Good Lifestyle

Ang mga eksperto sa medisina ay malinaw na, pagdating sa pagbagal ng pagkalat ng coronavirus, pagsasanay sa panlipunan distancing at suot ng isang mukha na sumasaklaw sa publiko ay maaaring hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala epektibo. Ngunit dahil sa virusay maaaring ipadala sa pamamagitan ng airborne particle., ang mga panloob na puwang ay madalas na isang relatibong mapanganib na kapaligiran. Kaya ano ang solusyon? Ito ay lumiliko, dapat tayong sumunod sa mga yapak ng Alemanya. Ang mga kasunduan sa pag-upa ng bansa ay madalas na kinabibilanganisang legal na umiiral na sugnay na nangangailangan ng mga nangungupahan upang buksan ang kanilang mga bintana ng dalawang beses sa isang araw, higit sa lahat upang maprotektahan laban sa amag at anumang hindi kasiya-siya smells,Ang tagapag-bantaymga ulat. Ngunit ang matagal na pangangailangan na ito ay nakatulong din sa nobelang Coronavirus. Oo,pinapanatili lang ang mga bintana bukas maaaring makatulong sa iyo na pigilan ang covid na may maliit na pagsisikap at walang gastos.

Kahit na ang ideya ng paglikha ng isang magandang simoy ng cross sa iyong bahay ay maaaring hindi tunog tulad ng pambihirang tagumpay impormasyon, Aleman chancellorANGELA MERKEL. sinabi "maaaring ito ay isa sa mga cheapest at pinaka-epektibong paraan," ayon saAng tagapag-bantay.

Kamakailan lamang, na-update ng gobyernong Aleman ang kanilang mga alituntunin sa kalusugan upang maipakita ang kahalagahan ng pagpapanatiling bukas ng window. Nagdagdag sila ng ilang mga titik sa kanilang.Covid Public Health Acronym "Aha," na nakatayo para sa pagpapanatiliA.bawiin ang distansya ng hindi bababa sa 1.5 metro mula sa ibang mga tao, pagsasanay ng regular na kamayH.Ygiene, at adhering sa.A.ppropriate suot ng mukha mask. Ngunit ngayon, ang acronym ay "Ahacl," na kumakatawan sa bansaC.Ontact Tracing app at.L.üften., isang salitang Aleman na nagpapaalala sa mga mamamayan na magpalipat-lipat ng sariwang hangin sa kanilang mga tahanan nang dalawang beses sa isang araw. "Ang regular na bentilasyon ng epekto sa lahat ng pribado at pampublikong silid ay maaaring mabawasan ang panganib ng impeksiyon," ipaliwanag ng mga pambansang patnubay.

Dahil ang.Unang Pandemic Hit Alemanya sa Marso., nagkaroon ng hindi bababa sa 289,200 nakumpirma na mga kaso ng Coronavirus at 9,488 katao ang namatay, ayon sa pampublikong institusyong pangkalusugan ng bansa, ang Robert Koch Institute. Iyon ay 0.35 porsiyento ng kabuuang populasyon ng bansa na kinontrata ang virus.

Sa pamamagitan ng paghahambing, ayon sa data mula sa.Ang New York Times., higit sa 7.25 milyong katao sa Estados Unidos ang nagingnahawaan ng Covid. at hindi bababa sa 206,500 ang namatay bilang isang resulta. Nangangahulugan ito na 2.2 porsiyento ng mga Amerikano ang bumaba sa Coronavirus, halos anim na beses ang rate ng Alemanya.

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

May tumataas na pananaliksik na nagpapatunayhindi maganda ang mga panloob na lugar ay kabilang sa mga pinakamataas na lugar ng panganib para sa pagkalat ng sakit. Isang Intsik na pag-aaral na inilabas noong Abril natagpuan naisang air conditioning unit gamit ang recirculated air. ay responsable para sa pagkalat ng virus sa maraming diners sa isang mahinang bentilasyon restaurant. At isang pag-aaral na inilabas noong Setyembre ng isang grupo ng bus ng grupo ay natagpuan na ang mga manlalakbay ay nahawaan dahil sahindi maganda ang mga coaches naglalakbay sila. Ginamit ng mga bus ang isang recirculated air system at walang mga bintana na maaaring magbukas upang payagan ang sariwang airflow.

Ang parehong mga sentro para sa sakit na kontrol at pag-iwas (CDC) at ang Environmental Protection Agency (EPA) ay mayInirerekomenda ang regular na pag-crack ng mga bintana sa bahay, lalo na satulungan kang itigil ang pagkalat ng virus sa pagitan ng mga miyembro ng parehong sambahayan.

Hinimok din ng ilang lokal na opisyal ng kalusugan ang kanilang mga mamamayan na pahintulutan ang simoy. "Ang talagang mahusay na paraan upang mabawasan ang anumang potensyal na panganib ng Covid ay para lamangBuksan ang iyong window, buksan ang iyong pinto, magkaroon ng karagdagang airflow na tumatakbo sa iyong apartment o sa pamamagitan ng iyong tahanan, "Allison Arwady., MD, komisyonado para sa Chicago Department of Public Health, sinabi noong Hulyo. "At, malawak, ang pagpapaalam sa labas ay isa, ito ay naging, isa sa mga mas mahalagang bagay para sa paglilimita sa panganib ng covid sa mga gusali." At higit pa sa kung paano ka maaaring manatiling ligtas, iwasan angMga bagay na ginagawa mo araw-araw na naglagay sa iyo sa panganib ng covid.