagpala ako ng Diyos sa aking mga kambal. Ang enerhiya ng lalaki at babae ay nakapagbunyag at lumalaki sa aking dugo sa unang pagkakataon." Naniniwala na siya ngayon, na nakagawa ng kapayapaan sa kanyang ninuno, maaari niyang "masira ang mga heneral curses sa aking pamilya [kaya] na ang aking mga anak ay magkakaroon ng mas kumplikadong buhay."

Ang Beyoncé ay gumugol ng marami sa pakikipanayam na pinag-uusapan kung gaano kahalaga para sa kanya na buksan ang pinto para sa mga dating marginalized na grupo. Bilang tulad, sa kanyaVogue Cover shoot ay ang unang kailanman ginawa ng isang African-American photographer,Tyler Mitchell.. Ang kanyang diin sa pagkakaiba-iba ay hindi lamang para sa kapakinabangan ng iba pang mga African-American, kundi pati na rin para sa kanyang mga anak.

"Itinuro sa akin ng aking ina ang kahalagahan hindi lamang makita kundi nakikita ko ang sarili ko," ang isinulat niya. "Bilang ina ng dalawang batang babae, mahalaga sa akin na nakikita rin nila ang kanilang sarili-sa mga aklat, pelikula, at sa mga runway. Mahalaga sa akin na nakikita nila ang kanilang sarili bilang mga CEO, bilang mga bosses, at alam nila na maaari nilang isulat ang script Para sa kanilang sariling buhay-na maaari silang magsalita ng kanilang mga isip at wala silang kisame. "

Nagsusulat din si Beyoncé ng kahalagahan ng kalayaan, ng katotohanan na hindi siya nasisiyahan maliban kung siya ay libre at patuloy na "pagpapabuti, umuunlad, paglipat ng pasulong, kagila, pagtuturo, at pag-aaral." Ito ay isang kalayaan na nais niyang ipasa sa kanyang mga anak.

"Hindi nila kailangang maging isang uri o magkasya sa isang partikular na kategorya. Hindi nila kailangang maging tama sa pulitika, hangga't sila ay tunay, magalang, mahabagin, at maawain. Maaari nilang tuklasin ang anumang relihiyon, mahulog Sa pag-ibig sa anumang lahi, at pag-ibig na gusto nilang mahalin. "

Sa isang partikular na magandang daanan, sinasabi ni Beyoncé na siya ay "nakaranas ng mga pagtataksil at mga puso sa maraming anyo," at na siya ay may "pagkabigo sa pakikipagsosyo sa negosyo pati na rin ang mga personal," na iniwan ang kanyang "pakiramdam napapabayaan, nawala, at mahina. " Ngunit natutunan niya kung paano "tumawa at umiyak at lumago" sa lahat ng ito, kaya ngayon siya nararamdaman "kaya mas maganda, kaya magkano ang sexier, kaya mas kawili-wili" at "kaya mas malakas" kaysa sa dati. Nais niya ang kanyang mga anak na makilala ang kapangyarihang ito sa kanilang sarili.

"Umaasa ako na turuan ang aking anak na lalaki na hindi mabiktima kung ano ang sinasabi ng Internet na dapat siya o kung paano siya dapat magmahal. Gusto kong lumikha ng mas mahusay na mga representasyon para sa kanya kaya pinapayagan siyang maabot ang kanyang buong potensyal bilang isang tao, at magturo sa kanya na ang tunay na magic na mayroon siya sa mundo ay ang kapangyarihan upang patunayan ang kanyang sariling pag-iral. "

Sa lipunan ngayon, marami ang nakatuon sa katotohanan na kailangan nating alisin ang mapaminsalang paniwala na kailangan ng mga tao na bote ang kanilang mga damdamin, atitaas ang mga tao na matapat, nagpapahayag, at emosyonal na kamalayan. Ang Beyoncé ay ganap na nakasakay dito.

"Gusto ko [ang aking anak na lalaki] upang malaman na siya ay maaaring maging malakas at matapang ngunit maaari din siya maging sensitibo at mabait. Gusto ko ang aking anak na lalaki na magkaroon ng isang mataas na emosyonal na IQ kung saan siya ay libre upang maging mapagmalasakit, matapat, at tapat. Ito ay Ang lahat ng nais ng isang babae sa isang tao, at gayon pa man ay hindi namin itinuturo ito sa aming mga lalaki. "

Para sa higit pang mga personal na testimonya mula sa mga lalaki na hindi natatakot na ipakita ang kanilang mahihinang panig, tingnanPaano inagaw ni Dwayne Johnson ang kanyang depresyon.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletterLabanan!