Good Lifestyle

Mukha mask ay naging isang normal na bahagi ng buhay sa panahon ngCoronavirus Pandemic. Dahil maaari silang makatulong na mabawasan ang pagkalat ng Covid-19. Maraming mga estado ang nagbigay ng mga kinakailangan para sa suot na mask ng mukha kapag nasa publiko. Gayunpaman, tulad ng karamihan sa mga tao ay hindi ginagamit sa suot oPag-aalaga sa mga maskara sa mukha, mayroong maraming silid para sa error. At sa kasamaang palad, ang mga pagkakamali na ito ay maaaring gawing mas epektibo ang iyong mukha mask sa pagprotekta sa iyo mula sa Coronavirus. Pakikipag-usap sa mga eksperto, natipon namin ang lahat ng mga pagkakamali sa mukha ng mask mask na kailangan mong panoorin. At kung kailangan mo ng isang bagay upang masakop ang iyong mukha sa lalong madaling panahon, narito5 Mga gamit sa sambahayan na gagamitin bilang mga alternatibong mukha ng mukha.

Ano ang pinakamabilis na paraan upang masira ang iyong mukha mask? Itapon ito sa dryer, ayon kayboard-certified dermatologist Anna Guanche., MD. Habang dapat kang maging regularpaghuhugas ng iyong mask, na maaaring gawin sa isang washing machine, ang iyong maskara ay hindi maaaring pumunta sa dryer. Sa halip, sinabi ni Guanche na dapat mong hayaan ang iyong mask na "hangin na tuyo sa araw." At para sa higit pang mga tip sa paglilinis sa gas, alaminPaano sinasabi ng mga eksperto na dapat mong linisin ang iyong telepono upang itigil ang pagkalat ng Coronavirus.

Ang iyong mukha mask ay madaling kontaminado sa labas, kayaDimitar Marinov., MD, isang dalubhasang medikal na nagtatrabaho sa.kontrol at pag-iwas sa mga nakakahawang sakit, Sabi mo "dapat maging maingat" tungkol sa kung saan mo iniiwan ang iyong maskara.

"Lumilikha ito ng panganibcross-contamination ng iba't ibang mga ibabaw at kumalat sa virus, "paliwanag niya.

Maraming tao ang hindi eksaktong sigurado kung saan ilalagay ang kanilang maskara kapag hindi sila suot ito. Ngunit.Ashley Roxanne Peterson., Gawin, isang residente ng manggagamot sa Atlanta, Georgia, sabi ng isang plastic bag ayhindi ang sagot.

"Maraming tao ang hindi angkop sa pag-iimbak ng kanilang mga maskara sa mga plastic bag kapag dapat itong maging mga bag ng papel upang madagdagan ang breathability ng storage bag at mabawasan ang nakakahawang paglago," sabi niya.

Habang dapat kang magingpaghuhugas ng iyong mga kamay Mas madalas kaysa karaniwan ngayon, tiyak na kailangan mong hugasan agad ang iyong mga kamay bago at pagkatapos mong hawakan ang iyong mukha mask, sabi ni Marinov. Gayunpaman, kahit na may malinis na mga kamay, dapat mong "hindi hawakan ang loob o sa labas ng iyong maskara," at sa halip ay alisin ito at ilagay ito sa paggamit ng mga kurbatang o banda. At para sa higit pang mga gawi upang maiwasan, tingnan ang mga ito15 tila hindi kapani-paniwalang mga gawi na nagpapataas ng panganib ng coronavirus.

Habang maaari mong at dapat hugasan ang iyong mga maskara ng mukha ng tela, dapat kang magkaroon ng maraming maskara sa kamay upang payagan ang isang buong araw para sa iyong hugasan mask upang matuyo. A.Ang mask ng mukha ng basa ay mas epektibo kaysa sa isang dry face mask,Shan Soe-Lin., isang lektor saYale Jackson Institute for Global Affairs., sinabiAng New York Times.. Kung mayroon ka lamang isang maskara, inirerekomenda niya ang paghuhugas ng iyong mukha mask sa gabi at iiwan ito sa hangin-tuyo sa magdamag. At para sa higit pang mga paraan upang panatilihing malusog ang iyong sarili, matutunan ang mga ito15 mga paraan upang protektahan ang iyong sarili mula sa Coronavirus sa bahay.

Kahit na kinukuha mo ang lahat ng kinakailangang hakbang upang mapanatili ang iyong maskara mula sa mga likido, ang kapaligiran na inilalagay mo sa iyong maskara ay maaaring magdulot sa iyo ng mga problema.

"Iimbak ang iyong maskara sa isang malinis na kapaligiran, hindi sa isang nakapaloob na basa-basa na kapaligiran kung saan ang bakterya ay maaaring patuloy na lumago," sabi ni Guanche. Ang mga lugar tulad ng kusina, banyo, at mga laundry room ay maaaring magingsobrang madaling kapitan sa kahalumigmigan Sa pamamagitan ng pagluluto, pagligo, at mga damit na pinatuyo, kaya sikaping maiwasan ang pagpapanatili ng iyong maskara sa mga kuwartong ito.

Hindi mo lang nililinis ang iyong maskara upang alisin ang anumang mga mantsa. Dapat mong sanitizing ito upang patayin ang virus, na nangangailangan ng paggamit ng mainit na tubig. Ang mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC) ay nagpapayo sa mga tao na "mga bagay na laundergamit ang warmest naaangkop na setting ng tubig, "Kung maaari, kung ang paghuhugas ng kamay, gumamit ng mainit na tubig. Anuman ang washing method na ginagamit mo, alam na mas malamig ang iyong tubig, mas epektibo ito sa sanitizing iyong maskara.