Good Lifestyle

Bawat apat na minuto, isang tao sa U.S.namatay mula sa isang stroke. At ayon sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC), ang mga pagkakataon ngsurviving isang stroke. ay mas mataas kung ang medikal na paggamot ay mabilis na nangyayari. Ang paghahanap ng mabilisang pangangalaga ay maaari ring magpawalang-bisa sa iyo ng mga komplikasyon sa kalusugan, na nangangahulugan ng pagkakaroon ng kamalayan sa mga unang palatandaan ng stroke ay gumagawa ng malaking pagkakaiba sa iyong pagbawi. Ang ilan sa mga sintomas na ito ay maaaring maging kapansin-pansin sa iyong pang-araw-araw na gawain. Basahin ang upang malaman kung aling maagang pag-sign ng babala ng stroke ang maaaring magpakita habang naglalakad ka.

Kaugnay:Ang pag-inom ng isang beses sa isang araw ay maaaring triple ang iyong panganib sa stroke, hinahanap ang pag-aaral.

Ang isang aksidenteng natitisod dito o walang malaking pakikitungo, ngunit kung mapapansin mo ang isang hindi pangkaraniwang at biglaang pagkawala ng balanse habang naglalakad ka, ang iyong katawan ay maaaring sumusubok sa iyo ng isang stroke. Ayon sa Clinic ng Mayo, ang dalawang pangunahing uri ng stroke-ischemic at hemorrhagic-maaari parehong maging sanhi ng isang taomay problema sa paglalakad maaga. Malamang na kasama ang pagkawala ng balanse o biglaang pagkahilo. Maaari ka ring madapa o mawawala ang iyong koordinasyon, sinasabi nila.

Ang karamihan ng mga stroke ay nakakaapekto sa motor fiberskonektado sa paggalaw., ayon sa kalusugan. Maaari itong makapinsala sa mga bahagi ng isang bahagi ng utak at maging sanhi ng iba pang bahagi ng katawan upang maging mahina o kahit na paralisado-paggawa ng mahirap o kahit imposible na lumakad. "Kapag inilagay mo ang iyong paa sa sahig, maaari mo itong pakiramdam. Hindi nila magagawa,"Jen Aanestad., PT, isang superbisor na pisikal na therapy sa St. Francis Memorial Hospital Acute Rehabilitation Center, ay nagsabi sa kalusugan. "Kung hindi mo madama kung saan ang iyong paa ay nasa espasyo, iyon ay isang malaking depisit."

Ang CDC ay nakasalalay sa mabilis na acronym pagdating sa stroke: mukha, armas, pagsasalita, at oras. Nangangahulugan ito na ang mga tao ay dapat maghanap ng mga palatandaan ng mukha na lumulubog sa isang panig, ang isang braso na lumilipad pababa habang nakataas, at ang slurred o kakaibang pagsasalita-at "oras" ay nangangahulugang dapat kang tumawag sa 911 kaagad.

Ngunit.Mitchell Elkind., MD, dating pangulo ng American Heart Association (AHA) at isang propesor ng neurology at epidemiology sa Columbia University, ay nagsabi sa AARP na mas gusto niyamagdagdag ng dalawang karagdagang mga titik Sa simula ng acronym: B at E, para sa "balanse" at "mga mata," bilang isang biglaang pagkawala ng balanse at pagbabago sa pangitain ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang stroke ay maaaring mangyari.

"Kung iniisip mo ito, ang utak ay talagang responsable para sa lahat ng ginagawa mo. Responsable para sa iyong kakayahang lumipat, ang iyong kakayahang magsalita, ang iyong kakayahang mag-isip, ang iyong kakayahang makita, ang iyong kakayahang makaramdam, marinig, atbp . Kaya talaga, ang pagkawala ng alinman sa mga bagay na iyon ay maaaring maging tanda ng isang stroke, "sabi ni Elkind.

Kaugnay: Para sa higit pang nilalaman ng kalusugan na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ang mga palatandaan ng stroke ay mabilis na mahalaga upang ang mga tao ay maaaring magpatuloy sa pangangalagang medikal sa lalong madaling panahon. Ayon sa AHA, ang karaniwang pasyente ay nawawala1.9 milyong utak neurons. Bawat minuto ang isang ischemic stroke ay hindi ginagamot. At para sa bawat oras na walang paggamot, ang utak ay nawawala ang maraming mga neuron tulad ng ginagawa nito sa halos 3.6 taon ng normal na pag-iipon.

Ang mga paggamot para sa isang ischemic stroke ay hindi kahit na magtrabaho pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng oras. Ang isang clot-busting medication ay maaaring magamit upang subukanmuling buksan ang mga arterya, ngunit dapat itong ibigay sa loob ng apat na-at-kalahating oras pagkatapos magsimula ang mga sintomas ng stroke, bawat puso at stroke na pundasyon ng Canada. Ang isang bagong paggamot na tinatawag na endovascular thrombectomy (EVT) ay maaari ding gamitin para sa mga ischemic stroke, ngunit ang karamihan sa mga pasyente ay karapat-dapat lamang sa loob ng anim na oras pagkatapos ng mga sintomas na bituin, o hanggang 24 na oras para sa mga pasyente.

Mga problema sa balanse ay maaaring maging isang tanda ng isang lumilipas na atake sa ischemic (TIA), na kilala rin bilang mini-stroke. Sa kaso ng isang TIA,Ang mga sintomas ay aalisin Pagkatapos ng ilang minuto habang ang daloy ng dugo sa utak ay karaniwang naka-block lamang sa maikling panahon, ayon sa CDC. Ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat mong huwag pansinin ito. Sinasabi ng CDC na ang isang TIA ay malamang na isang tanda ng babala ng isang hinaharap na stroke at nangangailangan ng medikal na pangangalaga na pareho. Isang 2005 na pag-aaral na inilathala sa.Neurologynatagpuan na 43 porsiyento ng mga pasyente ng stroke.na nakaranas ng isang tia. Nagkaroon lang ito ng isang linggo bago sila nagkaroon ng isang ischemic stroke.

"Alam namin nang ilang panahon na ang Tias ay madalas na isang pasimula sa isang pangunahing stroke," May-akda sa Pag-aaralPeter M. Rothwell., MD, isang clinical neurologist sa Radcliffe infirmary sa Oxford, England, sinabi sa isang pahayag. "Kung ano ang hindi namin matukoy kung paano ang mga pasyente ay dapat na tasahin pagkatapos ng isang TIA upang makatanggap ng pinakamabisang paggamot na pang-iwas. Ang pag-aaral na ito ay nagpapahiwatig na ang tiyempo ng isang TIA ay kritikal, at ang pinaka-epektibong paggamot ay dapat na pinasimulan sa loob ng ilang oras ng isang TIA upang maiwasan ang isang pangunahing pag-atake. "

Kaugnay: Ang pagkain ng isang gulay ay nagbabawas ng iyong panganib sa stroke sa 55 porsiyento, sabi ng pag-aaral .