Narito kung paano si Jane Fonda ay mananatiling isang ageless wonder.

Siya ay mukhang kamangha-manghang sa edad na 80.


Noong Lunes, lumubog ang isang napaka-pampublikong drama sa pagitan ng NBC host Megyn Kelly, 47, at icon ng screen na si Jane Fonda, 80, na kasunod ay lumubog sa kabuuan ng Internet.

Habang nasa Sundance noong nakaraang linggo upang pag-usapan ang dokumentaryo na "Jane Fonda sa limang gawain," fondahinarap ang viral interview Mula noong huling Setyembre, kung saan tinanong ni Kelly si Fonda kung ano ang naisip niya sa plastic surgery, na sinasabi na siya ay "masindak" sa pamamagitan ng tanong.

"Ito ay hindi nararapat," mahiligsinabiIba't-ibang. "Ipinakita nito na hindi siya mahusay na tagapanayam."

Sa Lunes, si Megyn Kelly ay bumagsak sa kanyang pagpuna, sa kung ano ang iniisip ng maraming tao ay hindi propesyonal at hindi kinakailangan na paraan ng catty.

"Sa loob ng maraming taon ay nakipag-usap siya tungkol sa kanyang kagalakan sa pagbibigay ng kultura sa mga matatandang babae," Kellysinabi sa ngayon viral clip.. "Buweno, ang katotohanan ay ang karamihan sa mga matatandang kababaihan ay walang hitsura tulad ng Fonda, na ngayon ay 80. Kung talagang nais ni Fonda na magkaroon ng tapat na talakayan tungkol sa kultura ng matatandang kababaihan, ang kanyang plastic surgery ay matigas na huwag pansinin."

Pagkatapos ay nilalaro ni Kelly ang ilang mga clip kung saan tinalakay ni Fonda ang kanyang plastic surgery nang hayagan at ganap na walang kahihiyan. Tila iniisip ni Kelly na ang kanyang pag-aatubili upang talakayin ang isyu sa kanya sa kanyang palabas ay isang uri ng pagsasabwatan o personal na barb laban sa kanya, nang, sa katunayan, ginawa ito ni Fonda sa oras na ayaw niyang talakayin ito dahil siya ay may kanyang co-star, Robert Redford, upang talakayin ang kanilang pelikulaAng aming mga kaluluwa sa gabi, hindi ang kanyang hitsura.

Ngunit si Kelly ay hindi tumigil doon, dahil tila ang dating host ng Fox News ay patay na nakatago sa publiko na nakakahiya sa kanya.

"Wala akong pagsisisi tungkol sa tanong na iyon, ni ako ay nasa merkado para sa isang aralin mula kay Jane Fonda sa kung ano at hindi angkop," patuloy niya. "Pagkatapos ng lahat, ito ay isang babae na ang pangalan ay magkasingkahulugan ng pang-aalipusta." Upang patunayan na ang Fonda ay nakakasakit sa mga tropa, hinila niya ang mga dekada-lumang mga clip ng condroversial ng Fonda 1972 biyahe upang suportahan ang mga beterano sa panahon ng Vietnam War, na kung saan siya ay nakakuha ng palayaw na "Hanoi Jane" para sa isang nakahihiya na litrato kung saan siya posed sa isang Anti-sasakyang panghimpapawid baril (kung saan, Kelly admits, siya mamaya apologized).

Ang pag-atake ni Kelly sa Fonda ay hindi natanggap, at, kung mayroon man, ito ay isang testamento sa kung paano kamangha-manghang Jane Fonda ay na si Kelly ay kailangang bumalik 45 taon upang mahanap ang huling pagkakataon kung saan siya ay nakakasakit. Higit pa rito, ito ay isang maliit na katawa-tawa upang kumilos tulad ng insanely magandang hitsura Fonda ay ganap na resulta ng plastic surgery. Kung iyon ang kaso, ang bawat artista sa Hollywood sa edad na 50 ay magiging katulad niya, sa halip na isa sa napakaraming mas lumang mga artista na hindi lamang tumingin kalahati ng kanilang aktwal na edad, ngunit mukhang natural, kumpara sa tulad ng isang waks figure .

Narito ang ilan sa mga lihim ng hitsura ng edad ng fonda. At higit pa sa pagtingin at pagsasagawa ng iyong pinakamahusay na, siguraduhin naNakawin ang mga lihim ng pagsasanay ng mga atleta ng ageless superstar.

Ang alamat ng aerobics ay nasa ito

jane fonda

Sa kabila ng katotohanan na sinabi ni Kelly na si Fonda ay magkasingkahulugan ng "pang-aalipusta," ang isang buong pulutong ng mga tao ay sasabihin ang kanyang pangalan ay talagang magkasingkahulugan ng "aerobics." Ang kanyang mga ehersisyo sa binti, at ang kanilang mga makukulay na leotard, ay kilala kahit na sa henerasyon ngayon, kahit na ang kanyang unang ehersisyo na video ay inilabas nang pabalik noong 1982.

Ngayon, binibigyang diin ni Fonda na ang pagpapanatili ng isang mahusay na diyeta / ehersisyo rehimen ay ang susi sa pag-iipon maganda, dahil ito ay nakakaapekto ng higit pa kaysa sa iyong waistline. "Pagkatapos ng maraming taon, wala akong nakitang batayan sa mga pangako sa advertising na maaari naming magkaroon ng magandang balat sa pamamagitan ng paggamit lamang ng tamang produkto ng pangangalaga sa balat," siyasumulat sa kanyang website, Sa kabila ng pagiging tagapagsalita para sa l'oreal edad ay muling perpekto.

