Good Lifestyle

Kung ikaw ay isang magulang o tagapag-alaga, hindi namin kailangang sabihin sa iyo na ang mga bata ay maaaring matunaw kapag sila ay natigil sa bahay para sa masyadong mahaba. Isa lamang sa mga bagay na ginawaQuarantine mahirap para sa mga pamilya.. Sa marami sa mga destinasyon para sa iyong karaniwang mga outings ay sarado pa rin, ang mga magulang ay umaasa sa paggastos ng oras sa labas ng kanilang mga maliit na bata-upang bigyan ang lahat ng pagkakataon na makaranas ng pagbabago ng tanawin at makakuha ng isang maliit na ehersisyo. Ang mga paglalakad ay ligtas, tulad ng ilang mga uri ng panlabas na pag-play, ngunit kung ang iyong anak ay nagsisimula upang tumakbo para sa slide sa gitna ng parke, pindutin nang matagal ang mga ito.Inirerekomenda ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC) na ang mga palaruan ay lumalagi sa mga limitasyon sa panahon ng pandemic ng Coronavirus.

Sa mga patnubay nito tungkol sa paggamitMga Pasilidad at Parke ng Libangan Sa oras na ito, sinasabi ng CDC, "Sa maraming lugar, ang mga tao ay maaaring bumisita sa mga parke, landas, at bukas na mga puwang bilang isang paraan upang mapawi ang stress,Kumuha ng ilang sariwang hangin at bitamina D., manatiling aktibo, at ligtas na kumonekta sa iba. "Ang pagkuha sa labas at pagiging aktibo ay mabuti para sa iyong pisikal at mental na kagalingan, hangga't ang panlipunan distancing ay maaaring sundin at patuloy mong paghuhugas ng iyong mga kamay ( o paggamit ng kamay sanitizer), suot ng maskara, at hindi hawakan ang iyong mukha.

Gayunpaman, ang.Inililista din ng CDC ang ilang "hindi dapat" para sa mga pagbisita sa parke. Una-at ito ay napupunta para sa halos lahat ng bagay na nangyayari sa labas ng iyong bahay-huwag bisitahin ang isang parke kung ikaw ay may sakit. Dapat mo ring patnubayan ang mga parke na abala at masikip, dahil imposibleng mapanatili ang anim na paa ng distansya. Alinman sa mga bata o matatanda ay dapat nanaglalaro ng sports team., Bilang (muli), hindi nila pinapayagan ang panlipunang distansya at kadalasan ay may maraming hanay ng mga kamay na nakakaapekto sa parehong bola. Sa wakas, sinasabi ng CDC na huwag gumamit ng anumang uri ng palaruan.

Ang paggamit ng mga palaruan ay maaaring makatulong sa pagkalat ng Covid-19 sa ilang mga paraan, bawat CDC. Kanan sa bat, maliban kung ang iyong anak ay ang tanging ginagamit nito, hindi nila mapanatili ang panlipunang distansya. Ito ay malamang na hindi na ang kagamitan sa palaruanmadalas sanitized., lalo na kung ito ay sinadya upang sarado sa publiko. Na maaaring humantong sa mga bata na nakikipag-ugnay sa mga particle ng virus. "Ang virus ay maaaring kumalat kapag ang mga bata ay hinawakan ang kontaminadong kagamitan at pagkatapos ay hawakan ang kanilang mga kamay sa kanilang mga mata, ilong, o bibig," sabi ng CDC.

Ang coronavirus ay kumalat sa pamamagitan ng.Droplet Transmission. at maaaring makahawa sa amin sa pamamagitan ng mga lugar ng katawan. Kaya isipin na ang isang nahawaang anak ay nakabukas sa kanilang kamay at pagkatapos ay kinuha ang mga tanikala sa isang ugoy. (Ang agham ay napatunayan na ang virus ay maaaring mabuhay hanggang satatlong araw sa ilang mga riles, Kaya ng maraming potensyal na mapanganib na maliit na mga daliri.) Pagkatapos, ang iyong anak ay gumagamit ng swing at rubs ang kanilang mga mata kapag hindi ka pa naghahanap. Ang impeksiyon ay maaaring mangyari na mabilis at madali.

Kaya habang ang oras sa paggastos sa iyong mga lokal na parke ay ligtas (at lubos na kapaki-pakinabang) sa ilang mga pangyayari, ang lugar ng palaruan ay isang potensyal na hotbed ng Covid-19. Kaya panatilihing malinaw ang iyong mga anak, at maaaring isaalang-alang ang pamumuhunan sa backyard swing set na iyong tinitingnan. At para sa higit pang mga tip tungkol sa pag-aalaga para sa mga bata sa panahon ng Coronavirus, tingnanSinasabi ng CDC na dapat mong panatilihin ang kamay sanitizer ang layo mula sa mga bata sa ilalim ng edad na ito.