Good Lifestyle

Maraming mga kadahilanan ang naglalaroGaano ka malusog, Mula sa kung ano ang iyong kinakain, kung magkano ang paglipat mo, sa oras ng pagtulog na nakuha mo gabi-gabi. Ngunit kung ano ang hindi mo natanto ay na kung saan ka nakatira ay maaaring maimpluwensyahan ang iyong pangkalahatang kalusugan, masyadong. Sa nakalipas na 30 taon, inilabas ng United Health Foundation (UHF) ang taunang itoPagraranggo ng kalusugan ng Amerika ng healthiest-at hindi malusog-estado sa bansa.

Ang paggamit ng malawak na hanay ng data na nakolekta mula sa hindi bababa sa 30 mga mapagkukunan-mula sa mga accredited survey organization sa mga ahensya ng gobyerno tulad ng U.S. Census Bureau at ang mga sentro para sa Control at Prevention ng Sakit (CDC) -Ang UHF ay pinag-aaralan ang paraan ng bawat estado na gumaganap sa isangComprehensive bilang ng mga hakbang sa kalusugan Sa loob ng mga sumusunod na pangunahing mga kategorya: mga pag-uugali, komunidad at kapaligiran, patakaran, klinikal na pangangalaga, at mga kinalabasan. Pagkatapos, kinakalkula ng pundasyon ang isang puntos para sa bawat estado batay sa isangcomposite index ng mga hakbang sa kalusugan na ito. Ang mga estado na may iskor sa itaas zero ay may populasyon na ang pangkalahatang kalagayan sa kalusugan ay nasa itaas ng pambansang average at estado na may iskor sa ibaba zero ay nahulog sa ibaba ng pambansang average pagdating sa pangkalahatang kalusugan ng kanilang mga residente.

Dahil dito, ang mga ito ay 10.Unhiarthiest estado. Sa Amerika noong 2019, kabilang ang mga pangunahing lugar ng problema para sa bawat isa. At higit pa sa kung saan ka nakatira sa iyong buhay, tingnanNarito kung gaano katagal kayo ay mabubuhay sa bawat estado.

Pangkalahatang Kalidad: -0.493.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Paninigarilyo, pangangalaga sa kalusugan ng isip, at pagsakop sa pagbabakuna para sa mga bata

Pangkalahatang Kalidad: -0.595.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Kapahirapan sa bata, mababang timbang ng kapanganakan, at madalas na pagkabalisa sa isip

At para sa higit pang mga alalahanin sa kalusugan upang malaman, tingnan40 banayad na palatandaan ang iyong katawan ay nagsasabi sa iyo ng isang bagay na malubhang mali.

Pangkalahatang Kalidad: -0.609.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Pisikal na aktibidad, kalusugan ng isip, at mataas na rate ng kamatayan ng kanser

Pangkalahatang Kalidad: -0.641.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Paninigarilyo, marahas na krimen, at madalas na pisikal na pagkabalisa

Pangkalahatang Kalidad: -0.657.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Labis na katabaan, kahirapan sa bata, napaaga pagkamatay

At kung gusto mong mabuhay ng mahaba, malusog na buhay, tingnan50 mahahalagang gawi na nakaugnay sa mas mahabang buhay.

Pangkalahatang Kalidad: -0.777.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Paninigarilyo, kakulangan ng segurong pangkalusugan, mataas na dami ng namamatay ng sanggol

Pangkalahatang Kalidad: -0.820.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Diyabetis, pangangalaga sa ngipin, at sakit sa puso

At kung nag-aalala ka tungkol sa iyong cardiovascular health, tingnan30 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong puso ay nagsisikap na ipadala sa iyo.

Pangkalahatang Kalidad: -0.836.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Labis na katabaan, kahirapan sa bata, at pisikal na pagkabalisa

Pangkalahatang Kalidad: -0.912.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Labis na katabaan, kahirapan sa bata, at sakit sa puso

Pangkalahatang Kalidad: -1.005.

Problema sa mga lugar ng kalusugan: Labis na katabaan, kahirapan sa bata, at sakit sa puso

At para sa mas kapaki-pakinabang na impormasyon na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.