Good Lifestyle

Bawat taon, hanggang sa 49,000 Amerikano ang namamatay mula sa trangkaso o mula sa mga komplikasyon sa sakit-at bawat taon, binabawasan ng pagbabakuna ng trangkaso ang panganib sa pagitan ng 40% at 60%, ayon saAmerican Lung Association..

Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga ang pagbaril ng trangkaso. Gayunpaman, may mga tiyak na oras kung kailan ang isang shot ng trangkaso ay maaaring mas mapanganib sa iyo kaysa sa sakit mismo.

Habang ang karamihan sa mga doktor ay hinihimok ang mga pasyente upang makuha ang kanilang mga shot ng trangkaso bawat taon-gusto mong makuha ang iyo bago ang katapusan ng Oktubre; Ito ay tumatagal ng dalawang linggo upang kick in-kahit na sila ay sumasang-ayon na may mga tiyak na sitwasyon kapag dapat mong iwasan o ipagpaliban ang iyong pagbaril. Alamin kung ligtas kang makaalis sa taong ito o kung dapat mong umupo ang isang ito. At upang matiyak na ang iyong bahay ay ligtas para sa iyo at sa buong pamilya, huwag palampasin ang mahahalagang listahan na ito100 Mga Paraan Ang iyong bahay ay maaaring maging sakit sa iyo.

Ang karamihan sa mga shot ng trangkaso ay ginawa gamit ang teknolohiya na nakabatay sa itlog. Samakatuwid, ang bakuna mismo ay maaaring maglaman ng isang maliit na halaga ng itlog protina na tinatawag na ovalbumin. Kung mayroon kang malubhang allergy sa mga itlog o mga produktong nakabatay sa itlog, mayroong isang maliit na pagkakataon na ang pagbaril ng trangkaso ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Kung ang reaksiyong alerdyi ay karaniwang mayroon kang mga itlog ay simpleng mga pantal, angCDC. Inirerekomenda na ang iyong flu shot gayunman at humingi ng paggamot kung kinakailangan.

Kung ang iyong allergic reaksyon sa mga itlog ay karaniwang mas malubha, tulad ng anaphylaxis, ang CDC ay nagtatapos na maaari mo pa ring makuha ang iyong shot ng trangkaso, ngunit dapat itong ibibigay, "sa isang inpatient o outpatient medikal na setting (kabilang ngunit hindi kinakailangang limitado sa mga ospital, Mga klinika, mga kagawaran ng kalusugan, at mga tanggapan ng manggagamot), sa ilalim ng pangangasiwa ng isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na nakikilala at namamahala ng malubhang kondisyon ng allergic. " Habang ang Anaphylaxis ay isang kondisyon na nagbabanta sa buhay, natagpuan ng isang kamakailang pag-aaral ng CDC na 1.31 lamang bawat isang milyong dosis ng bakuna na pinangangasiwaan sa anaphylaxis.

Magkaroon ng marathon na tumatakbo ka bukas ng umaga? Naka-iskedyul na mag-host ng isang napakahabang at kasangkot na pagtatanghal sa trabaho sa buong araw? Baka gusto mong maghintay upang makuha ang iyong shot ng trangkaso. Habang napatunayan na ang pagbaril ng trangkaso ay hindi magbibigay sa iyo ng trangkaso, ayon saU.S. Department of Health & Human Services., Mayroong ilang mga side effect na maaari mong pakiramdam para sa ilang araw pagkatapos makuha ang bakuna. Ang mga side effect na ito ay maaaring kabilang ang:

• Pula, pamamaga, o sakit sa site ng pag-iniksyon ng trangkaso
• Masakit ang tiyan
• Lagnat
• Kalamnan ng kalamnan
• Sakit ng ulo

Sa ilang mga kaso, hindi ka maaaring makaramdam ng anumang mga negatibong epekto pagkatapos makuha ang iyong shot ng trangkaso. Gayunpaman, kung maaari mong planuhin ang iyong pagbaril sa isang mabagal na linggo, maaaring ito ay pinakamahusay, kung sakaling makaramdam ka ng kaunti sa ilalim ng panahon pagkatapos makuha ang iyong bakuna.

Maaari ka pa ring makakuha ng isang shot ng trangkaso kung mayroon kang isang simpleng malamig o banayad na sakit. Gayunpaman, kung ikaw ay katamtaman o malubhang sakit, maaaring pinakamahusay na maghintay hanggang sa mas mahusay kang pakiramdam upang makuha ang bakuna laban sa trangkaso. Si Dr. Monique ay maaaring, MD, nagbabala sa pagbaril ng trangkaso ay hindi rin inirerekomenda "Kung talagang mayroon ka ng trangkaso sa oras na pumunta ka para sa pagbaril."

