Good Lifestyle

Ang pinakahuling coronavirus surge na umaabot sa U.S. ay pumipilit sa maraming mga estadobumalik sa nakaraang taktika lockdown. sa pagsisikap na panatilihin ang mga numero sa tseke. Ngunit habang nagsisimula ang mga lungsod upang mabawasan ang kapasidad sa mga bar at restaurant at puwersahin ang mga gym upang isara, sinasabi ng mga eksperto na may iba pang mga lugar na mas mapanganib kaysa sa mga malalaking, masikip na superspreader na mga kaganapan na nakikita natin sa mga headline. Ironically, themga lugar na malamang na mahuli mo ang covid Sa panahon ng kasalukuyang alon ng pandemic ay marahil ang mga nararamdaman mo sa pinakaligtas sa panahon ng iyong pang-araw-araw na buhay.

Ngayon, ang mga eksperto ay natagpuan naaraw-araw na panlipunan kaganapan ay nagpapatunay na ang ilan sa mga pinaka-mayabong na lugar para sa pagkalat ng nobelang coronavirus. "Mas maaga sa pagsiklab, marami sa paglago sa mga bagong pang-araw-araw na kaso ay hinihimok ng mga focal outbreaks-pangmatagalang pasilidad ng pangangalaga, mga bagay ng kalikasan na iyon,"Nirav shah., MD, Direktor ng.Center for Disease Control and Prevention. sa Maine, sinabiAng Washington Post. "Ngayon, ang mesa ng kusina ay isang lugar ng panganib."

Kaya kung saan dapat mong panatilihin ang iyong bantay? Basahin sa upang malaman ang apat na mga lugar na ikaw ay pinaka-panganib para sa covid, at para sa higit pa sa kung paano panatilihin ang iyong sarili ligtas, tingnanKung ang iyong mukha mask ay isa sa mga ito, itigil ang paggamit nito kaagad.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Ang mga eksperto ay nag-ramped up ng mga babala na malamig na panahon paglipat ng get-togethers sa loob ng bahay ay gumagawa ng kahit na maliit na grupo exponentially mas mapanganib, lalo na bilang Thanksgiving approach atAng mga kamag-anak ay maaaring naglalakbay upang dumalo. Binabalaan nila na kahit na alam mo ang lahat ng dumalo, hindi mo alam ang lahat na nakipag-ugnayan sa kanila, na gumagawa ng anumang partido sa bahay o pamilya ng isang potensyal na kalamidad.

"Ano ang alalahanin sa akin ang mga kapistahan sa bakasyon nang maaga sa amin,"Leo nissola., MD, wrote sa isang naunang artikulo para sa.Pinakamahusay na buhay. "Ang mga tao ayhindi maaaring hindi magtipon sa loob ng bahay, makisalamuha sa mga grupo ng mga tao, at, sa kasamaang-palad, ay hindi magsanay ng mga hakbang sa kaligtasan tulad ng pisikal na distancing atsuot masks.. Na may virus na tumatakbo unopposed,ang mga susunod na tatlong buwan ay magiging isang tunay na hamon. Ang pagdalo sa panloob na pagtitipon ay isang masamang ideya lamang. "At para sa higit pa sa kung ano ang nagiging sanhi ng mga numero sa spike,Narito ang magiging sanhi ng isang covid surge sa buwang ito, sinasabi ng mga eksperto.

Ang pakikisalamuha sa publiko ay naging mas mahirap dahil ang mga opisyal ay nagsimulang nililimitahan ang bilang ng mga tao na pinapayagan sa loob ng bahay o sa loob ng isang partido. Ngunit ang maraming mga tao ay lumipat sa kanilang mga social gatherings mula sa kanilang mga paboritong restaurant o bar sa kanilang mga tahanan, napansin ng mga eksperto ang isang matalim uptick samaliit na get-togethers na lumilikha ng naisalokal na paglaganap. Totoo ito sa pagkain sa loob ng bahay ng isang tao sa loob ng bahay, na ginagawang imposible. Dagdag pa, may pandemic pagkapagod na gumagawa ng maraming tao na mas malamang na manatili sa mga pangunahing pag-iingat tulad ng liming ang bilang ng mga kaibigan na pinili nilang bisitahin, ito ay isang recipe para sa kalamidad.

