Good Lifestyle

Kapag iniisip natinmalubhang sakit at medikal na kondisyon, Madalas nating ipalagay na ang pinakamaaga at pinaka-malinaw na mga sintomas ay pisikal na likas na katangian. At bagaman hindi natin dapat balewalain ang mga pisikal na pagbabago sa ating mga katawan, ito ay pantay na mahalaga upang seryoso ang emosyonal na pagbabago. Kahit na madaling bale-walain ang mga sintomas tulad ng nerbiyos at pagkamayamutin bilang tugon sa isang masamang araw sa trabaho o isang argumento sa isang kaibigan, ang mood swings at mood pagbabago ay maaaring magingHALLMARK Palatandaan ng mga sakit., kabilang ang Parkinson, diyabetis, at sakit sa puso-hindi banggitin, Covid-19. Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral ng Hulyo 2020 na inilathalaUtak, pag-uugali, at immunity, ang mga siyentipiko sa University of California San Diego School of Medicine ay natagpuan na ang mga indibidwal na nahawaan ng Coronavirus ay maaaring magkaroonisang mas mataas na panganib ng mga sintomas ng neuropsychiatric tulad ng psychosis, depression, at pagbabago sa mood. Sa pag-iisip na iyon, narito ang ilang mga pagbabago sa mood na maaaring mga sintomas ng isang bagay na mas malubha. At para sa lahat ng mga paraan na ikaw ay humahadlang sa iyong kaligayahan, tingnan26 bagay na ginagawa mo na nasasaktan sa iyong kalusugan sa isip.

Ang isang pakiramdam ng nalalapit na tadhana ay maaaring magingisang tanda ng sakit sa puso o atake sa puso.Laurence Gerlis., MB, CEO at tagapagtatag ng.Parehong araw na doktor Sa U.K., nagpapaliwanag na ang sintomas na ito ay resulta ng pagkawala ng oxygen sa utak. AtAng mga kababaihan ay kailangang maging maingat: Ayon saDuke University Health System., ang mga kababaihan ay mas malamang na makaranas ng isang pakiramdam ng nalalapit na wakas kapag mayroon silang sakit sa puso o nasa panganib ng atake sa puso. At para sa mga bagay na ginagawa mo na kumukuha ng isang toll sa iyong ticker, tingnanAng 20 pinakamasamang gawi na sinisira ang iyong puso.

Ang parehong dopamine pinsala na nagiging sanhi ng mood swings sa Parkinson's pasyente ay maaari ring maging sanhiDepression., ayon kay Gerlis. Higit pa, ang Gabay sa Foundation ng Parkinson ay nagsasaad na ang depresyon ay maaaring mangyari sa anumang yugto ng sakit-kahit na bago ang diagnosis. Maraming tao ang nakakaranas ng sintomastaon Bago sila magsimulang magpakita ng mga isyu sa motor na mas karaniwang nauugnay sa Parkinson. At para sa mga bagay na maaari mong gawin ngayon upang mapalakas ang iyong kaligayahan, tingnan14 mga eksperto na sinusuportahan upang mapabuti ang iyong kalusugan sa isip araw-araw.

Ang mood swings ay isa pang pangkaraniwang tanda ng sakit na Parkinson. Ayon sa isang komprehensibong gabay sa pagbabago ng mood na nilikha ng.Ang pundasyon ng Parkinson, Iyon ay dahil ang sakit ay nakaugnay sa kakulangan ng dopamine, isang neurotransmitter na nagpapasaya sa atin. Kapag ang mga selula ng dopamine na gumagawa ng utak ay namatay, nakakaapekto ito sa kilusan at kalooban ng isang pasyente. Sa kaso ng sakit na Parkinson, ang mga swings ng mood ay isang sintomas ng sakit-hindi isang reaksyon sa diagnosis.

Jordanna Quinn., Gawin, Direktor ng Medisina sa.Kore Regenerative Medicine. Sa Colorado, sinasabi na kapag nagsisimula ang mga babaeng nasa katanghaliang-gulangmakaranas ng pagkabalisa, Maaaring ito ay isang tanda ng looming menopause-kahit na sila ay patuloy na may regular na panregla cycle. "Kadalasan, ang mga kababaihan ay makakaranas ng mga pagbabago sa kanilang kalagayan bago ang pagbabago ng kanilang ikot," paliwanag niya. Ayon kayCleveland Clinic., ang pagkabalisa na ito ay sanhi ng mga pagbabago sa mga antas ng hormon-partikular sa estrogen at progesterone-na nangyari sa panahon ng perimenopause at menopos. At para sa mga bagay na maaaring gawin ng mga babae upang mapabuti ang kanilang pangkalahatang kagalingan, tingnan100 madaling paraan upang maging isang (magkano) malusog na babae.

"Ang mga pasyente na may malalang sakit sa baga ay nasa mas mataas na panganib ng pagkalito at disorientation," sabi ni pulmonologistRagheb Asaly., MD. "Halimbawa, kapag ang mga pasyente na may talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD) ay nakakakuha ng pneumonia o impeksiyon, bumuo sila ng mga lumalalang antas ng oxygen sa dugo," paliwanag niya. "Ito ay isang kilalang dahilan ng pagkalito." At para sa iba pang mga sintomas na may kaugnayan sa iyong paghinga, tingnan17 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong mga baga ay nagsisikap na ipadala sa iyo.