"Ang tunay, pinaka-maaasahang kagandahan potion ay regular na malusog na pagsasanay na sinamahan ng mahusay na nutrisyon .... Ang ehersisyo ay nagdaragdag ng sirkulasyon at nagdudulot ng isang mayamang daloy ng mga nutrients at oxygen sa pamamagitan ng dugo sa mga selula ng balat ... sa panahon ng ehersisyo, ang temperatura ng balat ay maaaring tumaas mula 86 sa 90 degrees o higit pa. Ito ay naisip na pasiglahin ang isang pagtaas sa produksyon ng collagen, na, kasama ang iba pang mga positibong epekto ng ehersisyo, thickens ang balat - ginagawa itong firmer, mas kulubot at mas mahusay na toned. "

2
Mag-ingat sa iyong buhok, hindi lamang ang iyong balat

jane fonda

Ang isang pulutong ng mga tao ay ganap na nakatuon sa kanilang balat at kalimutan ang tungkol sa kanilang buhok, kahit na malusog na buhok ay susi sa pagpapanatili ng sigla. "Ang malusog na buhok ay laging mukhang maganda, kaya mahalaga na alagaan ang iyong buhok, siyaSinabi ni Byrdie.. "Gamitin ang tamang mga produkto at alagaan ang iyong buhok tulad ng iyong balat." At para sa tulong sa na, narito15 Nangungunang Mga Tip sa Buhok Mula sa Mga Nangungunang Stylists ng Hollywood.

3
Mapanatili ang isang positibong saloobin

jane fonda

Paulit-ulit na sinasabi ni Fonda na ang pagpapanatili ng isang masayang saloobin ay ang bilang isang bagay na nagpapanatili sa iyo kabataan. "Ang pinakamahalagang bagay ay ... ang iyong saloobin, kung ano ang nararamdaman mo. May pag-ibig ba sa iyong buhay? Mabuti ka ba sa iyong balat? Ang lahat ng ito ay pakiramdam mo at tumingin mas bata," siyaSinabi ni Byrdie.. Sa katunayan, ang mga pag-aaral sa tinatawag na mga asul na zone, kung saan ang pinakamahabang mamamayan ng mundo ay,natagpuan na ang positivity ay isang katangian ng pagkatao Ibinahagi ng marami sa mga komunidad kung saan nakatira ang mga tao sa 100. Gayunpaman, ang maraming optimismo ay nagsasangkot ng pagbabago kung paano namin iniisip ang pag-iipon. "Ang lumang paradaym ay: Ikaw ay ipinanganak, ikaw ay peak sa midlife, at pagkatapos ay tanggihan mo sa kakulangan," siyaSinabi ni Forbes. "Tumingin sa pag-iipon bilang pataas na hagdanan, nakakuha ka ng kagalingan, espiritu, kaluluwa, karunungan, ang kakayahang maging tunay na matalik at isang buhay na may intensyon." At kung gusto mong manatiling positibo, narito25 madali at instant mood boosters.

4
Oo, tinanggap niya ang plastic surgery

jane fonda

Tulad ng nabanggit bago, si Fonda ay hindi nag-shied mula sa admitting na siya ay may trabaho tapos na sa kanyang jawline at sa ilalim ng kanyang mga mata upang ang kanyang mukha ay tumingin mas mababa "droopy." "Nadama ko ang kaakit-akit, ngunit palagi akong pagod," siyasinabi. "Nakatanggap ako ng hindi tulad ng naramdaman ko." Ito ay 2018. Walang stigma sa paligid ng plastic surgery ngayon kaya kung gusto mong makakuha ng isang maliit na nip-tuck pagkatapos ay higit na kapangyarihan sa iyo!

5
Hindi ito huli upang mabawasan ang masasamang gawi

jane fonda

Alam ng lahat na ang paninigarilyo, pag-inom ng alak, at hindi nakakakuha ng sapat na edad sa iyo, ngunit pagkatapos ng 50 taon ng paggawa nito, maraming tao ang nag-iisip na ang pinsala ay tapos na at walang paggamit ng pagtigil ngayon. Sa kanyang bestselling book,PrimeTime, Binibigyang diin niya na hindi ito ang kaso. Pagkatapos ng lahat, gumawa siya ng mga pagbabago sa 60, at siya pa rin ang pag-aani ng mga gantimpala!

6
Huwag mag-alala tungkol sa kung ano ang tingin ng ibang tao.

jane fonda

Malamang na ang Fonda ay hindi nagpapawis ng mga komento ni Kelly, at iyon ay bahagi ng kung ano ang nagpapanatili sa kanyang kabataan! Noong 2015, sinabi ni Fonda na, sa 77, nadama niya ang mas bata at mas masaya kaysa sa gusto niya. "Ako ay napakatanda sa 20. Ako ay sinaunang 30. Mas bata pa ako ngayon," siyaSinabi sa isang hitsura sa huling palabas na may Stephen Colbert. "Ito ay tulad ng kung ano ang impiyerno ang kailangan mong mawala?" Ano ang maaari nilang gawin sa akin ngayon na hindi pa nila sinubukan? "

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoupang mag-sign up para sa aming libreng araw-arawNewsletter.Labanan!


Paano Matutunan ang Pag-ibig sa Iyong Sarili: 7 Mga Simpleng Tip
Paano Matutunan ang Pag-ibig sa Iyong Sarili: 7 Mga Simpleng Tip
7 palatandaan na ang iyong kasintahan ay hindi handa na maging isang magulang
7 palatandaan na ang iyong kasintahan ay hindi handa na maging isang magulang
Sinabi ni Adam Rippon na "Wildly Uncomfortable" si Lance Armstrong sa Reality Show
Sinabi ni Adam Rippon na "Wildly Uncomfortable" si Lance Armstrong sa Reality Show