Kapag ikaw ay malubhang may sakit, ang immune system ng iyong katawan ay abala sa pagsisikap na labanan ang iyong sakit. Kung nakakuha ka ng isang shot ng trangkaso, ang iyong katawan ay maaaring maantala sa paggawa ng tugon sa kaligtasan sa sakit sa trangkaso na sinusubukan ng bakuna. Dahil sinusubukan ng iyong immune system na gawin ang dalawang bagay nang sabay-sabay, maaari ka ring magdadala sa iyo upang mabawi mula sa iyong sakit kung nakakuha ka ng isang shot ng trangkaso kapag may sakit ka.

Ang katamtaman o malubhang sakit ay maaaring magsama ng lagnat o iba pang mga sintomas. Makipag-usap sa medikal na tagapagkaloob o sa iyong doktor kung hindi ka pakiramdam ngunit naka-iskedyul ka para sa iyong shot ng trangkaso. Maaaring kailangan mong i-reschedule kapag sa tingin mo ay mas mahusay upang ang iyong katawan ay maaaring ganap na mabawi muna.

Maaari ka pa ring makakuha ng isang shot ng trangkaso kung mayroon kang banayad na malamig. Gayunpaman, kung kasalukuyan kang may katamtaman hanggang malubhang sakit, dapat kang humawak sa pagbabakuna hanggang sa mas mahusay ang pakiramdam mo. Ang lagnat ay isang tanda na ang iyong katawan ay may sakit at ang iyong immune system ay kicked sa mataas na gear. Ginagawa nito ang lahat ng magagawa upang labanan ang sakit na ito. Ayon saMayo clinic., Ang isang may sapat na gulang ay may lagnat kung ang kanyang temperatura ay nakataas sa lahat mula sa karaniwang 98.6 degrees Fahrenheit.

Ang pagdaragdag ng bakuna sa trangkaso sa halo ay maaaring kumplikado kung ano ang nangyayari sa iyong katawan. Ayon kayDr. Aditya Gaur, MD. Mula sa St. Jude Children's Research Hospital, "sa isang tao na may katamtamang sakit, ang healthcare provider ay maaaring antalahin ang pagbibigay ng shot ng trangkaso upang maiwasan ang nakalilito na mga palatandaan at sintomas ng kanilang sakit na may mga side effect ng bakuna."

Kung nakaranas ka ng malubhang reaksyon sa iyong shot ng trangkaso noong nakaraang taon, kausapin muna ang iyong doktor bago magsimula sa bakuna ngayong taon. Sa karamihan ng mga kaso, ang reaksyon na iyong naranasan ay hindi nauugnay sa pagbaril ng trangkaso. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, maaaring ito ay isang palatandaan na ikaw ay allergic sa isang bahagi na ginagamit sa bakuna laban sa trangkaso. Ayon saMayo clinic., "Ang bakuna laban sa trangkaso ay hindi inirerekomenda para sa sinuman na may malubhang reaksyon sa isang nakaraang bakuna laban sa trangkaso."

Ayon kay Dr. May, malalaman mo na ikaw ay may malubhang reaksiyong alerdyi kung nakakaranas ka ng "labi o dila ng pamamaga, paghinga, pantal, pamamalat, kahirapan sa paghinga, kalupaan o isang mabilis na tibok ng puso."

Maaari pa ring irekomenda ng iyong doktor na makuha mo ang bakuna laban sa trangkaso dahil ang sakit na ito ay maaaring mapanganib at humantong sa mga seryosong komplikasyon. Maaaring gusto ng iyong medikal na tagapagkaloob na subaybayan ka o magkaroon ng isa pang medikal na propesyonal na obserbahan ang iyong reaksyon sa bakuna sa taong ito, upang maging ligtas.

Kung ikaw ay mas matanda sa 65 taong gulang, ang CDC ay nagbabawas sa iyo bilang "mataas na panganib" para sa pagbuo ng mga komplikasyon na konektado sa trangkaso. Habang kami ay edad, ang aming immune system ay nagiging weaker, na ginagawang mas mahirap para sa iyong katawan upang labanan ang sakit, kaya maaari itong humantong sa malalang kondisyon o kahit kamatayan. Tinataya ng CDC na sa pagitan ng 70% at 90% ng pagkamatay ng trangkaso sa mga nakaraang taon ay naganap sa mga taong mas matanda sa 65.