"Kawalang-interes, o pagkawala ng pagganyak, ay arguably ang pinaka-karaniwang pagbabago sa pag-uugali saAlzheimer's disease. ngunit hindi nakilala, "Tandaan Kent State University Researchers sa isang Pivotal 2001 paper na inilathala saJournal ng American Geriatrics Society.. Ang pagbabago ng mood na ito ay napupunta sa kamay sa mga nagbibigay-malay na pagbabago ng mga pasyente ng Alzheimer, at ito ay sanhi ng parehong mga isyu sa neurological. At para sa mga bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang cognitive decline, tingnan40 mga gawi upang mabawasan ang iyong panganib ng demensya pagkatapos ng 40.

Ayon sa Disyembre 2012 Pananaliksik Nai-publish In.Psychiatry Research., ang irritability ay isang karaniwang sintomas ng sakit ng Huntington. Ang Huntington ay nagiging sanhi ng pagkasira at pagkamatay ng mga selula sa ilang mga lugar ng utak. Ang pinsala sa isang rehiyon ng utak sa partikular-ang caudate nucleus-ay maaaring makaapekto sa kakayahan ng isang tao na kontrolin ang kanilang mga emosyon, sa gayon ang paggawa ng parehong pagkamayamutin at emosyonal na pagsabog ay karaniwan sa mga pasyente ng sakit ng Huntington.

Ang irritability ay isa rin sanagtatanghal ng mga sintomas ng diyabetis. Ayon sa endocrinologistAnis Rehman., MD, ito ay dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng asukal sa dugo na sanhi ng diabetes. "Ang pagbibigay pansin sa mga banayad na palatandaan [tulad ng pagkamayamutin] ay maaaring makatulong sa pag-diagnose at gamutin ang diyabetis upang maiwasan ang mga komplikasyon ng diabetic," sabi niya.

Ang bipolar disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding mood swings.Emin Gharibian., Psyd, tagapagtatag at direktor ng.Verdugo Psychological Associates., Nagpapaliwanag na ang mga pasyente ng bipolar ay may kawalan ng timbang sa ilang neurotransmitters, na nagdudulot sa kanila na makaranas ng mga pagbabago sa mood. At para sa mas kapaki-pakinabang na impormasyon,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Kung napansin mo na ikaw ay naging uncharacteristically short-tempered kani-kanina lamang, maaaring ito ay isang tanda ng hypothyroidism, o isang underactivethyroid glandula. Ayon saBritish Thyroid Foundation., mabilis na pagbabago sa mga antas ng thyroid hormone ay maaaring maging sanhi ng parehong pagkamayamutin at kalihim.

Ang mga pagbabago sa hormon ay hindi lamang ang dahilan kung bakit ang mga tao na may hypothyroidism ay maaaring maikli.Stephen B. Hill., DC, na madalas na tinatrato ang mga sakit sa thyroid sa.Hill Functional Medicine. Sa Arizona, nagpapaliwanag na ang iba pang mga sintomas ng hypothyroidism ay ang hindi maipaliwanag na timbang na nakuha, mga problema sa pagtulog, buhok na paggawa ng malabnaw, at pagpapawis. "Ang lahat ng mga sintomas na ito ay malamang na gumawa ng kahit na ang happiest ng mga tao na malungkot, nababalisa, o kahit na nalulumbay," paliwanag niya. "Walang nararamdaman ang mabuti sa labas kung sila aynasasaktan at huwag magaling sa loob. "

Ang mga thyroid hormone tulad ng Triiodothyronine (T3) at Thyroxine (T4) ay pasiglahin ang nervous system. Samakatuwid, kapag mayroon kang isang overactive thyroid, ang nervous system ay nagiging nalulula, Baltimore-based endocrinologistMarie Bellantoni., MD, mga tala. "Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga tao na may hyperthyroidism ang nararamdaman, nerbiyos, at nababalisa, kung minsan ay may mga problema na nakatuon at isang puso ng Pounding," paliwanag niya. "Ito ay tulad ng pagkakaroon ng iyong 'labanan o flight' system naka-on sa lahat ng oras."

Kahit na pagkabalisa, stress, atkumakain ng masyadong maraming caffeine. Maaaring magresulta sa mga katulad na sintomas na hindi nauugnay sa iyong teroydeo, sabi ni Bellantoni na mas mahusay na maging ligtas kaysa sa paumanhin. "Sa kabutihang palad ang mga pagsusuri sa dugo para sa sakit sa thyroid ay sensitibo at tumpak, at maaari naming gamitin ang mga iyon upang sabihin kung sino ang may hyperthyroidism," sabi niya.

Ayon kayAng National Maramihang Sclerosis Society., ang mga pagbabago sa mood ay sintomas ng maraming sclerosis (MS). At bagaman ang kalungkutan, takot, pagkabalisa, at depresyon ay ang pinaka-karaniwang emosyonal na sintomas ng sakit, ang euphoria ay maaari ring mangyari.

Ipinaliliwanag ng National Maramihang Sclerosis Society na ang nakakagulat na pagpapahayag ng kaligayahan ay ang resulta ng kapansanan sa pag-iisip na dulot ng sakit. Ang mga pasyente na nakakaranas ng euphoria ay hindi tunay na masaya at lumilitaw na walang nalalaman tungkol sa mga problema.

Ayon kayHeather Hagen., LMFT, Clinical Director sa.Newport Academy.,digestive disorders. Na nakakaapekto sa kakayahan ng iyong katawan na sumipsip ng mga kinakailangang nutrients-kondisyon tulad ng celiac disease at nagpapaalab na bituka sakit (IBD) -can maging sanhi ng mga pagbabago sa mood at kahit depression. Iyon ay dahil, bilangJohns Hopkins Medicine. Nagpapaliwanag, ang utak at ang gat ay nakikipag-ugnayan nang napakalakas. Kapag ang mga digestive disorder ay nagiging sanhi ng pangangati sa GI tract, "magpadala ng [s] signal sa central nervous system na nagpapalitaw ng mga pagbabago sa mood."