Good Lifestyle

Ang Araw ng Memorial ay karaniwang kicks off isang tag-init na puno ng barbecues,Pool Parties., at frolicking sa beach. Ngunit noong 2020, ang taon ng Coronavirus, ang lahat ng mga gawaing ito na aming kinuha para sa ipinagkaloob ay hindi na givens. Iba't ibang mga estado ang may iba't ibang mga alituntunin para sa.Reopening Parks and Beaches. At kahit na bukas ang mga ito, maraming tao ang nababahala sa kanilang kalusugan at kaligtasan. Ang mabuting balita ay, ang pinakabagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang pinakaligtas na lugar upang maging ngayon ay nasa labas. Sa katunayan, ang isang kamakailang pag-aaral sa labas ng Japan, mula sa bansaNational Institute of Infectious Diseases., natagpuan na ang mga logro na ang isang pangunahing kaso ng Covid-19 ay ipinadala sa isang saradong kapaligiran ay halos 19 beses na mas malaki kumpara sa isang bukas na kapaligiran.

Maraming mga eksperto ang nagsasabi na ang pagbisita sa isang beach ay hindi isang mataas na panganib na kapaligiran para sa transmisyon ng Coronavirus, hangga't ginagawa mo nang may pananagutan. May mga pangunahing alituntunin para sa isang paglalakbay sa beach na dapat sumunod ang lahat upang matiyak na sila at ang mga nakapaligid sa kanila ay mananatiling ligtas at malusog. Narito ang dapat mong malaman. At para sa mga lugar upang maiwasan ngayon, tingnan ang7, mga pampublikong lugar na dapat mong iwasan kahit na muli nilang muling buksan.

ImmunologistErin bromage., PhD, isang associate professor ng biology sa University of Massachusetts, Dartmouth, kamakailan ay lumitaw sa MSNBC athinihikayat ang beach-going. ngunit insisted na "W.E ay hindi dapat maging paghahalomga sambahayan sa mga beach. "Ang mga indibidwal na nagbabahagi ng parehong tahanan ay maaaring ligtas na sunbathe at magkakasama, ngunit nakikipag-ugnayan sa iba pang mga kabahayan ng hindi kilalang Covid-19 na katayuan? Iyan ay masyadong mapanganib. At para sa higit pa upang malaman ang tungkol sa muling pagbubukas, tingnan7 mga alamat tungkol sa muling pagbubukas Kailangan mong ihinto ang paniniwala.

Sinabi ni Bromage na "nakita niya ang mga beach bilang Hindi mapaniniwalaan ang ligtas hangga't ikaw mapanatili ang distansya sa pagitan mga sambahayan."Kaya hindi lang ito tungkol sa hindipaghahaloang mga sambahayan, ngunit, ayon sa bromage, beachgoers "ay dapat lumilikha ng anim, walong talampakan ng. puwang sa pagitan ng aming mga tuwalya. "

Ipinakikita ng mga pag-aaral na iyonPakikipag-usap nang malakas, mabigat na paghinga, atAng ehersisyo ay maaaring humantong sa pagkalat ng Coronavirus. Kaya marahil laktawan ang beach volleyball game at sa halip basahin ang isang libro o tumagal lamang ng isang pagtulog. At para sa ilang mga aktibidad sa tag-init mo.maaarigawin nang ligtas, tingnan15 tag-araw backyard laro upang i-play sa panahon ng kuwarentenas.

Ang pinaka-mapanganib na mga lugar kung saan maaari mong kontrata ang coronavirus ay ang mga na mataas na trafficked at unventilated. Ito rin ay lumilikoang aerosolization ng fecal matter kapag ang isang flushes ang toilet ay maaaring kumalat ang contagion. At, habang ang bromage dati ay sumulat sa isang viral blog post, "Ang toilet flushing ay aerosolize maraming droplets.. "Kaya iwasan ang mga pampublikong banyo kung magagawa mo, at kung gagamitin mo ito, mapawi ang upuan.

Ang ilang mga beach concession ay nakatayo ay panloob na mga pasilidad. Tulad ng aming nabanggit, mataas na trafficked, makapal na masikip, at hindi maganda ang mga pasilidad ay mga lugar kung saan ang transmisyon ng Coronavirus ay ang pinakamataas. Sa maikling salita? Dalhin ang iyong sariling pagkain at uminom at iwasan ang mga kapwa konsesyon stand patrons. At para sa higit pang mga pagkakamali maaari mong gawin bilang lockdowns dulo, tingnan9 mga pagkakamali na hindi mo dapat gawin sa panahon ng muling pagbubukas.