Good Lifestyle

Pagdating sa pagpapanatiling malusog ang iyong puso, ito ay medyo pangkaraniwang kaalaman na maraming ehersisyo at ang tamang diyeta ay napakahalaga. Ngunit pagdating sa pag-iwas sa malubhang kondisyon ng neurological tulad ng sakit na Parkinson, ang mga hakbang sa pag-iwas ay hindi masyadong malinaw. Ngunit ito ay lumiliko doon ay maaaring isang paraan upang maiwasan ang sakit sa pamamagitan lamang ng pagpuno ng iyong tasa gamit ang tamang inumin. Iyon ay dahil ayon sa isang pag-aaral, ang pag-inom ng higit pa sa ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng sakit na Parkinson-kahit na ikaw ay genetically predisposed dito. Basahin ang upang makita kung ano ang dapat mong paghagupit para sa kapakanan ng iyong utak.

Kaugnay:Kung napansin mo ito habang kumakain, maaaring ito ay isang maagang pag-sign ng Parkinson's.

Maaaring ito ang ritwal ng umaga ng umaga para sa karamihan, ngunit ito ay lumiliko ang iyong tasa ng kape o tsaa ay maaaring palakasin ang higit pa sa iyong mga antas ng enerhiya. Sa isang pag-aaral na inilathala sa online na isyu ng Septiyembre 2020 ng medikal na journalNeurolohiya, natagpuan na ang mga pasyente na may isang genetic mutation na predisposes ang mga ito sa Parkinson's disease ay mas malamang na magpakita ng mga palatandaan ng pagsisimula ng sakit kung siladrank mas caffeine..

Inihambing ng mga mananaliksik ang 188 katao na nagingna-diagnosed na may sakit na Parkinson na may 180 katao na wala ito. Sa bawat grupo, ang ilang mga miyembro ay nagkaroon ng LRRK2 gene mutation na naglalagay ng isang tao sa mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit ngunit hindi ginagarantiyahan na ang mga sintomas ay bubuo. Itakda ang mga mananaliksik upang subukan kung o hindi ang iba pang mga kadahilanan ay nakaapekto sa simula ng Parkinson's.

Sinusukat ng koponan ang mga antas ng caffeine sa dugo ng bawat tao, na may 212 kalahok mula sa kabuuan ng parehong mga grupo na nagbibigay din ng impormasyon sa kanilang pang-araw-araw na mga gawi sa paggamit ng caffeine. Natuklasan ng mga resulta na ang mga dala ng LRRK2 mutation na na-diagnosed na may Parkinson ay may 76 porsiyento na mas mababa caffeine sa kanilang mga sistema kaysa sa mga tao na walang sakit-at nalaman din na uminom ng 41 porsiyento na hindi masalimuot sa disorder. Bilang karagdagan, ang mga may Parkinson ngunit hindi mga carrier ng mutation ay may 31 porsiyento mas mababang antas ng konsentrasyon sa kanilang daluyan ng dugo.

Kaugnay:96 porsiyento ng mga taong may Parkinson ay may ganitong karaniwan, sabi ng pag-aaral.

Itinuturo ng mga mananaliksik na ang mga natuklasan ay maaaring maging isang pambihirang tagumpay sa pagpapagamot sa sakit at pagtulong sa pag-diagnose nito nang mas maaga sa simula nito. "Ang mga resulta ay promising at hinihikayat ang hinaharap na pananaliksik na tuklasin ang mga caffeine at mga therape na may kaugnayan sa caffeine upang mabawasan ang pagkakataon na ang mga taong may gene na ito ay bumuo ng Parkinson's,"Grace Crotty., MD, ang may-akda ng pag-aaral mula sa Massachusetts General Hospital sa Boston at isang miyembro ng American Academy of Neurology, ay nagsabi sa isang release.

"Posible rin na ang mga antas ng caffeine sa dugo ay maaaring gamitin bilang isang biomarker upang makatulong na makilala kung aling mga tao na may gene na ito ay bumuo ng sakit, ipagpalagay na ang mga antas ng caffeine ay mananatiling medyo matatag," dagdag niya.

Itinuro ni Crotty na ang pag-aaral ay may mga limitasyon lamang sa pagsusulit ng caffeine sa isang punto sa oras, pinipigilan ang mga mananaliksik na nauunawaan kung o hindi ito nakakaapekto sa pagsisimula ng sakit o pag-unlad. Inamin din niya na ang mga natuklasan ay nagkakahalaga, sa pagkakataong ito, sa pagsasama, hindi dahilan.

Sinabi rin ng koponan na posible na ang pagdadala ng LRRK2 mutation ay maaari ring gumawa ng isang taong mas mababa hilig na uminom ng mga caffeinated na inumin. "Hindi namin alam pa kung ang mga tao na predisposed sa Parkinson ay maaaring maiwasanumiinom ng kape O kung ang ilang mga carrier ng mutasyon ay umiinom ng maraming kape at makinabang mula sa mga neuroprotective effect nito, "sabi ni Crotty.

Kaugnay:Kung napansin mo ito habang naglalakad, maaaring ito ay isang maagang pag-sign ng Parkinson's.