Hindi na dapat mong laktawan ang trangkaso kung ikaw ay mas matanda sa 65 taong gulang, ngunit dapat kang makakuha ng isang espesyal na bakuna sa trangkaso ng mataas na dosis. Inirerekomenda ng CDC ang isang shot ng trangkaso na may apat na beses ang antigen bilang regular na bakuna. Matapos magsagawa ng isang klinikal na pagsubok na may higit sa 30,000 mga kalahok, ang CDC ay nagtapos, "Ang mga may sapat na gulang na 65 taon at mas matanda na nakatanggap ng bakuna sa mataas na dosis ay may 24% na mas kaunting impeksyon sa trangkaso kumpara sa mga nakatanggap ng karaniwang bakuna laban sa dosis."

Kung mayroon kang isang gelatin allergy, mahalaga na kumunsulta sa iyong medikal na provider bago makakuha ng isang shot ng trangkaso. Ayon kayDr. Stephanie Albin Leeds, MD., isang allergist mula sa Northwell Health, "Gelatin ay ginagamit sa pagbaril ng trangkaso, pati na rin ang iba pang mga bakuna, bilang isang pampatatag. Dahil ito ay matatagpuan sa bakuna, ang mga may kilalang allergy sa gelatin ay maaaring makaranas ng mga allergic reaction, tulad ng mga pantal, pagbahin, at kahirapan sa paghinga. "

Ang isang gelatin allergy ay bihira, ngunit kung alam mo na ikaw ay allergic, maaari mo pa ring makuha ang trangkaso shot. Gayunpaman, dapat itong pangasiwaan ng isang board-certified allergist. Maaari niyang obserbahan ka pagkatapos na pangasiwaan ang pagbaril at gawin ang mga kinakailangang hakbang upang baligtarin ang isang reaksiyong alerdyi, kung ang isa ay mangyari.

Inirerekomenda ng CDC na makuha mo ang iyong shot ng trangkaso sa katapusan ng Oktubre kaya handa ka para sa simula ng panahon ng trangkaso. Gayunpaman, kung hindi mo makuha ang iyong bakuna sa trangkaso sa loob ng panahong ito, hindi pa huli.Dr. Monique May, Md., nagpapayo, "Dahil ito ay tumatagal ng tungkol sa 2 linggo para sa pagbaril ng trangkaso upang magkabisa, ang pinakabagong Gusto ko inirerekumenda ay Pebrero sa Marso."

Tandaan, kailangan mo lamang makakuha ng isang bakuna laban sa trangkaso taun-taon. Kung nakuha mo na ang iyong shot ng trangkaso, hindi mo na kailangang makuha muli hanggang sa susunod na taon. Sa sandaling ang bakuna ay nasa iyong system, ang isa pang shot ay hindi madaragdagan ang iyong kaligtasan sa sakit.

Kung ikaw o ang iyong anak ay allergic sa antibiotics, kausapin muna ang iyong doktor bago makakuha ng isang shot ng trangkaso. Ang ilang mga shot ng trangkaso ay hindi naglalaman ng anumang antibiotics. Gayunpaman, ayon saChildren's Hospital ng Philadelphia., Ang ilang mga shot ng trangkaso ay maaaring maglaman ng isa o higit pa sa mga sumusunod na uri ng antibiotics:

• Dami ng neomycin (bawat dosis): <0.00002 mg - 0.000062mg
• Dami ng polymyxin b (bawat dosis): <0.011mg
• Kanamycin (bawat dosis): <0.00003 mg
• Gentamicin (bawat dosis): <0.00015 mg

Ang mga antibiotics na ito ay kung minsan ay idinagdag sa bakuna laban sa trangkaso upang maiwasan ang mga bakterya na nakakahawa sa panahon ng proseso ng pagmamanupaktura. Kung nag-aalala ka tungkol sa isang reaksiyong alerdyi sa bakuna, tandaan na ang mga antibiotics na ginamit ay hindi karaniwang ang parehong mga maaari kang maging alerdyi. Ang pinaka-karaniwang antibyotiko alerdyi ay sa penicillin, cephalosporins, o sulfa gamot, na hindi ginagamit sa produksyon ng bakuna laban sa trangkaso. Kahit na hindi ka dapat magkaroon ng allergic reaksyon sa pagbaril, laging pinakamahusay na suriin sa iyong doktor bago mo makuha ang bakuna.

Kung mayroon kang isang bata na mas bata sa anim na buwan, angSentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakitInirerekomenda na wala kang nabakunahan para sa trangkaso. Sa edad na ito, ang mga bata ay napakabata para sa pagbaril ng trangkaso at ang kanilang mga katawan at immune system ay hindi maaaring hawakan ang dosis na ibinigay sa bakuna.

