500 kababaihan sabihin ito ay ang pinakamasama sintomas ng menopos

Ang karamihan sa mga kababaihan ay binanggit ang sintomas ng menopos bilang pinakamahirap na pakikitungo.


Pupunta sa pamamagitan ng menopos ay isang pangunahing punto sa buhay ng isang babae, at isa na may implikasyon para sa kanyang pisikal at mental na kalusugan. Sa ibang salita, mayroong higit pa saNakaranas ang isang babae Sa panahon ng transisyonal na yugto ng buhay kaysa sa katotohanang ito ay nagpapahiwatig ng pagtatapos ng kanyang mga taon ng pag-aalaga. Iyon ang dahilan kung bakit ang extension ng buhay, isang site ng pananaliksik sa kalusugan at kabutihan, na isinasagawaIsang survey ng menopausal at postmenopausal women. tungkol sa kanilang mga karanasan sa iba't ibang mga sintomas, pagkain cravings, at timbang makakuha. Ang average na edad ng mga sumasagot ay 50 taong gulang, na may karaniwang paglihis ng 14 na taon. Batay sa mga tugon ng 512 kababaihan, ang mga ito ay ang limang pinakamasamang sintomas ng menopos. At para sa higit pang impormasyon sa kalusugan na nakatuon sa babae, tingnanAng No. 1 sign ng mahihirap na kalusugan walang babae ang dapat na huwag pansinin, sinasabi ng mga eksperto.

5
Moodiness.

older woman staring and thinking out of window
Shutterstock.

Kababaihan na nakaranas ng sintomas: 43 porsiyento

Ang mga babae na nagsabi na ito ang pinakamasama sintomas: 9 porsiyento

At para sa higit pang mga bagay upang mapanatili ang iyong mata habang ikaw ay mas matanda, tingnan30 Mga Isyu sa Kalusugan Ang bawat babae na higit sa 30 ay dapat magsimula sa pagtingin.

4
Depression.

Upset senior woman drags her hand through her hair while staring out the window in her home. She is sitting at the kitchen table. A coffee cup is in front of her.
istock.

Kababaihan na nakaranas ng sintomas: 37 porsiyento

Ang mga babae na nagsabi na ito ang pinakamasama sintomas: 12 porsiyento

3
Hindi mapakali

Woman awake and feeling anxious at night
Shutterstock.

Kababaihan na nakaranas ng sintomas: 50 porsiyento

Ang mga babae na nagsabi na ito ang pinakamasama sintomas: 14 porsiyento

At para sa higit pang mga bagay na dapat mong malaman tungkol sa iyong kalusugan, ngunit hindi, tingnan60 porsiyento ng mga kababaihan ay hindi alam ang mga pangunahing sintomas ng kanser, sabi ng pag-aaral.

2
Gabi sweats

Woman with night sweats
istock.

Kababaihan na nakaranas ng sintomas: 58 porsiyento

Ang mga babae na nagsabi na ito ang pinakamasama sintomas: 16 porsiyento

1
Hot flashes.

woman going through menopause having a hot flash
Shutterstock.

Kababaihan na nakaranas ng sintomas: 59 porsiyento

Ang mga babae na nagsabi na ito ang pinakamasama sintomas: 30 porsiyento

At para sa higit pang mga up-to-date na impormasyon sa kalusugan na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.


6 mga paraan ng mansanas ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, ayon sa dietitians
6 mga paraan ng mansanas ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, ayon sa dietitians
10 Mga Palatandaan Ikaw ay nasa isang relasyon na nakasalalay sa codependent
10 Mga Palatandaan Ikaw ay nasa isang relasyon na nakasalalay sa codependent
Narito ang regalo Bill Gates ay nagbibigay sa bawat kolehiyo nagtapos sa taong ito
Narito ang regalo Bill Gates ay nagbibigay sa bawat kolehiyo nagtapos sa taong ito