Good Lifestyle

Ang pagiging maaaring lumipat sa pagitan ng dalawang wika ay ginagawang mas madaling maglakbay, makipag-usap nang direkta sa mas maraming tao, at maaaring maging isang kamangha-manghang paa-in-the-door para sa mga oportunidad sa trabaho. Ngunit sinasabi ng agham iyanAng pagsasalita ng dalawang wika ay maaaring magkaroon ng mga pangunahing benepisyo Para sa iyong utak, pati na rin. Sa katunayan, nagpapakita ang bagong pananaliksikAng pagiging bilingual ay maaaring slash ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng Alzheimer's disease mamaya sa buhay, pagputol ng iyong panganib sa kalahati.

Ang isang pangkat ng mga mananaliksik sa Universitat Oberta de Catalunya (UOC) sa Barcelona ay nag-recruit ng 63 malusog na indibidwal, 135 mga pasyente na naghihirap mula sa pangkalahatang cognitive decline, at 68 na pasyente na may sakit na Alzheimer mula sa apat na lokal na ospital para sa kanilang pag-aaral. Matapos gamitin ang isang questionnaire upang matukoy kung paano ang bilingual bawat pasyente ay, natagpuan ng mga mananaliksik na ang mga taong mas bilingual ay exponentially mas malamang na makaranas ng pagkawala ng memorya o cognitive pagtanggi mamaya sa buhay. Sa katunayan, ang pagiging marunong sa dalawang wika ay lubhang nabawasan ang mga pagkakataon ng isang tao na magkaroon ng sakit na Alzheimer.

Kapansin-pansin, natuklasan ng mga mananaliksik na may iba't ibang antas ng proteksyon na maaaring magkaroon ng bilingual sa utak batay sa kung magkano ng pangalawang wika ang nagsalita. "Nakita namin na ang mga tao na may mas mataas na antas ng bilingualism ay nakatanggap ng diagnosis ng mild cognitive impairment kalaunan kaysa sa mga walang pasubali bilinguals,"Marco Calabria., PhD, mananaliksik, propesor sa Faculty of Health Sciences, at miyembro ng Cognitive Neurolab Research Group ng UOC, sinabi sa isang pahayag.

Napagpasyahan ni Calabria at ng kanyang koponan na ang utak ay talagang rewires mismo upang pahintulutan ang dalawang wika na umiiral nang sabay nang walang paghahalo, na nagpapaliwanag kung bakit ang bilingual ay lumilikha ng isang uri ng buffer para sa cognitive decline. "Kapag ang isang bagay ay hindi gumagana ng maayos dahil sa sakit, salamat sa ang katunayan na ito ay bilingual, ang utak ay may mahusay na alternatibong mga sistema para malutas ang problema," sinabi Calabria. Idinagdag niya na "nakita namin na mas ginagamit mo ang parehong mga wika at mas mahusay ang iyong mga kasanayan sa wika, mas neuroprotektahan ang kalamangan na mayroon ka."

Higit pa rito, idinagdag ni Calabria, "Ang pagkalat ng demensya sa mga bansa kung saan higit sa isang wika ang binabanggit ay 50 porsiyento na mas mababa kaysa sa mga rehiyong iyon kung saan ang populasyon ay gumagamit lamang ng isang wika upang makipag-usap."

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Bukod sa paghahanap naMaaaring staved off ang Alzheimer Sa pamamagitan ng pagiging bilingual, maraming iba pang mga pag-aaral ay natagpuan din na ang pagiging magagawang magsalita ng higit sa isang wika ay maaaring magkaroon ng malalim na positibong epekto sa utak sa anumang yugto ng buhay. Isang 2012 na pag-aaral mula sa U.K. natagpuan naAng mga bata na bilingual ay mas mahusay sa mga kasanayan sa paglutas ng problema kaysa sa kanilang monolingual peers. Natuklasan din ng pag-aaral na ang mga bilingual na bata ay may mas mahusay na pag-unawa sa isang mas malawak na hanay ng mga salita at mas malakas sa paglutas ng mga problema sa aritmetika.

At upang malaman ang higit pa tungkol sa iyong posibilidad ng sakit sa utak mamaya sa buhay, tingnanKung gaano kahusay mong gawin ang isang bagay na ito ay hinuhulaan ang panganib ng iyong Alzheimer, sabi ng pag-aaral.