Good Lifestyle

Ang Coronavirus Pandemic ay nagbago ng buhay tulad ng alam natin. At habang walang mga benepisyo ng kahila-hilakbot na kontagi, ngayon na marami sa atin ay kuwarentenas, ito ay maliwanag kung gaano karami ang ating pang-araw-araw na buhay na nagwawasak sa planeta. Sa katunayan, ang polusyon sa hangin ay bumaba sa buong Europa at Tsina halos magdamag dahil ang mga tao ay nagsimulang manatili sa kanilang mga tahanan. Sa London, halimbawa,Ang mga average na antas ng polusyon ng hangin ay bumagsak sa kanilang pinakamababa Mula noong 2000, ayon sa network ng kalidad ng London Air. Ngunit ano ang eksaktong sanhi ng drop na ito sa polusyon? Well, ito ay isang direktang resulta ng mga taohindi nakikibahagi sa ilang mga gawi. Upang matulungan kang matutunan kung ano ang ginagawa mo na masama para sa kapaligiran, nakipag-usap kami sa mga eksperto upang magtipon ng isang listahan ng mga gawi na dapat mong sipain upang makatulong na i-save ang Earth sa taong ito.

Ang isa sa mga pinakamalaking kontribyutor sa polusyon ay ang gas emission na nagmumula sa mga kotse. "Drop driving hangga't maaari. Lumipat sa paggamit ng bisikleta o pampublikong transportasyon. Binabawasan nito ang iyong carbon footprint, pinatataas ang antas ng iyong aktibidad, at kadalasan ay mas epektibo," sabi ng eksperto sa pagpapanatiliGalina Witting., co-founder ng.Baabuk. Kung hindi ka maaaring gumana, subukan ang carpool na may kasamahan upang mabawasan ang iyong carbon footprint.

Ang mabilis na mga kompanya ng fashion ay isa pang kapinsalaan sa kapaligiran. "Ang industriya ng fashion ay responsable para sa 10 porsiyento ng mga global emissions, at mabilis na fashion lamang exacerbates ang problema," sabi ni Witting. "Sa halip na piliin ang murang synthetic-fiber shirt na magsuot ka nang isang beses, piliin ang kalidad na ginawa ng natural na hibla na may mas kaunting pinsala sa planeta."

Ang pagtiyak ng mga bagay ay may mahabang buhay na tumutulong sa lupa na magkaroon ng mas malusog na buhay. Ngunit sa pangalan ng decluttering, ang mga tao ay madalas na nagtatapos sa paghuhugas ng mga bagay na maaaring maging repurposed o ibinigay sa ibang tao, na nagiging sanhi ng isang perpektong magandang shirt o kumot upang tapusin sa isang landfill. Ang pag-uudyok ay hinihimok ang mga tao na "repurpose kung ano ang magagawa nila at kung hindi man ay recycle item."

Tayong lahat ay umaasa sa plastic wrap at single-use plastic bags kapag naka-pack up ang aming mga tanghalian o mga tira. Ngunit ang pagbabawas, muling paggamit, at pag-recycle ay hindi kailanman naging mas madali sa napakaraming mga kumpanya na nagbibigay ng mga napapanatiling alternatibo sa mga pang-araw-araw na mga produkto. Palitan ang plastic wrap sa.Beeswax reusable wrap. at swap plastic sandwich bags with.reusable silicone bags.-Ang mga maliliit na pagbabago ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba.

Sinabihan kami na huminto sa pagbilide-boteng tubig Para sa mga taon na ngayon, ngunit maraming tao ang ginagawa nito. Kung kailangan mo ng isang paalala, alam na ang plastic ay maaaring tumagal ng hanggang sa450 taon sa biodegrade., inflicting taon ng pinsala sa lupa. Ang ilang mga tao ay nag-convert sa totingRefillable water bottles. Na panatilihin ang kanilang tubig intake up at i-save ang lupa-at ito ay isang bagay na dapat mong isaalang-alang din. Ang tubig ay isang likas na mapagkukunan na hindi dapat ilagay sa isang nakakapinsalang kemikal na pambalot kapag maaari naming madaling makuha ito mula sa lababo.

Higit sa kalahati ng populasyon ay binubuo ng mga kababaihan at karamihan sa mga kababaihan ay magkakaroon ng kanilang panahon halos bawat buwan para sa mga 40 taon-ibig sabihin ay gumagamit kami ng isang tonelada ng mga produkto ng kalinisan ng pambabae na lumikha ng mga di-recyclable byproducts. Magkano, maaari kang magtaka? Ayon kayJulie Weigaard Kjaer., CEO at co-founder ng.Ruby Cup., "Ang karaniwang tao na may mga panahon ay gagamit ng hanggang sa 12,000 disposable na mga produkto ng panahon sa kurso ng isang buhay. ... Ang isang panregla pad ay naglalaman ng parehong halaga ng plastic bilang apat na carrier bag. Ang isang tampon ay tumatagal ng 500 taon upang mabulok." Ang pagpapalit ng pads at tampons para sa mga reusable na tasa ng panregla tulad ng Ruby Cup o panahon na damit na panloob mula sa mga tatak tulad ng Thinx at Knix ay maaaring mabawasan ang iyong negatibong epekto sa kapaligiran.

