Good Lifestyle

BagamanAng mga coronavirus lockdowns ay mahirap., Hindi bababa sa mga tuntunin ay tapat: Kung nanatili ka sa loob ng iyong bahay hangga't posible ng tao, malamang na iwasan mo ang Coronavirus sa yugtong ito. Ngunit ngayon, habang ang aming ekonomiya ay nagsimulang muling buksan ang pagtaas ng mga kaso ng covid sa maraming mga estado, kailangan naming pamahalaan ang mga panganib ng pandemic na may isang buong bagong hanay ng mga patakaran. Sa kabutihang palad, ang mga sentro para sa Control ng Sakit (CDC) ay nagbigay ng isang hanay ng mga alituntunin para saPag-navigate sa aming pagbabalik sa mga pampublikong espasyo, At sila ay may isang madaling gamitin, tatlong-pronged "tuntunin ng hinlalaki" para sa pagiging sa paligid ng iba.

Ang susi, ayon sa awtoridad sa kalusugan, ay upang isaalang-alang ang bawat isa sa tatlong mga kadahilanan bago venturing out:Ang pisikal na pagkakalapit ng iyong pakikipag-ugnay sa iba, ang bilang ng mga taong nakikipag-ugnayan sa iyo, at ang haba ng oras na iyong ginugugol. Sa ibang salita, sa pamamagitan ng paglilimita sa laki ng aming grupo, pinapanatili ang aming mga pakikipag-ugnayan, atpag-maximize ng distansya sa pagitan namin, maaari naming makabuluhang bawasan ang aming mga logro ng paghahatid.

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Nagbigay din ang CDC ng mga karagdagang tip para sa pag-navigate ng muling pagbubukas. Kabilang dito ang mga itopulong sa labas Sa bukas na hangin hangga't maaari, binabago ang mga plano kapag may katibayan ng pagkalat ng komunidad, suot ang mga maskara ng mukha tuloy-tuloy, at pagsasaliksik ng mga lugar ng pagpupulong tulad ng mga restaurant o iba pang mga negosyo upang masuri ang kanilang mga protocol sa kaligtasan bago bisitahin ang mga ito.

Marahil ang pinaka-mahalaga, dapat nating tingnan ang lahatmuling pagbubukas bilang isang unti-unti na proseso. Maaaring tumagal ng panahon para malaman natin kung aling mga puwang ang ligtas, at kung paano balansehin ang mga panganib ng Coronavirus sa mga gantimpala ng pagbabalik sa ating normal na buhay. Ang pagdaragdag ng mga bagong aktibidad at destinasyon nang isa-isa ay makakatulong na panatilihin ang mga kaso sa pinakamaliit-atIyon ay isang bagay na nagkakahalaga ng paghihintay. At kung mayroon kang matagal na mga sintomas ng covid, hindi ka nag-iisa:40 porsiyento ng mga pasyente ng Coronavirus ay may sintomas na ito para sa mga linggo.