Good Lifestyle

Kung, gustokalahati ng populasyon ng U.S., kamakailan lamang ay nabakunahan laban sa Covid, maaari kang mag-straining upang muling ayusin sa isang bagong normal-oras na ito, isa sa kamag-anak na kalayaan. Ngunit para sa maraming mga tao, pagkatapos ng paggastos sa loob ng isang taon sa mataas na alerto, mahirap isipin na bumalik sa aming mga pre-pandemic na paraan.

Sa ngayon, marahil iyan ay isang magandang bagay. Habang sa wakas ay nakakakuha ngCovid Jab. Nangangahulugan na maaari mong simulan ang reassess iyong antas ng panganib, mayroong isang mahusay na kaso na ginawa para sa maingat at incremental re-entry. Sa katunayan, ang mga sentro para sa pagkontrol ng sakit at pag-iwas (CDC) ay nagpapahiwatig na mayroong ilang mga gawain namagpose mas panganib kaysa sa iba, at ang karamihan sa mga sitwasyong panlipunan ay nangangailangan pa rin ng mga maskara para sa pinakamainam na kaligtasan-kahit napagkatapos Nakuha mo ang iyong pagbaril. Basahin sa upang malaman kung aling mga gawain ang riskiest pagkatapos ng pagbabakuna, at higit pa sa bakuna sa covid,Sinabi ni Dr. Fauci na pinoprotektahan ka ng bakuna sa COVID para sa mahabang panahon.

Isang susi sa iyong.Kaligtasan ng Post-Vaccination. ay alam ang katayuan ng bakuna ng iba na nagtitipon ka. Ang mas kaunting ganap na nabakunahan ng mga tao sa isang grupo, mas malamang na kontrata ka ng impeksiyon sa tagumpay.

Itinuturo ng CDC na dahil ang mga bata ay hindi maaaring mabakunahan, dapat mong limitahan kung gaano karaming mga sambahayan na may mga bata ang nagtitipon nang sabay-sabay, at ang mga bata ay dapat patuloy na magsuot ng mask kapag nakikipagtulungan sa iba. Sinasabi ng awtoridad sa kalusugan na ang nabakunahan na mga adulto ay maaaring dumalo sa ganitong uri ng kaganapan na walang mask hangga't ito ay gaganapin sa labas, ngunit nagpapayopatuloy na mask na suot kapag nasa loob na may mga hindi nabanggit na indibidwal.At para sa higit pang mga balita ng vaccine ng COVID na ipinadala nang direkta sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Bago at pagkatapos ng pagbabakuna, dapat kang magplano upang maiwasanPanloob na mga setting na may mahinang bentilasyon. Ito ay isa sa mga pinakamataas na panganib na kapaligiran dahil ang mga droplet ng aerosolized ay maaaring magtagal sa hangin para sa mas mahaba sa mga lugar na may limitadong airflow, sinasabi ng CDC. Sa ngayon, maaari itong mamuno sa mall, sinehan, casino, elevators, ilang uri ng pampublikong transportasyon, ilang mga bar at restaurant, at higit pa. At higit pa sa iyong Post-Vaccination Risk,Ang CDC ay babala sa iyo upang maiwasan ang isang lugar na ito, kahit na nabakunahan ka.

Ayon sa mga alituntunin ng CDC, "Ganap na nabakunahan ang mga tao maaaring lumahok sa maraming mga panlabas na gawain na walang maskara sa mababang panganib sa kanilang sarili o sa iba. "

Gayunpaman, ang pagiging nasa labas ay maaaring lumikha ng maling pakiramdam ng seguridad, na ibinigay na ang ilang mga panlabas na gawain ay itinuturing pa rin na peligroso-halimbawa, isang masikip na panlabas na konsyerto. Sa ngayon, dapat mong patuloy na magsuot ng mask anumang oras na inaasahan mong maging sa karamihan, sabi ng CDC.

Ayon sa mga alituntunin ng CDC, ang mga aktibidad na may kinalaman sa "pag-awit, pagsisigaw, pisikal na pagsisikap o iba pang mabigat na paghinga" ay itinuturing na mas mataas na panganib, kahit na pagkatapos ng pagbabakuna. Upang ligtas na lumahok sa mga ganitong uri ng mga gawain (halimbawa, mga klase sa pag-eehersisyo o iba pang mga sports ng grupo, choir singing, o mga serbisyo sa relihiyon na nangangailangan ng pakikilahok), dapat kang magplanosuot ng maskara at pagpapalayo hangga't maaari. At higit pa sa mga lugar na dapat mong patuloy na iwasan,Sinasabi ng CDC na ang mga ito ay ang mga "hindi bababa sa ligtas" na mga lugar na iyong pupuntahan ngayon.