Good Lifestyle

Noong unang bahagi ng Marso, bago natin alam kung ano ang pakikitungo natin tungkol sa Covid,Gwyneth Paltrow.nag-post ng isang larawan ng sarili sa isang eroplano sa Parissuot ng maskara. "Paranoid? Prudent? Panicked? Placid? Pandemic? Propaganda?" Sumulat siya sa caption. "[Ako] ay nagpapatuloy at matulog sa bagay na ito sa eroplano. Ako ay nasa pelikulang ito. Manatiling ligtas. Huwag makipagkamay. Paltrow starred sa 2011.pelikulaContagion., na nakakuha ng newfound na pansin nang maaga sa pandemic para sa mga kataka-taka nito sa kung ano ang nararanasan namin sa nakalipas na 12 buwan. Halos isang taon pagkatapos na ipaskil ni Paltrow ang Instagram, alam namin ang marami pang iba tungkol sa Covid at Paltrow kahit na ang karanasan nito. Nagbahagi siya ng isang post sa kanyang website, goop, noong Pebrero 17, na nagsisiwalatSiya ay may covid-19. "Maaga sa" sa pandemic. Ngayon, sabi niya, nakikipagtulungan siya sa ilang pang-matagalang epekto ng virus. Basahin ang tungkol sa upang malaman ang higit pa tungkol sa mga sintomas na sinabi ni Paltrow na mayroon pa siya, at para sa pananaw mula sa nangungunang ekspertong sakit sa bansa, tingnanSinabi ni Dr. Fauci na ang mga ito ay ang mga sintomas ng covid na hindi umalis.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

"Nagkaroon ako ng Covid-19 nang maaga, at iniwan ako ng ilang mahaba na pagkapagod," isinulat ni Paltrow sa goop. Hindi siya pumunta sa maraming detalye sa post, ngunit ito ay naging malinaw naAng pagkapagod ay ang pinaka-karaniwang sintomas Para sa mga nakakaranas ng mahabang epekto ng covid matapos ang virus ay umalis sa kanilang mga katawan.

A.Survey ng Survivor Corps.-Ang mahabang covid support group-led by.Natalie Lambert, PhD, ng Indiana University School of Medicine, polled 1,500 covid long-haulers. Natagpuan nila na 100 porsiyento ng mga respondent ang nag-ulat ng pakiramdam na nakakapagod. At higit pa sa kung paano mag-ayos ng sintomas na ito, tingnanKung mas pagod ka kaysa karaniwan, narito kung paano sabihin kung ito ay covid.

Ang utak na ulap ay isa pang sintomas na iniulat ng Paltrow na nakakaranas, na karaniwan din sa mga pangmatagalang suffid covid. White House Covid Adviser.Anthony Fauci., MD, kamakailan ipinaliwanag sa isang pakikipanayam saDuke Global Health Institute. Ang utak ng ulap ay tumutukoy sa pakiramdam ng pagkakaroon ng "kahirapan sa pagtuon o pagtuon." Ayon sa ulat ng Survivor Corps, 59 porsiyento ng mga mahahabang hauler ang nagsabi na nakaranas sila ng kahirapan sa pagtuon, tulad ng paltrow. Para sa higit pang mga tanyag na tao at balita sa kalusugan na naihatid karapatan sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Sinabi rin ni Paltrow na siya ay nakikitungo sa pamamaga. "Noong Enero, nagkaroon ako ng ilang mga pagsusulit na nagpakita ng talagang mataas na antas ng pamamaga sa aking katawan," ang isinulat niya.

Habang hindi niya ipinaliwanag nang eksakto kung saan ang pamamaga ay, ang pang-matagalang epekto ng Covid ay isa na nagdulot ng mga medikal na propesyonal ng ilang pag-aalala, lalo na pagdating sa puso at sa utak. Halimbawa, A.Jama Cardiology. pag-aaral Nai-publish noong Hulyo ay tumingin sa Cardiac Mris ng 100 mga tao na nakuhang muli mula sa Covid-19 sa loob ng nakaraang dalawa hanggang tatlong buwan. Nahanap nila "patuloy na myocardial pamamaga"Sa 60 porsiyento ng mga kalahok sa pag-aaral. Bukod pa rito, isang pag-aaral ng Hunyo na inilathala sa journalRadiologynatagpuan na ang 68 porsiyento ng malubhang pasyente ng covid ay "nadagdaganmga marker ng pamamaga"Sa kanilang talino. At para sa higit pang mga kakaibang paraan ang virus ay patuloy na magwasak ng kalituhan, tingnanAng nakapangingilabot na mahaba na mga sintomas ng sintomas ay nagbabala na ngayon.

Sinabi ni Paltrow na nakita niya ang practitioner ng functional na gamotWill Cole., isang doktor ng natural na gamot, at gumagamit ng isang keto at semi-based na intermittent na pagkain sa pag-aayuno mula sa kanyang aklat. "Pagkatapos niyang makita ang lahat ng aking mga lab, ipinaliwanag niya na ito ay isang kaso kung saan ang daan sa pagpapagaling ay mas mahaba kaysa sa karaniwan," sumulat si Paltrow. Nagpunta siya upang pag-usapan ang mga suplemento na kinukuha niya, ang di-alkohol na cocktail ay tinatangkilik niya, at ilan sa kanyang paboritong mga produkto ng skincare. Para sa higit pa sa pang-matagalang mga epekto ng covid, tingnanAng "talagang nakakagambala" mahaba ang mga sintomas ng sintomas ay nais mong maghanda para sa iyo.