Good Lifestyle

Ang mga sentro para sa Control at Pag-iwas sa Sakit (CDC) kamakailan-lamang na na-update nitoMga patnubay ng Covid-19 para sa mga tao sa mas mataas na panganib ng mga komplikasyon sa kalusugan mula sa Coronavirus. Kabilang sa mga makabuluhang pagbabago sa listahan ng mga pre-umiiral na mga kondisyon na naglalagay ng mga mamamayan sa pinakamahalagang panganib sa iyong timbang. Noong nakaraan, ipinahayag ng CDC na ang mga may index ng mass ng katawan (BMI) ng 40 at higit pa ay sa mas malaking panganib sa kalusugan pagdating sa Coronavirus. Sa mga bagong patnubay, gayunpaman, silaay bumaba na ang figure sa isang BMI ng 30., kung ano ang karaniwang kinikilala bilang baseline BMI na nauugnay sa klinikal na labis na katabaan.

"Pagkakaroon ng labis na katabaan, tinukoy bilang isangbody mass index (BMI) ng 30 o sa itaas, pinatataas ang iyong panganib ng malubhang karamdaman mula sa Covid-19, "ang nagsusulat ng CDC. Ipinapaliwanag ng website na ang BMI ay kinakalkula sa pamamagitan ng paghahati ng iyong timbang sa mga kilo sa pamamagitan ng parisukat ng iyong taas sa metro. Kahit na" BMI ay hindi direktang sukatin ang taba ng katawan, "" The.ugnayan sa pagitan ng BMI at Katawan ng Katawan ay medyo malakas. "

Other.pre-umiiral na mga kondisyon Nakalista ng mga bagong patnubay ng CDC ang malubhang sakit sa bato; Copd (talamak na nakahahadlang na sakit sa baga); immunocompromised estado (weakened immune system) mula sa isang solid organ transplant; at malubhang kondisyon sa puso tulad ng pagkabigo sa puso, sakit sa coronary arterya, o cardiomyopathy; Sickle cell disease, at type 2 diabetes.

Ayon sa mga medikal na propesyonal na nakipagtulungan sa mga pasyente ng Coronavirus sa mga ospital sa New York City, ang labis na katabaan ay isang kondisyon na nagiging sanhi ng malubhang komplikasyon. NYU Langone Health Director.Leora horwitz., MD, kamakailan ay sinabiAng New York Times.na "Ang labis na katabaan ay mas mahalaga para sa ospital kaysa sa kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo o diyabetis, bagaman ang mga ito ay madalas na magkasama. "Sinabi rin niya na" ito ay mas mahalaga kaysa sa sakit sa coronary o sakit sa bato, o kahit na sakit sa baga. "

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Isang kamakailan lamang428,225-taong pag-aaral Mula sa University of Glasgow, na hindi pa nai-publish, natagpuan na ng 340 mga pasyente na naospital pagkatapos ng pagkontrata ng Coronavirus,Halos kalahating 44 porsiyento-ay itinuturing na sobra sa timbang at higit sa 34 porsiyento ay napakataba sa clinically.

Hindi lihim na manatiling malusog sa panahonmanatili-sa-bahay order. At ang pagiging kuwarentine sa sarili ay naging isang tunay na hamon. Ang mga benta ng mga naprosesong pagkain ay tumaas, tulad ng paghahatid ng restaurant. Bukod pa rito, mga ulat ng.Mag-record ng mga benta ng alak, meryenda, at packaged na pagkain ay napakarami sa nakalipas na buwan. Kaya kung naghahanap ka upang maging malusog ngayon, siguraduhing alam mo ang23 madaling paraan maaari kang maging isang malusog na tao sa kuwarentenas.