Good Lifestyle

HunyoPride Month, na nangangahulugang opisyal na oras upang ipagdiwang at suportahan ang komunidad ng LGBTQIA + na may parada, marches, at iba pang mga kaganapan. Hindi bababa sa, iyan ang ibig sabihin ng mga taon. Sa gitna ng patuloyCoronavirus Pandemic., Ang pagmamataas ay kailangang tumingin ng kaunti sa 2020. Ngunit pagkatapos, hindi pa ito lahat tungkol sa kasiyahan. Kung ikaw man ay bahagi ng komunidad ng LGBTQIA + o hindi, natuklasan namin ang iba't ibang mga paraan upang kumilos sa buwan ng Hunyo-mula sa pagtatanong sa mga tao tungkol sa kanilang mga ginustong pronouns, upang suportahan ang mga negosyo na pag-aari ngLGBTQIA + People.. Sa oras na matapos mo ang pagbabasa, magiging handa ka na gumawa ng pagkakaiba sa iyong komunidad sa isang paraan na binibilang. At para sa mga pangunahing paraan ng mga tao ay gumawa ng isang pagkakaiba sa nakaraan, matuklasan13 sikat na firsts mula sa komunidad ng LGBTQ..

Kung isaalang-alang mo ang iyong sarili na isang miyembro ng komunidad ng LGBTQIA + o hindi, maaari mong-at dapat basahin at suportahan ang LGBTQIA + na mga publisher. Hindi lamang kayo mananatiling alam tungkol sa mga kasalukuyang isyu na nakaharap sa komunidad, ngunit matututunan mo ang tungkol sa mga ito mula sa isang perspektibo.Stefan Palios., ang co-founder ng.Venture out., nagmumungkahi na nagsisimula sa.Ang tagataguyod, isang Publikasyon ng National LGBTQIA + na nasa paligid ng higit sa 50 taon. At para sa higit pang mga paraan upang suportahan ang komunidad, matutoPaano maging isang kaalyado at suportahan ang mga tao ng LGBTQIA +.

Depende sa kung nasaan ka sa bansa, ang mga negosyo ng LGBTQIA + ay maaaring maging ilang at malayo sa pagitan, na nangangahulugan ng pagsuporta sa mga ito ay maaaring tunay na gumawa ng isang pagkakaiba. "Gamitin ang LGBTQIA + owned na mga negosyo kapag posible," sabi ni Palios. Sa ilang mga estado (tulad ngNew York.,Wisconsin., atWashington.) at mga lungsod (gustoNashville. atHouston.), maaari ka ring maghanap ng madaling gamitin na mga listahan ng lahat ng mga negosyo ng LGBTQIA + na pag-aari.

Kung ang fashion ay kung paano mo ipahayag ang iyong sarili, isaalang-alang ang pagdaragdag ng isang piraso ng LGBTQIA + inspirasyon gear sa iyong wardrobe. Ayon kayPag-aasawa at Pamilya Tagapayo. Katie Ziskind., ang may-ari ng karunungan sa loob ng pagpapayo, kahit na may suot na maliit na bandila ng bahaghari ay maaaring magpakita ng iyong pagkakaisa. "Ang isang Rainbow Flag Pin ay madaling gawin sa Rainbow Ribbon," sabi niya. "Maaari ka ring maglagay ng bandila ng bahaghari sa iyong backpack o ang iyong pitaka upang simbolo ang iyong pagmamataas para sa komunidad ng LGBTQ." At kung ikaw ay nagtataka kung ano ang mga kulay na tumayo,Ito ang mga lihim na kahulugan ng mga kulay ng pride flag.

Ngayon, malamang na makatagpo ka ng mga tao na hindi gumagamit ng tipikal na "siya" o "siya"Mga Pronouns ng Kasarian. Sa halip na patakbuhin ang panganib ng misgendering isang tao-na maaaring magkaroon ng isangmalaking epekto sa kanilang kalusugan sa isip-Huwag ang iyong bahagi sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa pronouns ng isang tao. Mas mabuti pa, nag-aalok ka muna. "Sa iyong pirma ng email, maaari mong ilagay ang iyong pronouns, na sumasagisag na alam mo ang mga pronouns ng kasarian na mahalaga para sa iba," sabi ni Ziskind.

Pumili ng isang aktibista na ang platform ay nagsasalita sa iyo-kung gusto ng isang taoLaverne cox., isang babaeng transgender na naka-star sa hit netflix seriesOrange ay ang bagong itim, oArsham. Parsi, isang Iranian tao na nagtatag saIranian railroad para sa mga queer refugee Pagkatapos siya ay pinilit na tumakas sa Canada mula sa kanyang katutubong Iran. Pagkatapos ay ipalaganap ang kanilang mensahe sa pamamagitan ng pagtataguyod ng kanilang trabaho o sa paghahanap ng makabuluhang paraan upang ihandog ang iyong oras o pera sa mga sanhi at organisasyon na itinataguyod nila. Maaari silang maging iyong gabay habang ikaw ay naging isang mas aktibong tagasuporta ng LGBTQIA + mga karapatan.

