Good Lifestyle

Sa ngayon, lahat tayo ay ginagamit sa tamang pag-iingat na kailangan nating gawin upang itakwil ang Coronavirus. Ang ikalawang hakbang mo sa labas, dapat kang magingarmado ng mukha mask at kamay sanitizer upang panatilihing ligtas ang iyong sarili at iba pa. At kapag nasa iyong bahay, dapat mong disinfect ang mga karaniwang touch point pati na rin ang pagsasanay ng mahusay na hand-washing hygiene. Ngunit habang maaari kang magkaroon ng lunaspag-alis ng iyong mukha mask Ang ikalawang lakad mo sa pinto, isang bagong pag-aaral ang nagsasabi na maaaring isang kritikal na pagkakamali. Ang pananaliksik, na inilathala sa.BMJ Global Health., natagpuan nasuot ng mask sa bahay ay 79 porsiyento na epektibo sa curbing coronavirus transmission sa mga miyembro ng pamilya.

Ang tanging catch? Kailangan mong magingsuot ang mga maskara Bago lumabas ang mga sintomas sa unang taong nahawaan sa iyong sambahayan. "Paggamit ng mukha mask sa pamamagitan ng pangunahing kaso at mga contact sa pamilya bago ang pangunahing kaso na binuo sintomas ay 79 porsiyento epektibo sa pagbawas ng paghahatid," ang mga mananaliksik tandaan.

Oo, ayon sa pag-aaral, na sumuri sa 460 katao mula sa 126 mga pamilyang Tsino sa Beijing, ito ay mahalaga na magsuot ng maskarakahit na Walang sinuman sa iyong sambahayan ang nagpapakita ng mga sintomas. Kung maghintay ka hanggang sa may sakit, malamang na nakalantad ka na, atsuot ng maskara ay hindi makakatulong sa puntong iyon.

"Kinukumpirma ng pag-aaral na ito ang pinakamataas na panganib ng paghahatid ng sambahayan bago ang sintomas na simula, ngunit ang pag-iingat [mga panukala], tulad ng paggamit ng mask, pagdidisimpekta, at pagpapalayo ng sosyal sa pandemic," ang mga mananaliksik ay nagpapaliwanag.

Natuklasan din ng pag-aaral na ang mga pamilya na may malapit na pang-araw-araw na pakikipag-ugnay-kabilang ang pagkain ng pagkain at panonood ng TV magkasama-ay 18 beses na mas malamang na magpadala ng virus. Ito ay isang malaking paghahayag bilang "paghahatid ng sambahayan ay isang pangunahing driver ng paglago ng epidemya," ang mga mananaliksik ay note.

Ang isang naunang pag-aaral, na hindi pa nasuri sa peer, ay tumingin sa 318 na paglaganap sa Tsina kung saan ang tatlo o higit pang mga kaso ay nakilala. Natagpuan nila na 254 ng.ang coronavirus outbreaks ay stemmed mula sa bahay-Ang halos 80 porsiyento.

Kaya, kahit na may suot na maskara sa bahay ay mahalaga para sa mga nakatira sa isang healthcare worker o isang tao sa kuwarentenas, ito ay isang guideline na nagkakahalaga ng sumusunod sa pangkalahatan. Ito ay partikular na totoo bilang nagsimulang muling buksan at bumalik ang mga tao sa labas ng mundo.

"Ito ay isang mahalagang papel," Prof.Sally Bloomfield. ng.London School of Hygiene at Tropical Medicine. sinabi sa isang pahayag. "Ito ay dumating sa isang oras kapag-bilang lockdown ay eased-angpanganib ng isang tao na pumapasok sa bahay na naging impeksyon (hal. Habang nasa pampublikong sasakyan o sa lugar ng trabaho) ngunit hindi alam na ito ay gayon, ay lumalaki. "At para sa higit pang mga lugar sa iyong bahay kung saan dapat kang mag-ingat, tingnan ang7 bagay sa iyong bahay hindi mo dapat hawakan nang walang guwantes.