Good Lifestyle

Ang Coronavirus ay may maraming mga tao na pag-uulit ng kanilang pang-araw-araw na gawain sa paglilinis, maging sila manPag-spray ng kanilang mga pakete sa mga antibacterial cleanser bago dalhin ang mga ito sa loob o paggamit ng kamay sanitizer pagkatapos nilang hawakan medyo magkano ang anumang bagay. Gayunpaman, may isang pangunahing pangangasiwa na maaari mong gawin na maaaring ilagay ang iyong kalusugan-at kalusugan ng iba-sa panganib:hindi sapat ang paghuhugas ng iyong mask.

Ayon sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC),Ang mga takip ng mukha ng tela ay dapat hugasan pagkatapos ng bawat paggamit, maging sa pamamagitan ng kamay o sa isang washing machine. Gayunpaman, hindi lahat ng mga paraan ng paghuhugas ng mask ay nilikha katumbas mula sa isang perspektibo ng pagpatay ng mikrobyo.

Kaya, paano mo dapat linisin ang iyong maskara? Inirerekomenda ng CDC ang paggamit ng iyong karaniwang laundry detergent atpaghuhugas ng iyong maskara sa iyong paglalaba, gamit ang pinakamataas na temperatura hugasan naaangkop para sa mask. Ito ay dapat na sinundan ng isang mataas na init dry cycle hanggang sa mask ay lubusan tuyo. Kung ang iyong maskara ay hindi maaaring tuyo sa isang mainit na hangin dryer, ang CDC ay nagmumungkahi ng lubusan hangin pagpapatayo ito, gamit ang direktang liwanag ng araw kung maaari.

Kung ikaw ay hugasan ang iyong maskara, ang pagpapaputi ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian para sa pagkuha ng ganap na malinis at mikrobyo. Inirerekomenda ng CDC ang paggawa ng isang solusyon ng apat na tablespoons ng pagpapaputi sa bawat quart ng tubig o limang tablespoons ng bleach bawat galon ng tubig. Gayunpaman, ang ahensya ay nagsasabi na ang ilang mga uri ng pagpapaputi, tulad ng mga may label na "kulay-ligtas," ay maaaring hindi sapat na disinfect tela.

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Kahit na hinuhugas mo ang iyong mukha mask tuwing bumalik ka sa bahay mula sa isang pagliliwaliw, mayroon pa ring maraming mga paraan na maaari mong di-sinasadyang nakakahawa ito o kung hindi man ay walang silbi sa buong araw. Ang mga mask ay epektibo lamang laban sa pagkalat ng Coronavirus kung saklaw nila ang iyong bibig at ang iyong ilong, at kung kailangan mong ilagay ang iyong maskara o alisin ito sa araw, inirerekomenda ng CDChinahawakan lamang ang nababanat na napupunta sa iyong mga tainga o sa likod ng iyong ulo upang gawin ito.

Siyempre, ang lahat ng mga pag-iingat bukod, ang iyong maskara ay malinis lamang bilang mga kamay na hinahawakan mo ito. Nangangahulugan ito na dapat moScrub ang mga kamay nang lubusan Bago ilagay ang iyong maskara o kunin ito, pagkuha ng dagdag na pangangalaga upang maiwasan ang pagpindot sa iyong ilong, bibig, o mga mata tulad ng ginagawa mo. At higit pa sa paggamit ng mask ng mukha,Ito ay talagang hindi bababa sa malamang na magsuot ng maskara.