Good Lifestyle

Kung ikaw ay isang may-ari ng aso, alam mo na walang mas mahusay kaysa sa curling up sa kama sa dulo ng isang mahabang araw sa iyong malambot, malambot na tuta. Ang aking aso ay isang mahusay na cuddler, at kapag gumising ako sa umaga, lagi niyang ginagawa ang isang maliit na hukbo na nag-crawl sa akin mula sa paanan ng kama, kumikislap laban sa akin, pagkatapos ay wiggles sa paligid upang mapakinabangan ang pisikal na pakikipag-ugnay, na nagbibigay sa akin Lamang ang tulong ng pag-ibig at pagmamahal na kailangan ko upang jumpstart ang aking araw.

Kapag ako ay may isang masamang panaginip, gisingin ko upang mahanap siya staring sa akin, tainga pricked up, ganap na alerto, ang kanyang expression na nagpapaalam sa akin na ako ay ligtas at protektado at kung ang isang mamamatay-tao o ghost ay makakakuha ng kahit saan malapit sa amin siya ay tumakas ito diretso pabalik sa kung saan ito nanggaling. Kapag ito ay malamig, pinainit niya ang aking mga paa. At kahit na siya snores, ang tunog ay sa paanuman nakakarelaks at endearing sa isang paraan ito ay tiyak na hindi sa mga tao.

Gayunpaman, may mga nagsasabi na ang pagtulog ng iyong aso sa kama sa iyo ay "hindi pangkalinisan" o "hindi malusog," at ngayon ay may siyentipikong data upang patunayan ang mga ito mali.

Isang bagong pag-aaral na inilathala sa journal.Anthrozoös. ay natagpuan na ang natutulog na may isang aso ay may isang makabuluhang positibong epekto sa kalidad ng pagtulog ng mga kababaihan.

Ang mga mananaliksik ay nakolekta ang data ng survey mula sa 962 na pang-adultong kababaihan na naninirahan sa Estados Unidos, 55 porsiyento ng kanyang ibinahagi ang kanilang kama na may hindi bababa sa isang aso, 31 porsiyento ng kanino ginawa ng hindi bababa sa isang pusa, at 57 porsiyento ng kanino ginawa ng isang kasosyo ng tao . Natuklasan ng mga resulta na natutulog sa parehong kama habang ang kanilang mga aso ay humantong sa isang mas mahusay na gabi ng pahinga kaysa sa paggawa nito sa isang pusa o, nakakagulat, kahit isang tao.

"Kung ikukumpara sa mga kasosyo sa kama ng tao, ang mga aso na natulog sa kama ng may-ari ay itinuturing na mas mababa ang pagtulog at nauugnay sa mas malakas na damdamin ng kaginhawahan at seguridad," ang pag-aaral ay bumabasa. "Sa kabaligtaran, ang mga pusa na natulog sa kama ng kanilang may-ari ay iniulat na pantay bilang disruptive bilang mga kasosyo ng tao, at nauugnay sa mas mahina na damdamin ng kaginhawahan at seguridad kaysa sa parehong mga kasosyo sa kama ng tao at aso."

Bilang karagdagan, natuklasan ng pag-aaral na ang mga may-ari ng aso ay natulog nang mas maaga at nagising nang mas maaga kaysa sa mga may-ari ng pusa, na isa pang malaking panalo, dahil natagpuan na ang pananaliksikMay napakalaking benepisyo sa kalusugan sa pagiging maagang riser. Hindi malinaw kung ang link na ito ay corelational o causational, ngunit kung ito ay ang huli, ito ay may katuturan.Matulog ang mga pusa sa lahat ng oras. Ang mga aso, sa kabilang banda, ay mas mahusay sa pag-unawa kapag oras na para sa mga snoozies, at kapag nakikita ko ang aking tuta mahina hilik sa 10:00, ito ay hindi kailanman nabigo upang magbigay ng inspirasyon sa akin upang sarhan ang aking laptop at pag-crawl sa kama ang aking sarili.

Siyempre, may ilang mga hindi maiiwasang downsides sa pagpapaalam sa iyong aso BFF pagtulog sa parehong kama bilang mo. Depende sa lahi ng iyong aso, ang pagpapadanak ay maaaring maging isang tunay na isyu, pati na rin ang mga potensyal na alerdyi. Ang pinakamalaking problema, gayunpaman, ay na nagpapahintulot sa iyong aso na matulog sa parehong kama bilang maaari mong gawin ang mga ito sa tingin na ikaw ay katumbas.

"Ang mga tao ay nag-aalala na ang pagpapahintulot sa iyong aso na matulog sa iyong kama ay lilikha ng mga pangingibabaw na isyu at magtuturo sa iyong aso na hindi ka pinuno ng pack," Seattle beterinaryoCori gross. sinabiAraw-araw na kalusugan. Gayunpaman, nabanggit din niya na kung ang iyong aso ay walang mga isyu sa pag-uugali upang magsimula, ang katotohanan lamang ng pagbabahagi ng kama ay malamang na hindi malinaw na maging sanhi ng mga ito. "Kung ang iyong aso ay may mga isyu sa pangingibabaw sa iyo bilang may-ari, pagkatapos ay ang pagtulog sa kama sa iyo ay maaaring maging isang problema. Ngunit kung wala silang mga isyu, hindi ito lilikha ng mga ito."

Kahit na ang iyong aso ay may mga isyu sa pangingibabaw (tulad ng minahan nito), maaari silang maging finessed.

Halimbawa, nang dumating ang aking kasosyo sa tao, ang aking aso ay may posibilidad na makakuha ng teritoryo, tumatahol sa kanya at, sa ilang mga kaso, nginunguyang sa kanyang pantalon sa pagsisikap na alisin siya. Kapag nananatili siya, ang aking aso ay may kaugaliang tumalon sa kama na may isang nagagalit na pananalita na malinaw na nagsasabi, "Excuse me, sa tingin ko ay may isang gross hindi pagkakaunawaan." Ito ang aking bahagi ng kama.

Upang labanan ito, ang aking tagapagsanay ng aso ay nagpapayo sa kanya ng isang kama ng aso at pagsasanay sa kanya upang makapasok sa kanyang sariling kama kapag sinabi na gawin ito, na hindi talaga kasing husto habang ito ay tunog. Ang mga aso ay may nakatanim na pag-unawa sa teritoryo, at kung mayroon silang sariling kama, hindi napakahirap na magbigay na ang pagtulog sa higaan ng tao ay isang pribilehiyo, hindi tama.

Kung hindi, walang dahilan na hindi sumali sa 42 porsiyento ng lahat ng may-ari ng aso na natutulog sa kanilang tuta sa gabi.

"Ang mga aso ay nagdaragdag ng pagsasama,"Susan Nelson., isang Clinical Associate Professor sa Kansas State University College of Veterinary Medicine,. "Nagbibigay sila ng dagdag na init sa malamig na gabi. Pinasisigla nila ang isang pakiramdam ng seguridad, lalo na para sa mga bata na natatakot sa madilim. Nagbibigay sila ng isang dagdag na kahulugan ng kaligtasan mula sa mga potensyal na intruder. Maaari din itong lumikha ng mas malaking bono sa pagitan mo at ng iyong aso . Harapin natin ito: Mahirap na matalo ang mainit-init, mabalahibong bundle ng walang pasubaling pag-ibig. "

At higit pa sa agham ng bono ng aso-tao, basahin ang tungkol sa pag-aaral na ito na tuklasin kung bakit Ang mga aso ay ebolusyonaryong predisposed sa pagmamahal sa amin hangga't ginagawa nila .

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito Upang sundan kami sa Instagram!