Good Lifestyle

Hindi lihim na ang mga tao ay nakuha talagang mahusay sabuhay na mas mahaba. Alam namin na kumain ng tama, mag-ehersisyo, upang kunin ang aming mga bitamina, at upang makuha ang aming gabi-gabi na walong oras. (At iyon ay hindi kahit na account para sa striding advancements modernong gamot ay ginawa.) Ngunit kahit gaano matalino kami tungkol sa aming paghahanap para sa imortalidad, mayroon lamang sa ngayon maaari naming pumunta.

Ayon sa isang bagong pag-aaral na inilathala sa.Kalikasan-pinangunahan ngJohn Einmahl. ng Tilburg University at.Laurens de haan. Sa Erasmus University Rotterdam-ang "edad na kisame" ay humigit-kumulang 114.1 taon para sa mga lalaki at 115.7 taon para sa mga kababaihan. (Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga kasarian ay maipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na testosteroneay naka-link sa mas maikling lifespans.)

"Sa karaniwan, ang mga tao ay nabubuhay na, ngunit ang pinakaluma sa atin ay hindi nakakuha ng mas matanda sa nakalipas na 30 taon," einmahlsinabi The.AFP.. Sinuri ng mga siyentipiko ang data ng 75,000 namatay na tao sa pagitan ng 1986 at 2015-ngunit natagpuan na ang average na maximum na edad ay hindi lumalaki. "May tiyak na uri ng pader dito," sabi niya.

Tulad ng pagsulat na ito, ang pananaliksik ni Einmahl at de Haan ay hindi pa nasuri sa peer, ngunit ang mga natuklasan nito ay lumilitaw na bolstered ng isang katulad na pag-aaral mula noong nakaraang taon: mga mananaliksik sa Albert Einstein College of Medicinenatagpuan na ang average na maximum na edad ay 115.

Ngayon, tandaan na ang mga ito ay mga average. Noong Abril 15, 2017, isang babaeng Italyano na pinangalananEmma Morano,Sino ang ipinanganak sa takip-silim ng ika-19 na siglo, namatay sa hinog na gulang na 117. Ang Morano ay opisyal na ang pinakamatandang tao sa mundo-at ang ikalimang naitala ang pinakamatandang tao sa kasaysayan ng tao.

Paano siya lumampas sa 115? Well, ito ay simple: siya ay isang outlier. Ang parehong napupunta para sa isang babaeng Pranses na pinangalananJeanne Clement,na lumipas sa 122, noong 1997. Ngunit binanggit ng mga siyentipiko ng Einstein College na sa paglipas ng anumang taon, ang mga pagkakataon na makita ang anumang tao-kahit saan sa planeta-gawin ito sa 125 ay mas mababa sa 1 sa 10,000.

Kaya, technically ito ay hindi imposible. Kung iyon ang iyong layunin, tandaan ang kapaki-pakinabang na tip na ito:Gupitin ang iyong mga calorie sa pamamagitan ng 20 porsiyento.

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mukhang mas mahusay, at pakiramdam mas bata,Sundan kami sa Facebook ngayon!