Ito ay maaaring mukhang tulad ng isang kakaibang tiyak na kahilingan. Ngunit, bilang eksperto sa enerhiya at CEO ng.Ohmconnect. Cisco devries. Nagpapaliwanag, "Sa panahon ng Peak Energy Times tulad ng 6 p.m., ang mga utility ay tumugon sa paggulong sa demand sa pamamagitan ng pagpapaputok ng hindi mabisa-basahin: CO2 intensive-auxiliary 'peaker' na mga halaman, na dumaraan sa gastos na ito sa mga mamimili." Ayon sa devries, ang peaker plants ay gumagawa ng dalawa hanggang tatlong beses ang carbon emissions ng isang maginoo halaman. Kaya ang prosesong ito ay pumipinsala sa parehong kapaligiran at.Ang iyong Energy Bill. Nagpapahiwatig ang mga tao ng mga tao na subukan ang mga kasangkapan sa mas maaga sa araw (kung maaari) kapag ang enerhiya ay galing mula sa mas maraming eco-friendly na mapagkukunan.

Isang 2009 na pag-aaral mula saNational Center for Biotechnology Information.Nagpapakita ng napakaraming katibayan na ang mga pestisidyo ay nagpapakita ng isang potensyal na panganib sa mga tao at may mga hindi gustong epekto sa kapaligiran, masyadong. Kick ang mga pestisidyo sa gilid ng bangketa at gamitin ang mga natural na pamamaraan upang mapanatili ang iyong hardin sa halip.

Ang aming lipunan ay naging lubhang umaasa sa pagpapalabas ng pagpapadala at online na pamimili, ngunit ang mga gawi na ito ay may mga negatibong epekto para sa kapaligiran kapag isinasaalang-alang mo ang lahat ng mga emissions na pumunta sa pagkuha ng iyong mga kalakal mula sa isang bahagi ng mundo papunta sa isa pa.

Sa halip, dapat tayong magingshopping lokal.. "Isa sa mga pinaka-makapangyarihang paraan upang ibahin ang anyo ng ating pang-ekonomiyang sistema habang lumiliwanag ang ating mga bakas ng paa sa lupa ay sa pamamagitan ng pag-iisip ng ating mga staples sa isang lugar sa halip na i-import ang mga ito mula sa kalayuan, lalo na ang pagkain, kapangyarihan, at aktibista sa kapaligiranLauren Hill..

Ang pagkonsumo ng karne ay kailangang bumaba sa buong mundo kung gusto naming i-save ang ating planeta. Isang ulat sa 2019 sa.Ang lancet Hinihikayat ang mga tao na magpatibay ng higit sa lahat ng diyeta na nakabatay sa halaman na may paminsan-minsang mga allowance para sa karne, pagawaan ng gatas, at asukal. Nangangahulugan ito na ang pagkakaroon ng iyong paggamit ng karne at pagliit nito kung saan mo magagawa. Hindi namin sinasabi na kailangan mong pumunta sa buong vegetarian, ngunit ang pagdaragdag sa mga meatless mondays ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa kapaligiran. Ayon kayAng tagapag-bantay, Ang paggamit ng karne ng baka ay kailangang bumaba ng 90 porsiyento at dapat mapalitan ng limang beses na mas maraming mga beans at mga legume upang maiwasan ang mga mapanganib na epekto sa pagbabago ng klima.

Ang mga tao ay madalas na stock up sa mga tindahan ng grocery, paghuhugas ng anumang nais nila sa sandaling ito sa kanilang cart nang hindi isinasaalang-alang kung talagang kailangan nila ang item na iyon. Sa U.S. nag-iisa,30 hanggang 40 porsiyento ng pagkain ay nasayang. Lalo na sa isang oras tulad nito, dapat lamang namin ang lahat ng pagbili ng kung ano ang kailangan namin. Susunod na oras na ikaw ay nasa grocery store, subukang bumili lamang kung ano ang alam mo na gagamitin mo, lalo na pagdating sa pagkasira ng mga kalakal.

Kung may posibilidad kang maging isang overzealous mamimili, malamang na magtapos ka ng isang maliit na bunga ng bawat linggo, na isang basura ng mga mapagkukunan ng lupa. Gawin itong isang punto upang gamitin ang bawat piraso ng paggawa posible sa iyong mga plano sa pagkain at meryenda sa iba. Nakatutulong din na malaman kung paano gamitin ang bawat bahagi ng isang gulay,kahit na ang mga scraps.