"Lahat kami ay nakuha sa aming mga bula, ngunit sa palagay ko talagang tinanong namin kung ang isang tao sa aming bubble ay nasa bubble din ng ibang tao," sabi ni ShahAng post. "Ang mga bula ng mga tao ay nakakakuha ng sapat na malaki upang sumabog." At higit pa sa kung paano mo mahuli ang Coronavirus nang hindi umaalis sa bahay, tingnanAng mga ito ay ang iyong mga pagkakataon ng pagkuha ng covid kung ang isang tao sa iyong bahay ay may ito.

Struggled ng mga pampublikong opisyalgawing ligtas ang mga paaralan para sa mga bata na dumalo Nang walang paglalagay ng mga mag-aaral, ang kanilang mga guro, o ang kanilang mga miyembro ng pamilya sa panganib ng pagkakalantad sa Covid. Ngunit ang pagtaas ng dami ng oras na mga batang bata at mga tinedyer na ginugugol sa labas ng paaralan sa panahon ng mga playdates o sleepovers, kung saan ang mahahalagang hakbang sa kaligtasan ay hindi sinusubaybayan o itinatag, ay humantong sa ilang mga pambihirang paglaganap ng sakit. Kabilang dito ang isang 20-person high school slumber party sa Rhode Island mas maaga ang pagkahulog na humantong sa limang impeksiyon at sapilitang daan-daang higit pa upang pumunta sa kuwarentenas,Ang post mga ulat.

Bagaman maaaring mahirap panatilihin ang mga bata na pinaghiwalay mula sa kanilang mga pinakamatalik na kaibigan, isaalang-alang ang isang punto upang mag-set up ng isang oras para sa kanila sa video conference o maglaro ng mga video game online kasama ang kanilang mga schoolmate sa halip. At para sa mas regular na mga update sa Covid,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ang carpooling ay maaaring maging isang kamangha-manghang paraan upang makatipid ng oras kung naghahanap ka upang makakuha ng isang pangkat ng mga tao sa isang lugar sa oras, at lalo na kapaki-pakinabang sa mga tuntunin ng eco-kabaitan. Ngunit ang mga sentro ng U.S. para sa sakit na kontrol at pag-iwas (CDC) ay dati nang nagbabala na ang airtight close quarters ng isang kotse ay maaaring ilagay sa iyo sa isang mas mataas na panganib ngpagkalat o pagkontrata ng covid. Ito ay totoo lalo na kung ang mga tao sa iyong kotse ay darating sa mas malapit na pakikipag-ugnay sa iba kaysa sa maaari nilang bilangin, sa mga kabataan sports team paglikha ng isang buoantas ng pagkakalantad potensyal, halimbawa.

"Kung ang iyong anak na lalaki o anak na babae ay naglalaro sa isang koponan ng soccer ng bayan at isang koponan ng soccer ng paglalakbay, kasama ang lacrosse, at nasa isang koponan ng hockey ng yelo, nakalantad sila at malapit sa dose-dosenang iba pang mga bata,"Timothy McDonald., Direktor ng Pampublikong Kalusugan sa Boston Suburb ng Needham, sinabiAng post. "Sa halip na pagbibilang ang mga contact sa mga solong digit, nakakakuha na ngayon ng dalawa o tatlong dosena sa ilang mga kaso. At ang mga ito ay mga tao lamang na tinukoy bilang mga malapit na kontak." At para sa higit pa sa mga pampublikong lugar hindi ka dapat bumisita sa ngayon, tingnanAng mga ito ay ang 6 pinakamasama lugar na pupunta ka ngayon, sabi ng bagong pag-aaral.