7 maliit ngunit epektibong paraan na maaari mong makatulong sa paglaban sa Covid-19

Narito ang mga simpleng paraan upang makatulong na suportahan ang bawat isa sa panahon ng pagsiklab ng Coronavirus.


Ang pandemic ng Covid-19 ay isang makabuluhang hamon habang nahaharap ang henerasyon na ito. At habang sumunod sapagpapanatili ng pagitan mula sa kapwa-tao atself-quarantine Ang mga alituntunin ng ating kasalukuyang at nakalilito na bagong paraan ng pamumuhay ay kritikal, madali itong pakiramdamHand-washing. At anim na paa ng paghihiwalay lamang pumunta sa ngayon sa labanan laban sa Coronavirus. Na totoo lalo na kapag isinasaalang-alang mo ang lahat ng mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan, mga propesyonal sa serbisyo sa sibil, atMga empleyado ng grocery store. Ang panganib ng kanilang sariling personal na kaligtasan sa pangalan ng isang pangkaraniwang kabutihan.

Gumawa ng walang pagkakamali, ang pagsunod sa tamang sosyal-distancing protocol ay mahalaga-sa katunayan ito ay "Ang No. 1 Plea ng lahat ng mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan at mga emergency worker,"Ang New York Times. mga ulat. Ngunit, bilang karagdagan sa mga patuloy na pagsisikap, may iba pang mga paraan na maaari mong gawin ang iyong bahagi upang matulungan kaming lahat ay makarating sa pandaigdigang krisis-dito ay isang maliit na halimbawa.

1
Pumunta sa grocery shopping para sa isang tao na hindi.

boy helping elderly women with groceries, ways to feel amazing
Shutterstock.

Maraming mga tindahan ng grocery ang nag-aalokespesyal na itinalagang oras ng pamimili para sa mga matatanda at iba pang mga customer sa panganib. Hindi lahat na bumabagsak sa loob ng dalawang kategorya ay may kakayahang samantalahin ang mas ligtas na sitwasyon sa pamimili, gayunpaman, kung saan ka pumasok. Kung mayroon kang kaibigan, miyembro ng pamilya, o kapitbahay na hindi maaaring-o hindi dapat- Gumawa ng isang paglalakbay sa supermarket, mag-alok na gawin ito para sa kanila. Hindi ito mapapakinabangan. At para sa higit pang mga paraan upang matulungan ang mga nangangailangan, tingnan ang mga ito6 mahahalagang matatanda na mga tip sa pag-aalaga upang sundin sa panahon ng Coronavirus scare.

2
Feed Health Care Workers.

Unsplash

Maraming mga ulat ng mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan na naglalagay ng 16-oras na shift, nagtatrabaho nang walang tigil upang matulungan ang pagsiklab ng Covid-19. Ang mga ito ay ang tunay na mga bayani sa panahon ng pandaigdigang krisis, at may madaling paraan na maaari mong ipakita ang iyong pagpapahalaga: Bumili sila ng tanghalian! Mayroong maraming mga apps at mga website na maaari mong gamitin upang magkaroon ng pizza at iba pang mga pagkain na direktang inihatid sa naubos, gutom, at matapang na kawani ng mga medikal na pasilidad sa buong bansa.Pizza vs pandemic,Pakainin ang mga frontlines, atMula sa kanilang plato ilan lamang sa aming mga paborito.

3
Magbigay ng dugo.

Bags of AB+ Blood Facts About Blood Type
Shutterstock.

MayKinansela ang mga drive ng dugo At ang American Red Cross na nakaharap sa isang malubhang kakulangan ng supply, ang mga donasyon mula sa malusog na indibidwal ay kailangan ngayon nang higit pa kaysa dati.Gumawa ng appointment online o tumawag sa 1-800-RED-CROSS upang makahanap ng isang lokal na donasyon site. Ang isa pang pagpipilian ay ang mga sentro ng dugo ng Amerika, isang hindi pangkalakal na pinagsasama-sama ang batay sa komunidad at mga independiyenteng sentro ng dugo sa buong bansa. Bisitahin ang kanilang websiteupang mag-iskedyul ng appointment sa isang pasilidad na malapit sa iyo.