Kung hindi mo ginawa ang paglipat sa humantong ilaw bombilya, ang oras ay ngayon! Luma ang paglabas ng maliwanag na maliwanag na bombilya90 porsiyento ng kanilang enerhiya bilang init, kaya lamang 10 porsiyento ng enerhiya ay talagang pagpunta sa paglikha ng liwanag.

Ang pag-iwan ng tubig na tumatakbo sa loob ng ilang minuto ikaw ay brushing ang iyong mga ngipin o shampooing ang iyong buhok ay maaaring hindi mukhang isang malaking pakikitungo, ngunit maraming enerhiya ang nagpunta sa pagpapagamot ng tubig na tumatakbo sa pamamagitan ng iyong gripo o shower head. Ang konserbasyon ng tubig ay mahalaga sa pagpapanatili ng isang malusog na planeta, lalo na sa mga komunidad kung saan may tagtuyot.

Ang pagkakaroon ng isang washing machine at dishwasher sa iyong bahay ay modernong luxuries na kami ay dumating upang samantalahin. Ngunit nalalaman kung magkano ang ginagawa mo sa mga makina na ito. Ayon kayAng University of Michigan's Planet Blue., "Ang average washing machine ay gumagamit ng 13,500 gallons ng tubig kada taon. Iyon ay mas maraming tubig na iyong inumin sa iyong buhay." Siguraduhin na magpatakbo lamang ng buong mga naglo-load upang maaari mong makuha ang pinaka-out ng bawat hugasan.

Madaling itapon ang isang bagay sa basura nang hindi napagtatanto na ma-recycle ito, ngunit ang pagkuha ng oras sa recycle ay maaaring makatulong sa planeta para sa mga darating na taon. Mag-aral upAnong mga item ang maaaring i-recycle At siguraduhin na ilagay ang mga ito sa tamang bin upang maiwasan ang isang nasayang na pagkakataon upang recycle.

Sa parehong nota, hindi mo rin nais na mag-recycle ng mga item na hindi nabibilang sa recycling bins. Tinatanggap, ang recycling ay maaaring nakalilito. Mayroong ilang mga item-tulad ng Styrofoam at plastic grocery bags-na mukhang tulad niladapat na recyclable, ngunit sa katunayan, ay hindi. Ngunit ito ay nagkakahalaga ito upang makakuha ng kaalaman dahil chucking non-recyclables sa recycling bins messes sa proseso ng recycling at maaaring potensyal na kontrahin ang isang buong batch ng mga recyclables.

Malamang, maaaring ito ay pangalawang kalikasan upang i-rip ang isang papel na tuwalya ng papel mula sa roll upang punasan ang gulo o kapag pinatuyo ang isang ulam dahil malamang na ang iyong ginawa sa buong buhay mo. Ngunit isaalang-alang na ang U.S. nag-iisa ay gumagawa3,000 tonelada ng basura ng tuwalya isang araw. Kung sanayin mo ang iyong sarili, na umaabot para sa A.reusable towel option.Sa halip na isang tuwalya ng papel ay magsisimulang makaramdam ng natural.

Gumawa kami ng paligid40 milyong tonelada ng elektronikong basura Bawat taon, sa buong mundo. Ayon saU.S. Environmental Protection Agency., "Ang pag-recycle ng isang milyong laptop ay nagse-save ng enerhiya na katumbas ng kuryente na ginagamit ng higit sa 3,500 mga tahanan ng US sa isang taon. Para sa bawat milyong mga cell phone namin recycle, 35 libong pounds ng ginto, at 372 pounds ng pilak, 75 pounds ng ginto, at 33 Maaaring mabawi ang Pounds ng Palladium. " Kaya sa susunod na pag-alis ng iyong mga electronics, siguraduhin na gawin ang ilang mabilis na pananaliksik sakung saan maaari mong recycle ang mga ito ng maayos.

Ang lahat ay maaaring electronic ngayon, mula sa pag-order ng pagkain sa pagkuha ng mga resibo, kaya hindi na kailangang makakuha ng napakaraming papel sa koreo. Lumipat sa online na pagsingil para sa iyong mga credit card, upa, at mga utility upang i-save ang mga piles ng papel bawat buwan. Ito ay hindi lamang mas mahusay para sa lupa, ngunit mas mahusay din para sa iyo.

Ang ganap na walang papel ay lalong kanais-nais at tiyak na maaaring gawin sa aming digital na mundo. Gayunpaman, kung kailangan mo ng isang pisikal na kopya ng iyong mga dokumento, huwag i-print ang mga ito single-sided. Piliin ang pagpipilian upang i-print ang iyong mga papel na double-sided, na pinutol ang iyong basura sa kalahati sa pag-click ng isang pindutan!