Dr. Claire McCarthy, MD., mula sa Boston Children's Hospital, sumang-ayon na ang bakuna laban sa trangkaso ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang trangkaso, ngunit nagbabala na "ang mga bata na mas mababa sa anim na buwan ay hindi makakakuha ng shot ng trangkaso." Habang nais mong pigilan ang iyong anak na pakikitungo sa malungkot na karamdaman, kakailanganin mong maghintay hanggang siya ay sapat na gulang upang mahawakan ang pagbaril ng trangkaso. Samantala, makuha ng mga miyembro ng iyong pamilya ang kanilang mga shot ng trangkaso at panatilihing malinis ang kanilang mga kamay upang pigilan ang iyong anak na magkaroon ng pagkakalantad sa mga mikrobyo na nagiging sanhi ng trangkaso.

Kung ang iyong anak ay nasa pagitan ng anim na buwan at walong taong gulang, hindi niya kailangan ang isang regular na bakuna laban sa trangkaso ngunit maaaring kailanganin ng dalawang dosis ng shot ng trangkaso. Ang mga bata sa edad na bracket na ito ay mas madaling kapitan sa nakakaranas ng mga komplikasyon mula sa trangkaso at isang solong dosis ng bakuna ay maaaring hindi sapat upang maitayo ang kanilang kaligtasan sa panahon para sa panahon ng trangkaso. The.CDC. Binabalaan, "Ang mga batang 2 taong gulang hanggang sa kanilang ika-5 na kaarawan ay mas malamang kaysa sa malusog na matatandang bata na dadalhin sa isang doktor, isang kagyat na sentro ng pangangalaga, o emergency room dahil sa trangkaso."

Ang mga bata sa loob ng edad na bracket na ito na nabakunahan sa unang pagkakataon o kung sino lamang ang isang flu shot noong nakaraang panahon ay dapat makakuha ng dalawang dosis ng bakuna. Inirerekomenda ng CDC ang pagkuha ng pangalawang dosis ng hindi bababa sa 28 araw matapos ang unang dosis ay ibinigay. Ang unang dosis primes ang immune system ng bata habang ang pangalawang dosis ay nagbibigay ng immune protection para sa panahon. Dahil ang prosesong ito ay tumatagal nang mas mahaba at ang pagbaril ng trangkaso ay hindi nagsimulang protektahan laban sa sakit hanggang dalawang linggo matapos itong maibigay, dalhin ang iyong anak nang maaga. Isaalang-alang ang pagkuha ng unang flu shot ng iyong anak sa lalong madaling magagamit ang mga bakuna para sa panahon.

The.CDC. Tinutukoy ang Guillain-Barré Syndrome (GBS) bilang "isang bihirang disorder kung saan ang immune system ng katawan ay nagkakamali sa mga cell ng nerve, na nagiging sanhi ng kahinaan ng kalamnan at kung minsan ay paralisis." Ang disorder na ito ay karaniwang nangyayari nang direkta pagkatapos ng isang tao ay nahawaan ng isang virus o bakterya. Sa U.S., mga 3,000 hanggang 6,000 katao ang bumuo ng GBS bawat taon. Habang ang karamihan sa mga tao ay nakabawi mula sa karamdaman na ito, ang ilan ay maaaring magdusa ng permanenteng pinsala sa ugat.

Matapos ang pagbabakuna ng baboy trangkaso noong 1976, nagkaroon ng maliit na pagtaas sa bilang ng mga kaso ng GBS. Ang naitala na pagtaas ay isang karagdagang kaso para sa bawat 100,000 katao na nakatanggap ng bakuna. Pagkatapos ng pagtaas na ito, ang CDC ay nagsimulang subaybayan ang isang link sa pagitan ng bakuna laban sa trangkaso at GB. Nakita nito na bawat taon, ang bilang ng mga kaso ay karaniwang tumaas ng isa o dalawa bawat 100,000, kung mayroon man.

Kung kinontrata mo ang GBS pagkatapos ng iyong pagbaril ng trangkon noong nakaraang taon o kamakailan lamang ay nagkaroon ng karamdaman na ito,GBS / CIDP Foundation International. ay nagpapahiwatig na, "Ang pagtalakay sa bagay na ito sa pangunahing manggagamot ay malamang na ang pinakamahusay na paraan upang masuri ang halaga ng bakuna." Bisitahin muna ang iyong doktor sa pangunahing pangangalaga upang timbangin ang mga kalamangan at kahinaan ng pagkuha ng bakuna laban sa trangkaso kung naranasan mo na mula sa GBS sa nakaraan. Para sa higit pang mga paraan upang maging mas maligaya at malusog, huwag palampasin ang mahahalagang listahan ng40 mga babala sa kalusugan na hindi mo dapat pansinin.