4
Order takeout mula sa iyong mga lokal na restaurant.

Man delivering a pizza things burglars know
Shutterstock.

Ang industriya ng restaurant ay kumukuha ng isang malaking pinansiyal na hit bilang isang resulta ng Coronavirus pagsiklab, at ang iyong mga lokal na kainanmaaari talagang gamitin ang iyong suporta. Ang kailangan mo lang gawin ay gumawa ng isang punto upang mag-order ng takeout o paghahatid upang bigyan sila ng iyong negosyo at makatulong na madagdagan ang kanilang mga pagkakataon na gawin ito sa pamamagitan ng pagsubok na ito.

5
At bumili ng mga gift card mula sa iyong mga lokal na tindahan.

fanned out pile of over a dozen gift cards
Shutterstock.

Tulad ng mga restawran, mga tindahan ng ina at pop sa buong bansapagkuha ng isang pagkatalo mula sa pang-ekonomiyang downturn dinala ng pandemic ng Coronavirus. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay ganap na kritikal upang patuloy na suportahan ang mga negosyong ito kung magkakaroon sila ng pagkakataon sa pakikipaglaban. Ngunit ano ang maaari mong gawin kung sila ay sarado? Tawagan sila o mag-online upang bumili ng mga gift card upang magamit sa ibang araw. Hindi namin pinag-uusapan ang mga mega-brand tulad ng Apple, Microsoft, o Best Buy-ito ang iyong lokal na stationary store at retail shop na talagang kailangan ang iyong tulong.

6
Mag-check in sa iyong mga mahal sa buhay na nag-iisa.

Rear view of woman at home staring through the window
istock.

Hindi lamang pinahahalagahan ng lahat ang isang maliit na pakikipag-ugnayan sa lipunan sa panahon ng mga pagsubok na ito, ngunit may malinaw na malubhang panganib sa kalusugan sa pag-play, kaya suriin nang maaga at madalas sa iyong solo pals at matatandang miyembro ng pamilya-kailangan nilang malaman na iniisip mo ang tungkol sa mga ito. At para sa higit pang mga tip sa pagtulong sa iyong mga mahal sa buhay, tingnan7 madaling paraan upang matulungan ang isang tao na nag-iisa sa panahon ng kuwarentenas.

7
Mag-donate sa isang mabuting dahilan.

Shot of a young man going over his finances at home
istock.

Ito ay tiyak na hindi para sa lahat bilang pandemic ay humantong sa ilang makabuluhang pinansiyal na stress. Iyon ay sinabi, mayroong isang bilang ng mga maaasahang lugar na masayang dalhin ang iyong pera at muling ipamahagi ito sa mga nasa katakut-takot na pangangailangan.Pagpapakain ng Amerika, halimbawa, ay isang napaka-kagalang-galang na bangko sa pagkain na naglilingkod sa mga nangangailangan.

Isa pang pagpipilian ayPundasyon ng restaurant worker., isang partikular na organisasyon na naghahanap upang suportahan ang mga nasa industriya ng restaurant.

Ang sentro para sa pagkakakilanlan ng kalamidad ay dinpagtanggap ng mga donasyon Sa COVID-19 Response Fund, na sumusuporta sa mga hindi pangkalakal na organisasyon na nagtatrabaho sa mga pinaka-mahina na populasyon.


13 hindi malusog na mga bagay na ginamit ng iyong mga magulang upang ilagay sa iyong lunchbag
13 hindi malusog na mga bagay na ginamit ng iyong mga magulang upang ilagay sa iyong lunchbag
Narito ang nag-covid muna sa paglaganap, hinahanap ang pag-aaral
Narito ang nag-covid muna sa paglaganap, hinahanap ang pag-aaral
Kung mamimili ka sa Walmart, maghanda para sa "bago at madaling" pagbabago, simula ngayon
Kung mamimili ka sa Walmart, maghanda para sa "bago at madaling" pagbabago, simula ngayon