Good Lifestyle

Ang iyong Vaccination ng Covid ay maaaring ang iyong tiket sa pagbalik sa ilang uri ng buhay habang alam mo ito bago ang pandemic. Ang pagbaril ay nagbibigay sa iyo ng proteksyon kung gusto mong kumain, pumunta sa mga pelikula, attingnan ang iba pang mga nabakunahan na kaibigan at pamilya. Ang ilan sa mga aktibidad na ito ay maaaring mangailangan ng katibayan ng iyong pagbabakuna sa anyo ng iyong card ng pagbabakuna-at kung nawala mo iyon, maaaring mahirap na patunayan na nabakunahan ka. Upang matiyak na ikaw ay ganap na handa, kailangan mong hilingin sa isang tanong bago umalis sa iyong bakuna appointment. Panatilihin ang pagbabasa upang malaman kung anong impormasyon ang kailangan mo, at para sa higit pang patnubay ng bakuna,Huwag gawin ito sa loob ng 2 araw pagkatapos ng iyong bakuna sa COVID, sinasabi ng mga doktor.

Ang iyong bakuna card ay hindi lamang ang katibayan na natanggap mo ang bakuna sa COVID. Ang impormasyon tungkol sa kapag nabakunahan ka at kung saan ang pagbaril na iyong natanggap ay isasampa sa isang lugar, at dapat mong malaman kung saan ma-access ang impormasyong iyon kung kinakailangan. "Gusto mong malaman kung saan ang impormasyon na ito aynaitala nang digital, kung sakaling mawalan ka ng iyong card, "Arthur Caplan., PhD, direktor ng Division of Medical Ethics ng Nyu Langone, sinabi sa MarketWatch.

Bago umalis sa vaccine center, hilingin sa isang tao kung saan gaganapin ang iyong rekord ng pagbabakuna. Kung walang sinuman sa site ang makapagsasabi sa iyo, ang MarketWatch ay nagpapahiwatig ng pagsuri sa sistema ng Impormasyon ng Impormasyon ng Impormasyon ng Kagawaran ng Estado (IIS). Bukod pa rito, ang mga sentro para sa Control and Prevention Control (CDC) ay nagsasaad na ang ilang mga sentro ng bakuna ay maaaring magpatala sa iyoV-safe o voxtext. pagkatapos ng iyong unang dosis. Kung naka-set up ka sa isa sa mga online na tool na ito, madali mong ma-access ang iyong impormasyon sa bakuna. At higit pa sa mga susunod na hakbang,Sinasabi ng CDC na dapat mong agad na gawin ito sa sandaling nabakunahan ka.

Ang isa pang hakbang na maaari mong gawin upang matiyak na hindi mo mailalagay ang patunay na nabakunahan ka ay upang mapanatili ang isang larawan ng iyong bakuna card sa kamay. "Inirerekomenda ang mga may shot.kumuha ng larawan ng kanilang bakuna card sa kanilang mga telepono kung mayroon silang isa, "Lisa Meadows., APRN-BC, direktor ng Healthy Kids Outreach Program para sa Advocacy ng Kalusugan ng Bata at Outreach sa St. Louis Children's Hospital, ay nagsabi sa Healthline.

Emergency Physician.Leana Wen., MD, sinabi sa MarketWatch na pagkatapos ng pagkuha ng isang larawan ng magkabilang panig ng card ng pagbabakuna, dapat mong markahan ito bilang isang "paborito" sa photo album ng iyong telepono upang magkaroon ng madaling pag-access dito sa hinaharap. "Gusto ko ng email ang mga larawan sa aking sarili, masyadong, upang matiyak na may isa pang kopya nito," dagdag ni Wen. At upang matiyak na handa ka na,Sinasabi ng mga doktor ang mga 2 bagay na ito sa umaga ng iyong bakuna.

Higit pa sa pagkuha ng isang larawan ng iyong bakuna card, gumawa ng isang kopya o dalawa. "Sa ganoong paraan, kung nawala ang card, mayroon ka pa ring rekord at maaaring magbigay ng impormasyong ito sa mga sentro ng pamamahagi kung saan pinangangasiwaan ang bakuna," sabi ni Meadows. Ang pagkakaroon ng maramihang mga kopya ng card ay nagbibigay-daan din sa iyo upang panatilihin ang card sa ilang iba't ibang mga spot.

"Pagdating sa isang bagay tulad ng iyong bakuna sa COVID, gusto mong magkaroon ng dokumentasyong ito sa iyong mga kamay," sabi ni Wen. "Iyon ang dahilan kung bakit ang pagkakaroon ng maraming kopya nito ay magagamit sa iba't ibang paraan ay isang matalinong pagpili." At para sa higit pang mga balita ng bakuna ng COVID ay diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ang pag-laminate ng opisyal na kopya ng iyong rekord ng pagbabakuna ay ginagawang mas malamang na mailagay ito, at pinapanatili rin itong ligtas mula sa mga spills, luha, o mantsa. Sinabi ni Caplan na sinimulan niyang sabihin sa mga tao na laminate ang kanilang mga card ng pagbabakuna tungkol sa dalawang buwan na nakalipas.

"Ang pag-alam na nabakunahan laban sa Covid-19 ay napakahalaga sa mga buwan na darating, at ito ay magiging ganap na mahalaga para sa pagkuha sa mga kaganapan, naglalakbay, marahil kahit na nakakakuha sa trabaho," sinabi niya. At para sa mga bagay na maiiwasan,Huwag gawin ito sa gabi bago ang iyong bakuna appointment, sinasabi ng mga eksperto.