Maaaring hindi ka maaaring magboluntaryo sa tao ngayon, ngunit ang pagkuha ng kasangkot sa LGBTQIA + Community Center sa iyong lugar ay maaaring hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala kapakipakinabang. LGBTQIA + Ang mga taong walang suporta sa ibang lugar ay patuloy na nakikinabang mula sa pagkakaroon ng mga sentro na ito-at maaari kang mag-ambag sa ligtas na espasyo, masyadong. Upang makahanap ng LGBTQIA + Center na malapit sa iyo, maghanap lamang sa centerlink database ngLGBT Community Centers.. Ang isa sa mga sentro na ito ay magagawang ilagay ang iyong habag at kakayahan upang magamit nang mabuti.

Kung ikaw ay maikli sa oras, marahil maaari kang mag-abuloy ng ilang ekstrang pagbabago sa isa sa maraming mga di-kita na gumagawa ng pagkakaiba sa komunidad ng LGBTQIA +. Galing saTransgender Law Center., na gumagana upang baguhin ang mga patakaran at saloobin tungkol sa mga taong transgender, saKampanya ng karapatang pantao, na nakatuon sa paglutas ng mga isyu sa katarungan sa lipunan habang tumutukoy sila sa komunidad ng LGBTQIA +, ang iyong dolyar (o sentimo!) ay magiging isang mahabang paraan patungo sa mundo ng mas ligtas na lugar para sa mga taong LGBTQIA +.

Ang mga indibidwal na LGBTQIA + ay halos tatlong beses na mas malamang na makaranas ng kondisyon sa kalusugan ng isip (tulad ng depression o pagkabalisa) kaysa sa natitirang populasyon, ayon saPambansang alyansa sa sakit sa isip. Upang matulungan ang mga tao na maaaring struggling, isaalang-alang ang pagbibigay ng donasyon (kung sa pamamagitan ng pera o oras) sa mga organisasyon na nakatuon sa dahilan na ito, tulad ngAng proyekto ng Trevor. O.Ito ay nagiging mas mahusay.

Tumayo at nagsasalita laban sa homophobia, transphobia, at iba pang mga pag-iisip ay isa sa pinakasimpleng at pinakamabisang paraan upang matulungan ang LGBTQIA + na tao. Kung nakakita ka ng isang kawalang-katarungan na nagaganap, tulad ng isang LGBTQIA + katrabaho na nananakot sa isang pulong o sa iyong anak na gumagawa ng isang ignorante na komento, gumawa ng mga hakbang upang kilalanin at itulak pabalik laban sa pagtatangi. At higit pa sa mga pag-iisip kailangan mong tumayo laban, narito11 stereotypes Ang mga tao ay dapat tumigil sa paniniwala tungkol sa komunidad ng LGBTQ.

Alam mo ba ang tungkol sa mga patakaran ng gobyerno na hugis-at patuloy na hugis-ang komunidad ng LGBTQIA +? Kung hindi, oras na upang simulan ang pamilyar sa iyong sarili. Upang magsimula, tumingin sa mga organisasyon tulad ngAmerican Civil Liberties Union. (ACLU) Para sa isang komprehensibong pangkalahatang-ideya ng mga patakaran ng pamahalaan na nakapalibot sa LGBTQIA + mga tao. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga patakarang ito, mas mahusay kang makakapag-rally sa paligid ng mga sumasang-ayon ka at labanan ang mga hindi ka sumasang-ayon.

At tandaan: hindi lamang ito tungkol sa pambansang patakaran. Magbayad ng pansin sa kung ano ang nangyayari sa isang lokal na antas, masyadong.

Ang mga isyu sa LGBTQIA + ay kumplikado, ngunit mahalaga na malaman ang lahat ng bagay na maaari mong tungkol sa pagiging LGBTQIA +, mula sa iba't ibang pagkakakilanlan ng kasarian at mga oryentasyong sekswal sa kumplikadong kasaysayan ng komunidad. Upang simulan ang iyong pakikipagsapalaran, tingnan angGuad's Guide sa komunidad ng LGBTQIA +. Sa paggawa nito, matututunan mo ang higit pa tungkol sa LGBTQIA + terminolohiya, mga programa ng alyado, at kung paano makipag-ugnay sa komunidad sa isang paraan na nakikinabang sa lahat.